Жалпысынан алганда, начар аба температурада алкым жана былжырлуу адам тамырлардын суук себептери чектелип жатат, ошентип, дем алуусу кыйындап, кан агымын зыян. Ошондуктан VIRUSES жандыкка клетка кабыкчасындагы аркылуу алуу кыйын болуп саналат. жуккан клеткалары өлүп, бул бузулган жер үстүндөгү жана бактериялык жугузуп башталат. мүнөзү адамга карама-каршы көрүнүштү өнүгүүдө - биринчи суук аба идиштерди таасири астында өтө эле тар, бирок, андан кийин тез өсүп, жок VIRUSES коё денеге кирген.
өчпөйт баштоодон коркуп орган боюнча системалуу, үзгүлтүксүз жана шайкеш жүк жөнүндөгү окууну кирип, керек жана ар кайсы куракта башталышы мүмкүн эмес. Бала талап кылынат жана ата-энесинин үлгүсү.
Төрөлгөндө баланы катуулашы, ал аны менен бирге, аны эмне үчүн жакшы болот. Андан кийин бала-жылы кишилер эмес, эмне деп, бул жол-жоболорду четке болбойт.
муздак суу менен дарылоо куюп балдар үчүн жагымдуу, жана мындан ары да оюндун бардык алып келген. куюп жатканда Түндүк уюлда же аз мөөрү, бардык улуттук репертуарынан, деп ойлойм жана ага тамаша ырларды же Балдардын ыры popoyte өсүп турган, муздак суу, чылапчын, душ алып бейбаш жаанда туруп секирүү менен ырахаттана бала полярдык изилдөөчү болот.
ошондо балага кысым зарыл эмес коюп, улуураак балдарды алардын чечимдерди кабыл алууда көбүрөөк көз карандысыз болуп саналат, бирок, тескерисинче, ар дайым, мисалы, анын сөзүн далилдеп, анын ден соолугун жумшартуу пайда жана зарылдыгын түшүндүрүүгө аракет кылышат.
катуулашы-жылдан бери, бул муздак суу, чек ара Күн жана аба мончолору менен чайкантып бир кыска мөөнөттүү эмес экенин түшүнүү керек. Бул чечим кабыл алуу менен түп-тамырынан бери өмүрдүн жолун жана активдүү жана табигый, "коркунучтуу" менен байланыштар боюнча чектөөлөр менен камсыз кылуу азыркы адамга жардам өмүрүн алат өзгөртүү зарыл, - телекөрсөтүү, үрөнүн, азыктандыруу, ашыкча энергия чыгымдары. , Аларды бардык аба-ырайынын шарттарына абада көбүрөөк убакыт бөлүү үчүн, тамак-аш, уйку, кийим-кечек, жакшы-каналга боюнча өз көз карашын кайра карап, окутуу кыскартуу менен физикалык ишин жогорулатуу үчүн, күн тартибин өзгөртүп, спорт оюндарын башташат.
Ал айлана-чөйрөгө көнүктүрүү туулгандыгы механизмдери кайра коюп, жашоо мүнөзүмдү кийин адамга чейин өтүү учурунда болгон. Бул логикалык байланыш оорулары, кыскарган жыштыгына жана оорунун оордук каршылык өсүп жатат.
туулган адамдын башында терс экологиялык шарттарга ылайыкташууга жөндөмсүздүгү болуп саналат. Бирок, бул шарттарды жоюу (жалпак, жылуу суу менен туруктуу жана бейпил абанын температурасы, стерилденген азык-түлүк, долбоорлорду жоктугу) тубаса ылайыкташуу механизмдери катары пайдасыз жоголуп жатат. Ошондуктан, жагымсыз шарттарды көрүнүшү, орган ага көнгөн эмес, бул программалар зыяндуу таасирине дуушар болуп турат.
Демек, туулган бала багуу үчүн, аны иштеп чыгуу, бул табигый механизмдер да өчпөйт деп уюштурушу керек. Сөзсүз эле андай эмес бала экстремисттик иш-аракеттерди ачыкка баштайт - дароо кар жылаңайлак басып, муз сууда башталат .. буту ишин, кийим-кечек ишке ашырууга, орточо өлчөмүн башталат, эч кандай денеси оорушу, бар экенин, иш жүзүндө энергетикалык чыгымдарды эске алуу менен, укугу жана ден соолугу үчүн тамак-аш алып барып жогорулатуу үчүн жетиштүү болот ( эмес, ал каалаган эмес болсо, бала zakarmlivat)
Бул спорт менен баштоо үчүн жакшы болот. үйүнүн айланасында качып бардык УУУ-жылы эрте, көнүгүүлөрдү жасоо, үйдө - суу менен дарылоо: муздак суу куюп же жылуу-жылга чейин дайыма баштап, бир айырма душка түшүү.
Эгер баланын ден соолугун жакшыртууга чечкен болсо, бул учурда, алардын ниети кол шилтеп койбо, жүк системалуу жана акырындап көбөйтүү керек. жеке өзгөчөлүктөрүн эске алып - курагы, маанайын жана баланын жыргалчылыгын, олуттуу оорулардын жок татаалдаштыруу үчүн карама менен.
Температурага жол-бала, абдан кызыктуу болушу үчүн жагуу, ошондуктан балага өзүн созулуп ал көнүгүүлөрдүн көбүрөөк маани бериши керек. бала ыйлап жатса, ошол катууланткандыктан коркуп, эч кандай мааниси жок экендигин бир нече жолу кийинкиге калтыруу жакшы тынчсызданышууда.
Жумшартуу оорунун дененин абсолюттук коргоо эмес, бирок, негизинен агымын, оорунун татаалдыгын жана узактыгы, күчөп жыштыгын жана ыктымалдыгы азайтат.
Эми сиз катаалданткан адам баласына түшүндүрүп кантип билебиз.