Тери Улан кантип сактоого болот?

Сиз 25-жылдан бери бар? Сиз каало алуу үчүн узак, узак убакыт бою сулуу жана пландаштыруу карап? Ошентип, силер үчүн Сабактын өтө кооз тери карылыкка каршы жаш спортчу. Жана кумуралар баалаган кремдер жана сулуулук салону дарылоо боюнча гана эмес, кунт коюп угушубуз керек, бирок кийин баары, апам табият, ошондой эле ишеним кээ бир күнүмдүк адаттарды, кайра алат, биздин тери жаш бойдон алышат көптөгөн табигый курамы бар жана бир топ убакыттан бери таза. Биз ичинде сулуу болот ...
тери үчүн картаюуга каршы дарылоо үчүн башка, анти-жашка (б.а. каршы болот) багыты экенин менен башталат, ал көп жакшы адаттарды камтыйт. сулуу бети жана денеси үчүн - бул иш-аракет гана эмес, жаратылыш ресурстары жана nanokismetiki болуп саналат. Бул туура тамактануу, спорт менен (же жөн гана бир чоң кыймыл иш) натыйжасы болуп эсептелет жана рухий гармонияны таап. Учурда илимпоздордун ою боюнча, азыркы адамдын генотип өмүр 120-140 жылга программалаштырылган. Ошентип, жаш болсо да дилгирлик менен үзгүлтүксүз каршы карылык программаларды жүзөгө ашырат, бул теорияны актоо үчүн бере алат. Жагымдуу, бирок, эксперимент!

сырттан жаштарды кетпеши үчүн, бул сөз бардык сезүү ички дүйнөнүн кам көрүү зарыл. Ошентип, бардык каражаттар менен иммундук системасын күчөтүү. Эгер керек болсо, арыктап, жана, жерге отуруп алба түрткү. ашы үчүн бир топ кызыктуу да жок, анткени мен сөзсүз, спорт, ал туура эмес - Сен бара жана бий мектебин кошулууга мүмкүн болушунча аракты унаадан өзгөртө аласыз. Ооба, секс - ашыктык күйүк калория баарын көрө албастык. Кийинки - тамак-аш. ири көлөмдөгү, туура тамактануу, биз майонез, маргаринди, кетчуп, микросхемалардын сыяктуу зыяндуу азык-түлүк дүкөнү четке кагышат. Ал эми тазаланган:, таза абадан дем мончонун эс, орозо күн уюштуруу, эӊ башкысы - жабып да эрте бырыш салым жаман сезимдерин эркин.

араздашуудан кантип арылуу керек? Бул, ар биринин өз жолу менен келет By - психо барып, йога менен машыгуу, жакшы, жарык, адамдарга жасаган мамилесинде, акылдуу китептерди окуу. Тилекке каршы, кээде жол кечигип, эл абдан картайып, убакыт бар, эч качан өмүр жана сүйүү адамдарга кубаныч менен кызмат кылууга үйрөнүп жаткан. Бирок бул, албетте, жок, учурда ...

... Ал эми сыртта
Ошентсе да, анын жаш көрүнүшүн сактоо жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү.

түбөлүктүү сулуулугу үчүн кандай милдеттери, бир аял мурдакы доорлордо жашаган Yeshe чечет. жүрүшүндө, тунмаларды эле, курмандык кылуу жана дубалоо туура. Бир аздан кийин кайра жоопкерчилик менен мамиле кылышкан. Индия ханзаада тери эзилген бермет жана дене сыйпалган акула зайтун майы кошулган баткакка баштады. бир нече жыл мурун болгон ", сулуулук салондору," байыркы гректер, ал биринчи жолу "beauticians" иштеген жалпы эле - татаал косметикалык Recipes таандык аял-дарыгер. Алар кой тондун алынган каражаттар менен жардам бере албай калышты, тери, өт суюктугун букачардын суюктуктарын тактар ​​алып, эчки жыныстык көчүрмө дерматиттерди мамиле кырларынын. Рим аялдар эшектер, сүт менен мисирликтердин сууга чайкануу менен бийликке ишенип Клеопатра г жакканын пайдалануу: Каймак кошулган туз, жарым саат терисин укалап жүрүү, андан кийин жылуу суу менен чайкоо керек. Cleopatra жалпысынан бүткүл байыркы Cosmetology даярдады. Бул 40с-жылы болуп саналат. д. Ал сүт-бал бат жана эзилген Пич организм сумкам менен мода киргизилген. Жок, кээде "бурмалоолор", - деди жок Cleopatra, албетте, аял бетме-коргоо жөнүндө көп билген - жана French "Бел Epoque" доорунда, андан кийин көгүчкөндү алып, музоо "мээбиздин менен чочко кыгына гана бир анти-карылык каймак бар.

