муз тебүү бою сиздин физикалык абалын жол, бойго болушу мүмкүн амал менен таанышуу. өндүрүлгөн туура калыпта муз жатканда, параганглиондордун аппаратынын туруктуулугун арттырат жана көркөм өтүнүчтөрдү иштеп чыгат.
тандоо табышат
сага сонун тажрыйба, сапаттуу ат тандап сол pervoekatanie үчүн. Алар бутуна бекем отурган сыяктуу Vkoem ", өтө чоң бир аз өлчөмдөгү" негизинде табышат сатып жок. бут кийим көздөй баштаган iznaturalnoy тери болушу керек.
идеалдуу жолу коньки селсаяктоо vspetsializirovanny дүкөндөн бир тандоо болуп саналат. Ал жерде моделдеринин көп түрдүү тандап алат, сага ылайыктуу табышат.
дүйнөдө тармал Дуайн төрт түрү бар, хоккей, айкаш өлкө жана балдар (dvumyalezviyami менен), ал эми бул макалада гана көрсөткүч табышат карайт. Konkidlya муз үчкө бөлүнөт: кесиптик, өздүк poluprofessionalnyei. бул типтеринин ортосундагы айырмачылык бир гана баа жана сапатта эмес.
Чана жогорку өчүрүү жасалган nerzhaveyuscheystali муз маанайда. Кымбат моделдер убакыттын өтүшү менен бут chtokorpus өздөрү сыяктуу эле тез жыртылган жок, анткени салынуучу жөө күлүктөр менен жабдылган lezviya.Pokazatelem сапаттуу Буудай тажатма сестра болуп саналат. Бул табышат аз курчутуп nuzhnobudet, алар абдан жакшы калкый ээ болот.
Дуайн yavlyaetsyasobstvennoe ооруу менен тандап алуу үчүн эъ аргумент. Дүкөндүн жана мисалдар 5-6 моделдерин п силерге өз сезимдерин айтып ktomu угуп. Сиз бут бекем катуу томугунан чөйрөсүндө аны турукташтырып sidelna дисктен жүктөлбөшү керек. Дуайн бутубузга ит келип эмес, krepkoohvatyvat керек. Болбосо vysokaveroyatnost олуттуу жаракат алган.
Азыр биз үчүн керектүү razmerkonkov тандоо кантип жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү. жакшы ыкмалардан деп, жылуу байпак кийип, анын бутун рт керек uchityvayato, бут кийим бир көлөмү көп болот. Бул жакшы ыдыратып Дуайн дүкөнүн horoshoproytis болмок. Эгер жакшы боло турган болсо, анда муз кызыктуу, мүмкүн да пайда болот. Эми сиз ustoychivostkonkov текшерип турушу керек. бир тегиздик боюнча бири-бири менен кийинки табышат кой, алар чачыратып жок болсо, анда ал smelooplachivat сатып алууга болот.
муз тебүү үчүн үйрөнүү
Ошентип, төмөнкү кадамдар nuzhnoprodelat сени катышыш үчүн баштоо үчүн:
- Дуайн сатып же ижарага алып Snachalavy. Дуайн алгандан кийин, алардын өлчөмү кулак sleduetobratit. Дуайн сага бир аз жогору болсо - коюу байпак кийүү. Биз коопсуз бутун кучактап, алардын үстүнө отурду konkiplotno керек. Бул ioblegchit муз кетүү тобокелчилигин азайтат.
- Nadezhnozashnuruyte мүмкүн бекем жана тешиктер деп табышат. муз, ал эми кийин бүт, сен үчүн сот, отургучта отуруп алып табышат чейин боосун да жакшы chtonamnogo upastna муз караганда, ушунчалык бекем эмес. Бул ижарага алынган жылкылар, бир нече убакыт зыяндын коркунучун азайтуу svoikonki pereshnurovat керек кийин, plohogokachestva пландаштырылып жаткандыгын белгилей кетүү керек.
- Posletogo Сиз муз болуп, зарыл биринчи жолу ар кандай колдоо боюнча өткөрүүгө (коллегиянын же анын шериги). Peredkataniem аз бутту бүгүп. Адам ушунчалык түз буттары менен калтырган эмес ondaleko деп турат.
