псориаз белгилери.
быдыр ойлуулардын тери көп papular кездешет (тери кезигет) болгон, өнөкөт аталган оору, псориаз деп аталат. Анын себептери али толук изилденип бүтө элек. псориаз келип чыгышы бир катар теориялар бар: генетикалык, коргонуу, зат алмашуу, жугуштуу, neurogenic. Бирок бул оорунун болушу мүмкүн себептерин жана ээ болгон себептерден айкалыштыруу менен шартталган. Ошол эле учурда биз баардык система менен органдардын, жөн гана тери эмес, ишине өзгөртүүлөрдү жана баш-аламандыктардын байкадым.
Бузулган, айрыкча, зат алмашуусу, топуктуу топтолушу жана редокс жараянына тартылган элементтер, белок метаболизми, Биосинтетикалык боордун иштешин (жөндөмү зат үчүн зарыл болгон заттарды пайда). Майлардын метаболизми болуп жаткан өзгөрүүлөр, тери keratinization, т. E. г түрткү.
оору созулуп, аны айыктыруу кыйынга турат. Дененин extensor бетинде ооруларды көп сандаган бир заматта пайда псориаз келип чыгышы саналат. Ошондо жаюу жана дененин бүт рл болот. Башкалар бара-бара жок болуп, кээ бир р пайда болот. Кээ бир учурларда, муундары жараянына катышкан.
псориаз үчүн тамак-аш.
Бардык адистер псориаз менен ооруган туура тамактанууну байкоо керек дегенге макул. Бирок, бул ооруну дарылоо үчүн кээ бир так тамактануу жок. Соолукка пайдалуу азык-түлүк айрым тамак-сезимин эске алуу менен, жекече даяр болушу керек.
псориаз менен Диеталык тамактануунун жалпы сунуштар:
- Бул тери (бардык кычкыл, ачуу жана туздуу, пияз, сарымсак, хрен, чамгыр, чамгыр, кычы, жыпар жыттуу заттарды, спирт, күчтүү чай, кофе) жырын жаткан колдонууга сунушталбайт.
- тизме менен бекитилген эмес, - аллергия (бардык жемиштерди сары-кызыл түс, жумуртка, гайкалар, шоколад, лед жемиштер, бал) себеп өнүмдөрдү.
- псориаз көп семиз зат, майлуу тамак менен балык, балык, жумуртка, таштандыдай (боор, бөйрөк) бузулган болгондуктан, май - да сунушталган эмес.
- псориаз көрүнүшү ар кандай тамак көйгөйлөр боюнча күчөтүлгөн. Digestible карбонгидрат (таттуу, каймак май) ИЧЕГИ органдарынын өзгөрүүсүнө алып келет газдар Ичегилер ири өлчөмдө, калыптандыруу жана тамагым себеп.
Бул буюмдардын бардык кабыл алуусуна карап керек: Сиз санын азайтат келет же толугу менен тамак-аш алынып. "Жаман" тамак-аш азыктарынын айрым тери боюнча жаңы ооруларды түрүндө токтоосуз жооп менен ооруган, бул тизмеден башка буюмдар болсо, оорулуу жакшы жүргүзө алат - ар бирибиз.
Менюнун күчөшү азыктандырышат, эт жана балык сорпону алынып керек учурунда, шорпо, жашылча жана дан эгиндерине сорпосун тамак жакшы. мөмө-жемиш, жашылча-жемиштерди жеп керек; уй эти, коёндун жана балык (озгочулук дарыя) идиштен аз-майы сорттор же кайнатылган судак бир колдонулууга тийиш. Бул мезгил аралыгында, суу ботко үчүн, ошондой эле ылайыктуу болуп саналат (гречка, сулу), мөмө-жемиш суусундуктардын, алсыз, чай, жаңы ширелер.
Dr. Пагано псориаз үчүн диета жасаган.
Америкалык дарыгер Джон Пагано дары-жылы расмий түрдө табылган жок бир мүнөз иштелип чыккан, бирок бүгүнкү күндө көптөр өзүнө тартып турат. псориаз менен, дене D. Пагано, тамак-аш аркылуу кошумча бөлүп чыгара ылайык, муктаж. Products, өз кезегинде, ал шакар өндүрүү бөлүнөт жана кислота генераторлор (калган 30%) (70% бир запасын болушу керек).
Мөмө-жемиштер (Карл Маркс, кара өрүк, кара өрүк, карагат, арбуз кошпогондо); жашылчалар (Брюсселде өсүп, буурчак, ашкабак кошпогондо); жаңы жашылча жана жемиш ширелери (жүзүм, өрүк, алмурут, сабиз, кызылча, лимон, апельсин, грейпфрут) - шакар түзүү азыктар бар. Алма, коон жана банан Citrus жемиштерди жана ширелерди жалмап эмес, дан эгиндери жана сүт азыктары менен бирге, тамак-аш жана жегичтигин жогорулатуу үчүн башка буюмдарды өзүнчө тамак чакырылат. Сиз диета картошка, помидор, калемпир жана баклажан алып керек. газы жок туздуу суу ичүү (мисалы, "Smirnoff"), ошондой эле күн сайын ичип башка түпнегиз суюктуктары менен кошумча 1, 5 түздүк ичүүчү суу л.
Эт, балык, майлар, майлар, картошка, сүт азыктары, жонокой digestible карбонгидрат, бүт дан, беде - кислота түзүүчү тамак-аш менен байланыштуу болот. Ал денеси менен, кычкылдуулугун азайтуу сиркесин, Балык тамак-аш жана спирт ичимдиктерин жоюу сунушталат.
стрессти алыс жана Кыймылсыз жашоо, эч качан ашыра - Ошондой эле Д. Пагано сунушталат.
бул өнөкөт, көп аккан, оору болуп саналат, анткени, псориаз (анын ичинде тамак-аш ылайык аркылуу) дарылоо, толугу менен дарыгери менен макулдашылууга тийиш.