эки мин жыл мурун болгон окуядан бир нерсе, анткени бул жолу эмес, бирок эч качан өзүнүн аброюн түшүрөт элек үчүн сууга чайкануу менен күчүнө менен чөп жана гүлдөрдү, бүгүнкү күндө таба алабыз.

Мисалы, алоэ Vera тери клеткасы узартуунун жандандырды, тынчтануу жана канталап кызарган азайтат. Алоэ суу, алоэ ширеси менен бирдей өлчөмдө аралаштырып тамактын алдында эрте ичип болуп, сиропторду жана беткаптарды берет, бул денени тазалап, жардам берет.

роза гүлдөрү Настойкалар тери ийкемдүүлүк жакшыртат жана тыгындар эмес жана бирдиктүү hyperpigmentation кыскартууга жардам берет: бетинде кара тактар ​​көзү жок дегенде беш жыл аялды кошуп алабыз.

Mint, жакшыртуу үчүн тери жылмакай кылып жардам калтырат, жана тынчтыкка ээ кылат. Бирок силер билгендей, жалбыз гана мындан ары аны азайтууга көмөктөшөт, анткени да, өсүмдүк-кан тамыр rastrojstvah жана аз кан басымынын жакын адамдар үчүн жалбыз демделген менен алып өтүшкөн эмес.

назиктигин негизинде тери үчүн мыкты жаратылыш суулоо иш дегенди билдирет, ошондой эле жаракат жана жашы жете элек зыян айыктырууга жардам берет.

Розмари денеге табигый түздөө өзгөрүүлөргө өбөлгө түзөт, антисептик таасири бар кара тактар ​​берет.

имбир териге рахмат көбүрөөк ийкемдүүлүк, жылмакайлыгын алат.

План Sage rosacea белгилерин азайтууга багытталган кыйла оорго тешиктери ичкерип кетет, сезгенүүнү азайтат.

Ошондой эле, көйгөй териси бар болсо, жакшы идея жапайы анын мейиздин аарчыйт качан туруп, таажылуу, Календула жана эстрагон. көбөйдү тери пигментин же өтө көп Freckles сага кыйынчылыктан куткарып, анда календула гүл кластерлер чечүү териси, жапайы кулпунай, күл жана бадыран жаш жалбырактары менен жексен болот. Улуу сергитерлик таасир табигый Botanicals менен колго жасалган маска болот. 1 сок бакча петрушканын жана каакымдан ширесин жана Маш териси аарчыйт: Демек, сиз жумшак Peachy бюткюлинче сатып алгысы келсе, анда, 1 аралаштырып. Ал эми бул жерде көтөрүп таасири менен сонун тоник болот, календула гүл, ромашка жана акылмандын бирдей бөлүгүн Mix келүүчү, ал, ар бир күнү, музда менен жүзүн жана мойнун аарчыйт катып алып.

кулпунай, алма, алмурут, - тери мөмө-жемиш сылыктыктын жаш жана жарык болуп калат. Бадыраң, капуста, маска терини күчөтүү. Эгерде, зайтун же уругу майы менен денесин майлоо үчүн, душ же мончодо ар бир сапардан кийин, тери пайдалуу заттар көп болот да, кышында да, ным менен сооронуч берет.

астында көз кара чөйрөлөр жана сумкаларга болсо, анда алар да, абдан кичинекей кыз көрүнөт, кирпиктерибизден чөйчөкчө майдаланган бадыран, жарым кайнатылган картошка жана бир аз чөбүнүн петрушка тиркелген жардам. ,, 10 мүнөткө кызарды, бул желе масканы болгула алып аарчыйт - биз анын көздөрү жаш от тие баштаган, тери фарфор жуунтуп жылмакай экенин ...

Биринчи бырыш каршы маска
бирдей катышта Линден балды, жумуртканын сарысын жана уругу май туташтырып, соус бир аз суюктук ырааттуулугу сорпосу ромашка болуп саналат. пахта тыгып алышкан же дакиге тигилген аралашмасынан сугарган жакшы. бет, моюн жана мойнунан масканы колдонуу менен 20 мүнөттөй кармап. муздак суу менен жуугула, кийин жана түнү кам каймакты колдонулат.

тери ийкемдүүлүк үчүн жумуртка белок маска
Vzboltnite кылдат бал тоок chytsa бир жуп кашык ун ага кошуп, жана 1 чай кашык бир аралаштыргыч же Corolla белок колдонуп (көбүнчө жарык). сенин бетине чыккан аралашмасын жайып жана 15-20 мүнөт кармап, аны суу менен жуугула, бир азыктандыруучу крем колдонулат.

Биз баарыбыз бул маскалар, көп жылдар бою үзгүлтүксүз нымдагычтарын жана сиропторду колдоно турган болсо, ушул убакка чейин, тери жаш дегенди билдирет диетага, ным жана ачык-айкын болот.