өсүмдүк майларын Dlyapolnotsennogo тамактануу маанилүү болуп саналат! Алар топуктуу жана азык алардын көлгө negativnogovozdeystviya жана кыйроо клеткаларды коргоо май кислоталарын, soderzhatpolinenasyschennye.
Канткенде биз да, денени prinesetpolzu май тандайсыз?
Lyubyemasla таза жана тазартылган бөлүнөт. Сөзмө-сөз neskolkodesyatkov жыл мурун, чийки мунай экинчи сорттогу же начар produktomdlya деп эсептелген, ал эми бүгүнкү күндө көп нерсе өзгөрдү, ал көпчүлүк айыктырат жана пайдалуу nerafinirovannyemasla, бирок ал эч кандай пайдалуу касиеттерин neostalos деп таза. Ошентип, ал жерде чындык?
Polzarastitelnyh майлар кислотасы жана май курамынын, катышы көз каранды - ал өзгөрүлгүс жана тазалоо кийин, бир нерсени түшүндүрөт - өтө ар кандай баскычтары бар, анткени, мунайды кайра иштетүү stoitmerit эмес, пайда, ал аларды түшүнө prostoumet керек.
кандай максат менен мунай үчүн тазаланган?
Эритүүчү түзүлүшүн таасир жок болсо, эмне максат менен Umestenvopros тазаланган мунай? мунай нейтралдуу, дээрлик даамын үчүн жол үчүн бул Adelay. Mozhetpokazatsya бул керек эмес экендигин, бирок сиз masloispolzuyut ар кандай тамактардын түрлөрүн даярдоого жана даярдоо такыр башкача posostavu, себеби, жалпылайт керек. Бул идиштерди тийиш vozdeystviyutemperatury жана мунай эмес, Салат кошумча vkusovyekachestva бере алат, анткени, салат жана кээ бир тамак-аш жасап luchshevsego тазартылган май тыкан кийинип барабыз.
мисалы, нан же бышышы ысык тамак үчүн Crude Oil Esliispolzovat, мунай пайдасынан зыяны көп болот, vedobrazuetsya түтүн, газдарда, көбүктөнгөн - ал баары бир жагымсыз даам жана жыт бар. pischuperezharit болсо, тазаланган мунай бышыруу температурасы жогору, айрыкча, тамак-аш менен зыяндуу заттардын пайда болушу мүмкүн.
тазартылган май irafinirovannogo айырмасы эмнеде?
Oniotlichayutsya гана адат эмес. кийин ысык Такталган мунай, мисалы, буу жана neobrazuet көбүктөнгөн тамак.
каймак Fry
Chtobyzastavit тазаланган мунай түтүн, сен bylaraskalennoy ашуу керек. май, тамеки чегүү, түтүн же аталган пункт ukazhdogo мунай бул ар кайсы температура.
Биз кууруу үчүн бир нерсе бар болсо, жана мунай абдан зыяндуу тамеки жана бүтүндөй өрттөлүүчү, carcinogens кийин etosposobstvuet түзүү, баштайт. Мисалга алсак, ушул буулануу унитаз nadraskalennoy түзүлөт жөнөкөй akrolein- aldehyde, ал slizistuyuglaz боюнча уулуу таасир этеби жана raznymvospalitelnym ооруларына алып келиши мүмкүн аба кыжырдантышы жөндөмдүү болуп саналат.
acrolein жана түтүндөрдү дем алуу, тамак-аш даярдайт Eslichelovek, анда vitoge hronicheskihzabolevany көп жасап, тамак-аш азыктарынын сапатына абз чейин эмес. Ошентип, барбекю, Табаны ысып, таза май менен гана эмес, керек.
Vtochke жиндеп мунай пайда болот, жана башка зыяндуу кошулмалар. Мисалы, полимердик кислоталары жана радикалдар турган идиштерге калууда. chastoupotreblyat маалыматтар тамактар болсо, ден соолукка өнөкөт проблемаларды алып, ал тургай рак өнүктүрүүгө ала аласыз.
Биз жөн гана таазим куурулган картошка боюнча Korichnevayakorochka, Актиламиддер камтыйт. Etoveschestvo ракка жана ДНК жок болот. абдан терең-бышышы vrednogoveschestva суммасы менен пайда - мисалы, тамак-аш, мис, ОБЖОР yavlyaetsyaosnovnym табактын.
Refried Chtotolko балык же эт камтылган эмес! Мисалы, serdechnyhzabolevany өбөлгө kusochkaobrazuyutsya анчалык ичинде. Ал эми ысык-жылы, ал өрттөлүп жатат, ароматтык kantserogenysoderzhat көмүртек көп - мунай биринчи жолу колдонулган эмес, ал эмне болот, ошондой эле ысык Skillet бышырылган болсо.
Peroksidy- ракка себеп болуп саналат, ошондой эле Борбордук Россияда абдан таралган ispolzovaniempodsolnechnogo май менен кууруп жатканда пайда болот. Poetomuluchshe гана зайтун майы менен кууруу, ал дээрлик vrednyekantserogeny пайда бербейт. ал olivkovommasle дал негизделген, анткени ортолук калыштуу эч нерсеси жок, абдан пайдалуу dietaschitaetsya!
Ошондуктан зайтун майы кандай пайдалуу болуп саналат: rafinirovannoeili тазартылган?
Бардык takisleduet температурада муздак-туштан бир ыкма менен алынган деп абдан пайдалуу тазартылган ёсъмдък майлары, акыл-кырк pyatigradusov кем эмес жогору көтөрөт. Бул майлар каныккан түсүн, жытын, жаратылыш менен даамы. Сөз менен айтып жеткире алгыс Polzaego! Бирок, кээ бир эрежелерди эске тутуу керек.
жылуу жерлерде Nehranite тазартылган мунай, жарык же абада - onoutratit бардык ырайым, ылай сыры болуп калат, ачуу жана буга budetsovershenno даам - бул эч кандай пайда жана зыян алып келе турган бардык!
Maslonerafinirovannoe мөөнөт бүткөндөн кийин аз жарактуулук мөөнөтү, маанилүү egonedostatok жана айнек Чаначта муздаткычка сактап, аларды эмес колдонуу болуп эсептелет.
Vmagazinah абдан таза майлары жооп берет, алар мезгил godnostibolshoy бар. Бирок өндүрүүчүлөрдүн, тазаланган мунай nesoderzhat дээрлик эч майындагы жана минералдар менен сүйлөшүп, - эсептик көрсөткүчтүн жүздөн эки жүзгө градуска айрыкча kotoryeobrabatyvali жогорку температуралар. Мына ушул себептен, балким, продюсерлер, чынында, ал жарыкта, ал neisportitsya экенин, ал тургай, уламдан-улам начарлап сакталган болот деп, эч нерсе!
Dazhedrevnie дарыгер майлары, ispolzoval дарылоо жана Cosmetology менен чайкануу жана дарылык касиети бар экенин. Ошондуктан, сиз vsevysheperechislennye сунуштарды аткара турган болсо, укмуш натыйжаларга жетише алат! Budtevnimatelny гана таза жана дени сак майлары тандап! Бардык raznoobraziivazhno менен бир май тууралуу баарын билем!