Бүгүнкү күндө ичимдиктин популярдуулугу ар дайым жогорулатып, адам табигый саламаттык ичимдиктерди ичип алышат. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, дүйнөнүн мекемелерде жүргүзүлгөн, алар жашыл чай дарылык касиетке ээ экенин тастыктады. Бул ичимдик ичүү, натыйжалуу ар кандай оорулар менен мамиле кылат. чай курамы чачылган элементтердин жана минералдардын бир чоң сумманы түзгөн, А, Б, B2, C
Жашыл чай чалгындалган:
1. Уулуу бошотулса органы,
2. байланыштуу танниндер үчүн, ичеги-карын ооруларына былжыр кабыкчасындагы жакшы таасир.
3., бөйрөк жакшыртат
4. кант диабетин дарылоодо жардам берет, кандагы канттын көлөмүн көбөйтүү эмес.
5. кан басымын азайтат.
6. Бул айлануу системасынын иштешин жакшыртат.
7. холестеролду начарлоодо.
8. эркин радикалдар зыяндуу таасиринен адамдарды коргойт.
9. суук адам денесиндеги бул каршылык жогорулатуу.
Көптөгөн медициналык борборлор дайыма жашыл чай ичкен болсо, анда ал рак, тактап айтканда, уйку бези жана тери, ичеги, көтөн чучук, ашказан жана өпкөнүн рак оорусу рискин азайтат деп ырасташат. көк чай курамы желек, суюк ладан, ар кандай ооруларды алдын алуу жана чирүүдөн тишти сактайт камтыйт.
Green чай ал эс, өөрчүп тынчтандырат топтоо жогорулатат жакшыртат, анткени, көбүрөөк акыл-эс жана физикалык стресс ичиши керек. Green чай catechins, эркин радикалдар кесепеттерин таасирсиз кылышы жана да денесиндеги клеткалардын карылыкты алдын камтыйт.
Сиз жана көк чай адам денесинде оң таасирин тизмесине бара албайт. Жапон деп, жашыл чай оору 61, жана бул алар узак сыры айыктыра аласыз. адамдар жашыл чай зыян үчүн далилденген эмес, бирок, ар кайсы убакта адамдын денесине ичимдик ар кандай уламыштар жана ушак-терс таасири бар.
Жашыл чай жайларына кантип
бир нече ар кандай пикирлер бар. талап зарыл идишке бышырылган жапон көк чай катары, кычкылтекке бай 60 же 80 градус суу менен, чейин жылыйт, суу чоргодон алынган суунун булагы чейин кабыл алынышы мүмкүн, бирок шишени эмес. Чай 3 5 мүнөт бышырылган. Суу жарага алып эмес, жакшы көк чай үчүн негиз болуп саналат.
көк чай сыпатына чай тийгизген таасири
Жашыл чай ичкен адам денесинен токсиндер сиъир алып, суусунун кандыруу үчүн жардам берет. чай кийин Man аз уктап каалайт. Чай чарчоо, майлар, башы тез, көз менен карайбыз жана сезимдин жандырып алып бошотот, заара чыгарууда милдетин жакшыртат.
Кытайда, алар күндүз чай жок караганда буудай 3 күн үчүн эмес, жакшы деп айтышат.
Чай ысытканда, муздак чай, ошондой эле денедеги какырыкты топтоп эмес, ошол эле учурда, бир гана ысык ичкен керек.
өлтүрүп, оозу катуу чай болсо, майлуу зыяндуу заттарды алынган, оозеки насоско, микробдорду тиштери чай желек бар эле, күч-кубаттуу болуп.
Green чай 500 минералдар табылган. Бул титан, галлий, натрий, кремний, желек, хлор. Коргошун, молибден, цинк, Phosphorus, кальций, калий, күкүрт. Магний, мүндөгү жез, темир, көмүртек, суутек жана башкалар. чай дары-дармек заттарды жана азык бөлүнөт камтылган заттардын 500 түрлөрүнүн арасында, алар ар кандай иш-аракет. Nutrients аминокислоталар, белоктор, ал эми өзү болсо дене үчүн азыктык баалуулугунун, чала болуп саналат. күн сайын үзгүлтүксүз көк чай ичип, анда ал витамин C тосуп алыш үчүн күн сайын талап болушу мүмкүн.
Fans чай ооруп кариес коркунучу аз, ошондой эле чай жыттуу Акмаралым кошулмалардын көп бар, алар оозунан жаман жыт жок.
