1. алдын алуу
төрөп жаткан ар кандай маселелерди алдын алуу үчүн мыкты жолу - бардык гинекологиялык ооруларды аныктоо жана айыктыруу үчүн кош бойлуу эле. Эксперттер сексуалдык иш башталганда кийин жылына кеминде 1 жолу КАРООСУ дуушар насаат - микроскоп аркылуу жатын моюнчасынын текшерүү. Бул жол эрозиясын ачып берет гана (азыр "рак" деп аталат). ички назик кездемелер сыртында Бул чыгаруу, жана жугуштуу өнүктүрүү (papillomovirusnoy, хламидиоз, учук) өтүшү жакын. Жатындын жылдан бери ушул эле көлөм калышы мүмкүн, өсө баштайт. Дарыгер КАРООСУ кыла албай жатса, анда биз, мойну менен таанышты эмес деп айта алам.
2. Дарылоо
Бул анын жакшы көргөн учтарындагы (мүмкүн, берчтер терс төрөт таасир тийгизе алат) берүүнү талап алдында моюнчасынын никеси бар аялдар мамиле мүмкүн эмес болчу. Бул пикирди улам эрозияга electrocoagulation өрттөп же жөн эле excised чынында эле. Бул дарылоо моюнчасынын абдан зыян жана бир байланыш кыртышы, анын ийкемдүүлүк ажыратылган (бул сунуп, тытып жок) натыйжасында иштеп чыгат. Бүгүн ectopia сөзсүз мамиле керек экенин далилдеген. туулган учурда бузулган эт ири аймагы жабыркаган аймакта, адатта, пайда болгон жаракалар коркунучун көбөйтөт. дарылоонун заманбап ыкмалары дарыгер ар бир оорулуу үчүн өз алдынча тандайт. жатын моюнчасы, оору сезүү абдан сезгич (бир мезгил ичинде эле, ичке сайды чегип чийме пайда болушу мүмкүн). Ошондуктан, курал көпчүлүгү же эч кандай Наркоз же жергиликтүү анестезия астында аткарылган.
Жатындын жана дарылоонун заманбап ыкмалары моюнчасынын табигый ийкемдүүлүгүн сактоо жана бетиме так калтырып, жок болуп калат:
- кислотадан турган атайын аралашмасы (Solkovagina)
- лазер photocoagulation,
- radiowave уюу,
- cryotherapy (суюк азот дагы деле талаш маселе болуп саналат).
3. текшерүү
төрөт каналы жумшак ткандардын жаракат көп кындын (vulvovaginitis, colpitis жана башка оорулардан) сезгенүүсүнүн менен шартталган. эч кандай учурда кош бойлуулук учурунда дайындалган текшерүү гинекологдун текке кетирбениз. Дени сак кыртыштын көбүрөөк ийкемдүү жана аз иштен көп болот. Мындан тышкары, эксперттер кындын өсүмдүктөр жөнүндө коюшсун өтүп, бардык жерде келечектеги энелер үчүн насаат жана зарыл дарылоону дуушар (бул учурда колдонулган коркпо, дары-дармектер Саламаттыкты сактоо күкүмдөрдү үчүн коопсуз болуп саналат), зарыл болгон, 36 жумага чейин болсо.
4. окутуу
алгач сонун жамбаш түбүн бекемдейт жана жакшы алдын тейлөө тыныгуулар болуп, кээ бир жөнөкөй көнүгүүлөр бар. Мындан тышкары, алар ийкемдүү буга чейин эле иштеп жаткан муундарда чыгарууга жардам берет. Мындай эле Kegel ашырат, кандай эркин учурда кош бойлуулуктун узактыгы үчүн эмне кылсак болот. Милдеттүү талаптар - карама-жоктугу (дарыгерге кайрылган).
Эмне үчүн эпизиотомияны эмне
Кээ бир жагынан алганда, акыркы тыныгуулар алдын алуу чарасы эпизиотомияны. Толгоо учурунда дарыгер тери агарып экенин көрүп жана жарылуу тууралуу даяр болсо, анда ал ткандарды кесип алат. жок тигүүчү кийин таза кесип тешигине бир багытта албыраган четтери алда канча тезирээк айыгат. эпизиотомияны башка көрсөтмөлөр жатын түйүлдүктүн гипоксиянын болуп (ал төрөт жараянын тездетүү үчүн зарыл болгон учурда) жана эрте төрөт (ошондой эле баланын башын зыян үчүн эмес). оюк тез айыгып, бардык сунуштар болот.
5. Массаж
Perineal айрылышы көбүнчө кыртыш максималдуу жүгүн туш баланын башы атылуунун болот. Бул учурда жакшы алдын perineal массаж мунай эсептелет. Ал кош бойлуулуктун кайсы гана баскычында болбосун иш баштаса болот, бирок өзгөчө 28-жума. биринчи төрөт учурунда эпизиотомияны кылган multiparous аялдар, (perineal resection) үчүн бул массаж абдан актуалдуу болуп саналат - бул эски оюк ийкемдүүлүк кайтып келип, жараканы айыгат.
