бизди курчап турган дүйнөнү көрүп турган органдын көз-караш. көз алдында көзгө кирген жарыктын көлөмүн жөнгө Iris болуп саналат. жарык жайгашкан Iris алгач, алар окуучунун ачылышына кыскартуу кыскарган жана ошону менен нурдуу агым көз Лосскийдин азайтып жатабыз. жүгүртүүгө кечинде, алгач эс, ошого жараша окуучусу улахана көбөйөт, жана жарыкты өткөргөн. Бул көзгө кирген жарык чогултат жана көз торчосунун аны жетектейт - призмасынан. Ал өзүнүн имиджин түзүп, торчого багытталган жарык өткөк призмасынан болуп саналат. көздүн ар кандай аралыкта болгон объектилерди да көрүү үчүн, өз ордунда торчого ачык образын алуу үчүн, анын кыйшайып өзгөртүү Лупа, созуу.
адам так алыскы нерселер жок болсо, анда көздүн бир оорусу - Myopia. Ал эми тескерисинче, жакын жайгашкан объектилерди көрүп кыйынчылык менен болсо - көсөмдүктү. дагы бир көз оору бар - astigmatism. сол жана оң көз astigmatism Irises башкача ийилген, ошондуктан бир чекиттен чыккан нурлар, бура албайт. Субъекттин нормалдуу көрүнүш негизги себеби, карекке, мамлекеттик эмес, жана теманы карап үчүн жасаган табияттан аракеттер. Ошондуктан, тигил же бул нерсени көрүү үчүн, көздөрү тунарды жок. айкын көрүүгө болот нормалдуу көрүнүш адамдар белгилүү бир бурууга аракет эмес, аты көзгө анчалык эмес болсо, мазмунун жазуусу объектиге жандырылат. Ар бир акыл-мамлекеттик көз Булчундардын Voltage алып келиши мүмкүн. кан менен камсыз алмасын жана көз жоктугунан калыбын өзгөртүүгө көз Булчундардын чыңалуу, качан. Биз көз саламаттык тийиштүү кан менен камсыз кылуу жана кан агымы психиканын абалына көз каранды болот деп айта алабыз. бир адам тынч, эркин мамлекет болуп, анын мээсине кан жетиштүү өлчөмдө менен камсыз болуп, кадимки кан оптикалык эрдиктерин жана көргөзмө борбору азыктандырат. психикалык абалы начарлап кетсе, анда ал толкунданып, толкунданып абалда турат, кан агымы бузулат. оптикалык нерв жана көргөзмө борбору мындан ары туура өлчөмдө кан алуу. Бул стресс менен коштолгон оюн алып келиши мүмкүн, себеби, адам өзү кан айлануусун зыян кыла албайт, бар.
Жыйынтык - бул адамдын кандайдыр бир оор абалы, аян жоготууга алып келет. Жакшы көз эркин абалда алыскы объектилерин көрүп, анда түздөлүп, ошондой эле жакын объектилерди карап жатканда - узун огу. Voltage анын калыбын өзгөртүү көз жол бербейт. Айнек менен куралданган көз кыймыл, адамдарга жардам берүү үчүн. Натыйжада, өз ордунда да, ошончолук алсыз болоорун айтышууда. алардын жөндөмүн сактоо үчүн, ал органы активдүү абалда болгон зарыл.
нормалдуу көрүнүш сактоо үчүн көз үчүн көнүгүүлөрдү жасоо керек. Көнүгүүлөрдү дайыма жүзөгө ашырылууга тийиш. Көп учурда көз кыймыл-эс. Бул үчүн, бир нече мүнөттөн үчүн көз ирметпей жаап эс нерсе жагымдуу, сулуу көрүнүшү же пейзаж пикир деп ойлойм. нормалдуу көрүнүш үчүн өтө зор мааниге ээ туура тамактануу керек. Тамак-аш топуктуу бай болушу керек, айрыкча, А жана D. Vitamin A май, боор жана балык майлары табылат, сабиз, шпинат, ж.б. хурма Витамин күүгүм (шам сокурдун) боюнча начар көрүнүш жетишсиздиги материалдар. Витамин D жумуртка Herring менен сарысы, май камтылган. Биз көп учурда таза абада жүрүүгө, айрыкча, күндүз 10 керек - бул маалда жакшы көрүнүш үчүн зарыл болгон кырмызы нурлардын сыйымдуулугу бар, 16 саат. көрүнүш жакшыртуу үчүн сабиз ширесин жана Роуэн жемиштерди жеп ичип коюш керек. бир нерсеге же майда заттар карап олтурууга убактым да жок. Бул муктаждык бар болсо, ал мезгил-мезгили менен көз эс керек. жиниме бузган учурда элдик ыкмалар төмөнкү ыкма болуп саналат: кайнатылган жумуртка, кесип узунунан жана белок шар ушунчалык чыдамдуулук көзгө колдонулушу керек. белок көз тегерегинде гана терисин, жана көздөрү эмес.
Оор жагдайларды алдырбоого аракет кылат, ал кандай болсо ошондой чындыкты кабыл алышат. өмүр жана анын бардык көрүнүштөрү ырахат. көз кыймылдоону жумшарышы, көнүгүүлөрдүн жардамы менен, күндүзү улам психикалык стресс жана маанайсыздыкты алып салуу керек. аян бардык эрежелерин эске алуу менен гана сактап калууга мүмкүн эмес, бирок жакшыртуу. Эми сиз жөнүндө билем, аян өөрчүп начарлап болот. ostoroyzhney жана керексиз калуусуна өз өмүрүн коргоого болот.