- Esliv алдында жайгашкан тиштерин аттарды, бул тиштери биринчи жардам берет деп ишенчээк mozhetepredpolozhit. pytaytesottalkivatsya ЖРТ тиштери муз эмес. Сиз hokkeynyekonki кийип жатканын элестетсек болот.
- муз тебүү Kaknachat? кул буту менен туруп, ал эми бутун силкип ottalkivatsyavnutrennim кабыргасын керек эрежелерди муз. Nuzhnoprochuvstvovat өзү.
- буттары колуна Razveditenoski ушунчалык drugue муз баштоо ар көздөй чукул эле.
- Prodelavneskolko кадамдар, сөөктөрү менен түртүп аракеттенишет. Body тент муздун же бортунда жетекчисинин сокку, кайра качуу үчүн жакшы nemnogovpered. күзүндө өтүп oboytis.Vse байкашат кулап жок эмес, бир да сөзүн алгыла. Бардык сыноо жана ката менен үйрөнүлөт.
- Башка бир буту tsentrtyazhesti түрткү зарылдыгын айдап жатканда sognutomsostoyanii менен тизе сактоого унутуп жок. түртөт жасоо сол бутун жана pravuyunogu тирбеген кыймыл борбору жана тескерисинче.
- Popravilam негизги кадам тышкы rebrakonka менен айдап-жылы аткарылган. Ал манжасын, тактап айтканда, бир жагы тоо кыркасына эмес, chtoottalkivatsya түшүнүү керек. Nestle укугу konkomko муз. tolkolevoy бутун боортоктоп, сүзүп жана ар кандай аралыкты жоюу үчүн аракет кыл. Ошондо сол бутун жакын оң бутун күчөтүү жана obenogi бир жолу чогулуп, эки буттап минип аракет кылат. Эгер түрткү берет да, алдына тизе бүгөм chtonuzhno унутпагыла. Staraytessohranyat балансы качан delaetetolchok. сени менен кайра түз жана тизе бүгүлгөн болгула. кыймыл бир бутунан экинчи денесин perenosyaves башталат.
тердик ыкмасы konkahzaklyuchaetsya айдап, ал эми негизги сыры салмактуулукту сактоо.
техника этаптарын муз карап көрөлү:
- саякат багытын Vstaetepo
- Vypryamlyaeteplechi
- артка түз сактап Golovui жана тизе бүгүп
- белине жакын Ladoniderzhite
- оң бутун Medlennorazvernite жана ишенимдүү оң тебүүдөн сүзүп
- Nemnogosgibaya тизе, сол бутун түртүп улантат
- Konkompravoy буту муз чечип келишет. Ал эми башка mozhnoupast, манжасын өзү сүзүп эмес, маанилүү болуп саналат.
- Kogdanogi дагы бир түртүү үчүн чогулуп, сенин тизе бүгөм болот. Ottalkivaytesteper эле буту чыгып кетти. vtsentre тартылуу бир гана бут болушу керек экенин унутпа.
муз-жылы дагы бир маанилүү жагдай туура тормозунун konkahyavlyaetsya. Туура тормоздук мындай: сен алдыга бутун жана ldurazvernutym жамбаш же согончогун бадалдуу алып. талкалап жакшы болуп кетти эмес, өтө көп муз чачырап керек.
зарылдыгын минип келгенде муз кам улам маани берет. Эгер күзүндө оолак болуу мүмкүн эмес деп ойлоп, жардам бере алган жок, туура эмес иши, анын тарабына түшүп tostaraytes. Анан анын бутуна чейин акырындык менен көтөрүлөт жана doborta алуу.
аттар үчүн кам көрүү
- Uhazhivatza табышат башка бут кийим үчүн бирдей болууга тийиш.
- Neve батарейка же газ мешке сиздин табышат куурап жок.
- Vraglezvy - бул, албетте, дат. Ошондуктан ал, жок эле дегенде, бир жерде пайда болсо, алар мурдагыдай эле жакшы боло бербейт. Блейдз дайыма кургак nuzhnoderzhat.
- Nederzhite да көпкө пакеттери жана иштерди табышат. Алар жакшылап желдетип ушунчалык сакталууга тийиш.
- Esliv муз унутуп чечти, ал тери каймакты нымдап dlyaobuvi табышат же Vaseline мотор майын чана майлап жана табышат кагазга оролуп, бола коюп bumagoy.Zatem толтуруу үчүн жакшы.