Кышкы салаты Rich жана даамдуу салат. Бул салаттар биринчи суукка келип чыккан учурда, денесин талап кылууга баштап жатышат. Бул салат бир белок көп камтыйт. Алар узак убакыт бою энергия менен денени камсыз кылуу жана табияттагы суук Сүрөттөн учурунда биз үчүн абдан зарыл болгон жылуулук, көп түшүм берет. бир салат менен сарымсак менен пияз болушу дененин коргонуу күчөтүү.
заттар:- картошка 250г
- Бадыран 2 шт туздалган.
- Жумуртка 3 даана.
- Пияз 1 даана.
- Тоок эти 500 г
- Nuts 50 г
- 2 сарымсак мухитин
- Солт-1 г
- Ground кара калемпир 1 г.
- Майонез 2 косыныз. л.
- 1-кадам салат даярдоо үчүн, алдын-ала кайнатылган картошка жана тооктун эти, туздалган, көк пияз, сарымсак, жаъгак, майонез, туз жана калемпир керек.
- 2-кадам Тоок эти орто кесимчелер.
- 3 Адегенде жумуртка кадам. кичинекей кубатуулугу пияздын жана жумуртка кыйгыла.
- 4-кадам Cucumber корки жана картошка - кесилген.
- 5-кадам салат табак тоок, картошка, бадыран, пияз жана жумуртка кой. майонез, туз, калемпир кошуу.
- 6-кадам Сарымсак spadefoot аркылуу өтөт. майонез салуу.
- 7-кадам чыйратылган кыйылган Nuts. салат салуу.
- 8-кадам баары бирдей кошулган. салат бөлүктөрүн жайгаштыруу.