бир жуманын ичинде биринчи жолу укалоону баштайт, ал эми эки жума жеткирүү чейин - күн сайын. Көбүнчө 5-7 мүнөттөн бир сыйра чайканып, кийин кечинде.
6. оорукананын тандоо
төрөлгөнгө чейин кырдаал төрөлгөн наристенин пайда бүт жараянына зор таасир тийгизет. бөлүмдө, басымын көбөйтө алат көрүп, стресс гормондорун жогорулатуу сокур сезим коркуу, жумушчу кыскартат. Анын ордуна башка адамдардын акылдарын төмөнкү, мүмкүн болушунча бир нече төрөт айланып барып, сиз менен өтө эркин сезет, сен үчүн бирден киши тандап алгыла.
7. Туура аначы
Бул жарыкка күкүмдөрүн чыгуу үчүн биринчи аракет бардык жол жардам берет. сиз кыла ала турган башкы нерсе - өзүнүн тажрыйбасы ишеним жана бардык сунуштарды угууга болот. аначы моюнчасынын ачуу үчүн шашып да колун тийиш эмес. башы алынып жаткан учурда, ал окуялардын жүрүшүн мажбурлоо, ошондой эле баланын башы чыгып īīр жумшак ткандарды түрткү кантип баштоо үчүн эмес, түртүп эмес, деп сурайт. Ошол эле учурда, апам дем жана көбүнчө үстүртөн керек, бирок кайсы учурда болбосун (бул discontinuities алып келиши мүмкүн) түртүп жок.
энесинин тизесине бирине башчысы улак сыртынан бурулуп чыгып алгандан кийин, ичине жарык бирки кездешет. Аначы кемпир биринчи туруп, андан кийин башка талап кылынат. Бул жерде, апам да түртүп ээ эмес. Эгер нерселерди койсок, ийиндерин да Кындын жара алып келиши мүмкүн болгон бир жана бирге менен төрөлгөн эмес.
массаж мунай
Бул ар кандай табигый (kalendulovoe, Кастор, зайтун, бадам, буудай микроб мунай витамин Е бай) болушу мүмкүн. Бул учурда, ал аллергия качуу максатында адис керек. Көбүнчө чыгып īīр массаж боюнча Джабык келген экологиялык kalendulovoe витамин E мунай зат жана жаратылыш майды сунуш жана эмгек кемчиликтерди алдын алуу.
8. Vypevanie күрөш
Michel Odent тарабынан иштелип чыккан өзгөчө натыйжалуу ыкмаларынын бири. Бул алкым кын гу менен байланышкан деп да далилдеп турат. Эгер ал болсо, "O" жана "а" үнүн ачып эмгектенсе ырдайт, сен жакын кыймыл ачыкка чыгарат. Толгоолордун араларында эне "гаджет" үнүн ырдаган алат - анын курсагынан толтуруп, жана түйүлдүктү түртүп жардам эле. Ырчылык кош бойлуу аян мамлекетке кирип, ички туюму менен иш-аракет кылууга мүмкүндүк берет. Michel Auden айтымында, анын сабырдуу абдан ачык жана жагымдуу окуя болуп өткөндөн кийин муундарды эскерет.
аначы Эгер өз каалоосу абалын өзгөртүүгө жол 9.Ochen маанилүү. Бул жол менен аялдардын 40% мүчүлүштөрүн баш тарткан деп белгиленген. Сиз ... керебеттин четине же fitball боюнча, Төрт аяктуу ала, бир стол же бир жаздык таянбай эмчек анын сол жагында калп отуруп дене эмне дегенин уккула болот.
10. Дары-дармектер
айрым ооруканаларда, жатын жашын каршы камсыздандырууга издеп, суу кеткенден кийин жумушчу бардык аялдар атайын даярдоо мойнуна киргизилди. Бул Простогландиндер же Келп балыры болушу мүмкүн. Экинчиден, табигый зат болуп, аз терс таасирлери бар. дары, бир дем менен ишке ашырылат, ал эми кээ бир эксперттер табигый жол менен кийлигишүү зыян алып келиши мүмкүн деп эсептейт - төрөгөндөн кийин жатын кыймыл да бүлүк салышы мүмкүн болгон тез барып, кемчиликтер пайда алып келет. Идеалында, ар бир учурда өзүнчө маселе чечилиши керек.
11. The оң маанайда
Ага шүгүр, анткени ар бир аял өзү табигый жана жакшы көз ирмем катары төрөп алып, ал баланын энеси болуп калат. Эмгек, акыр аягында, сага көз каранды болот. Эч ким жакшы дене менен, бала менен эмне болуп жатканын түшүнө алат. дене балалуу табият тарабынан иштелип чыккан, анткени, сен таянууга үйрөнүшүбүз!
өткөн тажрыйба
Өткөн төрөт учурундагы тынымсыз үчүн аларга бул жолу качуу мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. башкы нерсе - кунт коюп, алардын жакын ден-соолугун көзөмөлдөп жана эксперттердин бардык сунуштары менен жооп берет. Анан, албетте, биздин учтарындагы пайдаланып - алар сени рекурренттик жаракалар коркунучун азайтууга да жардам берет.