оорулардын алдын алуу
Чай ооруларды алдын алуу жана дарылоо маанилүү ролду ойнойт. Бул жерде биз дары зат жөнүндө сөз болуп жатат. чай менен алек болгондуктан, чай суусундугу кофеин чай, ал theine, анын мазмуну 2% же 4, деп аталат камтыйт. Thein жардам ой жүгүртүү, маанайды жакшыртат, мээ кабыгында стимулдайт жана толкунданып системасын ээликтирет. Practice чай окутуу жараянына орду толгус экенин көрсөтүп турат жана жагдайга тез арада жооп кылуу, адамдын жөндөмүн жакшыртат, натыйжалуулугун жогорулатат.
Чай билим кызматкерлери, жазуучулар, окумуштуулар жардам берет. бир чыны чайга менен, балким, жашоосунда кандай жагдайда туура чечим табууга. Thein денеде топтолот жана толугу менен жок болгон эмес, адамды бузат, анткени чай кабыл алуу кээ бир терс таасирлери алып келиши мүмкүн. Чай калкан милдетин, бул улгайган адамдар үчүн натыйжалуу, кан пайда болушуна өбөлгө түзөт, сөөктөрдү жана тарамыштарды бекемдейт колдойт. Green чай theine мазмуну кара чай караганда жогору болуп эсептелет. Thein тизесинде, ал идишке дубалдардын жана ички чейин зыяндуу заттарды жутуп.
Атлеттер Tea жакшыртуу жыйынтыгы боюнча жардам берет, кан тамырларды күчөтүп, дем алуу, жүрөктүн согушу, алкоголдук мас, ууларын жок бекемдейт уячанын, үстүртөн көгөргөн жок. Чай гипертония менен байланышкан ооруларга шыпаа болот.
Чай ашказан дубалына зөөкүрдүккө эмес, майлардын зат алмашуусун жөнгө салат, бул табитти, ашказан ширесин затты өбөлгө берет.
Туруктуу чай ичүү өмүрүн узартат мүмкүн
чай учурда азык жана топуктуу көп, алар ар бир өнөкөт оорулардын пайда болушуна жол бербөө. кадимки тамак-аш Адамдын денеси аз изи элементтерин алат, чай, алардын көп камтылган, булар майындагы улгайган адамдар үчүн абдан зарыл болуп саналат. Чай иммундук системасын, коөт, жүрөктүн коронардык оорусу, чай холестерол көлөмүн көбөйтөт тоскоолдук жок баштады.
чай камтылган Антиоксиданттар витамин Е-аракеттерди күчөтүү, боор клеткалары сактап, кары-жылы ишин камсыз кылуу үчүн уруксат, өмүрүн узарта алат.
Чай алкоголдук көз карандылыкты алдын алуу мүмкүн.
Бүгүнкү күндө бул маанилүү каршы карылык агент болуп саналат.
жардам берет
Чай, коронардык кан басымы таасирин азайтып, атеросклероздун басат. Бул орган нурлануу каршы турууга жардам берет, дене иммунитетти жогорулатат жана рак клеткалары менен каршы турууга орган берет. Чай калкан кызматын калыбына келтирүүдө.
Чай 3% сахарозага бар, бир аз убакытка иммунитетти жогорулатат. майлуу карбонгидрат витамин С уланганда, заара жана заъына аркылуу сап көрсөткөн.
- Чай аян аркылуу жакшыртат.
Чай үч негизги кызматы бар
- пайдалуу заттар денеде калып берет
- ууларды жана уулуу жок
- азык менен камсыз кылат
адамдар үчүн калкан көйгөйлөр бар
Сиз йоддун бай тамактарды керек, ал, балык, кара, кызыл икра, балыр бардык адамдардын көбүрөөк жашыл чай ичип турат.
ысып, сезип, темир жана тамак бир жолку, бир мейиздин жардам берет:
Бул үчүн, балыр 100 грамм алып, гомеопатиялык настойкалар fucus 50 грамм, гүлдөбөйт 50 грамм йогурт капталынын 50 грамм. 50 Plantain г, кызыл астынкы бөлүгү, 50 г, жана аралашма MIX 2 аш кашык карап, кайнак суу менен толтуруп, төмөнкү жылуулук боюнча капкагын тамак. кесип лимон сындырым нан, 50 бал грамм кошуп, 15 мүнөт кайнатып. эки кабат cheesecloth аркылуу даяр сорпосу салкын жана штаммды. 2 же 3 жума бою, тамактын алдында үч жолу 1 аш кашык үчүн бир күн ал.
Азыр биз көк чай жана калкан оору тууралуу билген. Биз баарыбыз көк чай пайдалуу касиеттери тууралуу билип калып, калкан безинин учурда деп өзүн-өзү дабаланууларына эмес, керек, бул мындай болот. Ал доктурга кайрылгыла жана тийиштүү дарылоону өтүүгө жакшы, аны, же башка ар кандай дары алдында, аны адистер менен бирге талкуулоо үчүн жакшы болот.