Бразилия жаңгак бардык жаъгактар абдан даамдуу болот деп эсептешет. Fruits жыл бою Бразилия гайканы бышпайт. жаңгак уруктар майда кемирүүчүлөр Agouti тарап кетишет. Алар коругунда жемиш сөөгүн жана алардын запастарын кичинекей бир бөлүгү болуп саналат. Бразилия жаңгак Сагымбай өсүп, Перу, Гайана, Чили, жана, албетте, Бразилия.
Бразилия бадам жашылча, көбүнчө 15-25 коюу кыртыш менен капталган уруктар, ошондой эле өздөрү жемиштер болуп саналат. көрүнүшү, уруктар Дизайнер окуусунун окшош.
уруктар 70% май, 16% белок жана 7% карбонгидрат, майындагы Б, A, калий, магний, темир, буласы, канал жана селен камтыйт. Акыркы минералдык элементи адамдын организмине сууга чайкануу менен таасир этет. эки Бразилия жаъгактан жылы селен алуунун күнүмдүк чени бар.
Бразилияда жаъгактар РР камтылган, витамин Е, цинк жана жез. Бул жаңгак аргинин жана flavonoids мыкты булагы болуп саналат. Биринчи элемент - кандын уюшун өбөлгө бир амино-кислота. Экинчи - алдын алуучу антиоксидант, жүрөк-кан тамыр оорулары жана рак менен жардам берет.
Бразилия жаъгактан камтылган Fat, каныкпаган майлардын билдирет жана төмөнкү холестеролду жардам берет.
Данектери Бразилия жаңгак кызыл жаъгактан болуп өлүшөт. столдун Бразилия жаңгак кээде шекер же туз менен, шум болуп кызмат кылат.
Бразилиялык шы гана тамак үчүн колдонгон эмес, май, өндүрүү, ошондой эле кыймылды майлоо үчүн колдонулат. Artists боектор өндүрүү үчүн колдонуу.
Бирок, Бразилия бадам негизги максаты - тамак-аш үчүн пайдалануу. тамак-аш даярдоо, бул гайканы колдонуу тамак жетиштүү саны бар.
Бул көп Бразилия жаъгактан жана Cosmetology колдонулат. Дарылоо жаңгак майын, теринин ичине өтүп, карылыкты алдын алуу жана суу бууланып, бетинде коргоо катмарын түзөт. териге кам көрүү органы, бети, чачы үчүн колдонулат.
Селен, Бразилия жаъгактан камтылган иммундук системаны бекемдеп, ал рак оорусу менен күрөшүп келген жакшы алдын алуу болуп саналат.
Бразилия жаъгактар үзгүлтүксүз керектөө адам стресс кылып, депрессия менен күрөшүүгө жардам берет, зат алмашууну жакшыртат жана кандагы кантты, калыбына келтирет. Бирок, күн сайын сунуш эмес, экиден ашык nucleoli Бразилия жаъгак тамак. Бардык Чеги менен жакшы эмес.
Бразилия жаъгактар катмары жок сактоого болот. эки жыл ичинде, анын пайдалуу касиеттерин сактап калат.
Бул жерде Бразилия гайканы колдонуп кээ бир Recipes болуп саналат.
Бразилия жаъгактар менен шоколад.
Сиз караңгы Шоколаддын 500г керек (70% какао), темир торлуу Nutmeg, 1 чай кашык жер тиштери, 2 чай кашык майдаланган корица, камчы каймак 400 мл, 1 кашык шекер талкан, Бразилия бадам 500 г.
май менен төрт бурчтуу түрүндөгү коюукат полиэтилен пленкасы жатты. , Шоколад эрип корица, кумшекер, тиштери менен Nutmeg кошуу. жылытып каймакты куюп, жакшы аралаштыргыла.
көктүн түбүнө бразилия жаңгак катмар менен бөлүшүп, шоколаддын төгөм. Экинчи кабат Бразилия жаңгак шоколад коюп, кайра толтурат. Бардык жемиштер жана шоколад пайдалануу мүмкүн эмес чейин кайталаъыз. 2 саат муздаткычта койду.
муздаткычтан чейин муздаган плиткалар жана чакан этин жиликтеп бөлсүн. балдардын жана коноктор сыяктуу ушундай мамиле кылышат. бир нече күн бою муздаткычка сакталган.
Ошондой торт.
Сиз Бразилия жаңгак 300 грамм керек, 300 коюлтулган сүт грамм, 150 каймактын г., 1 кашык зайтун майын, сүт 150 мл, 4 жумуртка 150 г ун, 200 г шекер, 100 Шоколаддын ж.
өзүнчө идиштеги агын, сабап meringue эмне үчүн кант кошуп. дагы бир идиштин ичинде, жумуртканын сарысында, зайтун майы, жаъгак, сүт, ун сыяктуу камыр чейин сабашат. meringue менен алып келген массалык акырын аралаштырып. заъын алдын 18см диаметри салып сабоого төк. 180 ° C на чейин камырды мешке салып, 45 мүнөт бышырып. камыр пирсинг, таякча текшерүү.
натыйжасында торт Cool тишти колдонуу менен жарым кыйып жатат. коюлтулган сүт төмөнкү бөлүгүн майлоо. өзүнчө көмөч каймакты жана шоколад жылытуу. Thick аралашмасы тортту толтуруу үчүн, салкын болсун. Sweet Cake коноктордун үчүн абдан керектүү болуп саналат.