Биз топуктуу менен каныктыруу, бир канча убакыт мурун, руккола, ал эми жарык салаты жок элестетүү мүмкүн эмес, анткени Ал тууралуу кабырым жок экенин элестетип Хам, алмурут менен жашыл салат да кыйын. Мындай пайдалуу жана даамдуу болгон жок, эгерде бул, ар кандай өлкөлөрдүн ашканалардан бир ширелүү чөп тамыр алган болот деп айтуу кыйын. Мен чынында эле салаттар руккола май куюуу колдонулган салттуу, лимон ширесине бир гана кычкылдыгы эмес, менен, ошондой эле, руккола, ачууну ордун айрым таттуу компоненти алып жүргөнү жагат. Мен толугу менен кечки тамак болуп калышы мүмкүн руккола, алмурут, Хам менен салат, аракет керек экендигин сунуштайт. Бул туздуу Балык даамы менен толукталсын жемиш жана жыпар жыттуу заттарды руккола менен таттуу, айкалыштырып өтө оригиналдуу салат болуп саналат. Пайн жемиштер - бул ар түрдүүлүктү таттыргыч акыркы аккорд. Эле тереңдик таасирлери! жашыл салаттарды сүйгөндөрдүн баары, албетте, аракет кылып берейин. Салат пайдалануу алдында дароо эле даярдалган жана ошол замат кызмат керек.
заттар:- Руккола 100 г
- Хам 100 г
- жемиштер 2 TBSP чарчашпайт. л.
- Pear 1 даана.
- Лимон ширеси 1,5 ч. L.
- Зайтун майы 3 косыныз. л.
- Ground кара калемпир 1 чымчым
- 1-кадам үчүн салат, биз керек: руккола, Хам, груша, кызыл жаъгак жана лимон ширесин, зайтун майын жана жаны жерлерди калемпир.
- 2-кадам Cut Балык жука сыра, анда чарчы же тик.
- 3-кадам алмурут аарчыды, майда бөлүктөргө кесип, дароо каралжын тоскоол лимон ширеси, чачат.
- алтын Браун чейин пантүркизм менен 4-кадам Fry кызыл жаъгактар.
- 5-кадам толтуруу үчүн, лимон ширесин жана жаны жерлерди калемпир менен зайтун майын аралаштырып. талабы боюнча, тузду кошуп.
- Карт бойдок тамактар жайылып 6-кадам руккола, жууп obsushennuyu.
- 7-кадам Жеткиликтүү руккола эт боюнча туш-тушка чачырап кеткен.
- 8-КАДАМ: алмурут сындырым нан коюп, бардык даярдалган соустун төк. тынчын албагыла.
- Step 9 Сол салат кызыл жаъгактан чачып - жана анын укмуштуу ырахат алат.