денеде болуп жаткан жок, туура эмес бир нерсе деп эскерткен эле баш оору оору жалпы себеп. Көп адамдар жетиштүү, суу да ичпе, биз, адатта, толугу менен дарыгерлердин сунуштарын четке кагып, бир күн суу эки литр жарымын ичүү зарыл. Бул Бөйрөктөрү менен көйгөйлөр менен гана оор эмес (кум, туз), бирок ошол эле учурда башына бир оору. Ал эми кээ бир эксперттер деп, башын аз учурда ушунчалык азап же оорулуу эмес экенин, ошондуктан жөнөкөй суу менен күнүнө 6 чөйчөк 4 ичип жетиштүү эле. Бул азайтуу же оору менен көйгөйдү чечүүгө жардам берет.
башым ооруп басууга болот, көп чөп чай бар. Көпчүлүк учурда, бул жардам берет. Мындан тышкары, алар уйкусуздук менен күрөшүп, тынчсыздана системасынын жакшы таасир, айыктыра. Мен кандай өсүмдүктөр табууга болот? Бул үчүн, мисалы, чөп ылайык: Acacia, Линден гүлдөр, чалкан, Сент-Джонс чөп майоран, малина, жалбырактары, карагат, этегин куруна кыстарып, ромашка, лимон кадыржам жана жалбыз турду. Чөптөр айкалыштырылышы мүмкүн. Мисалы, лайм, ошондой эле карагат жалбырактары менен айкалышкан.
Бул демделген бардык тиштеп сыгып, лимондун ширесин кошуп алат. чай чыны, лимондун ширесин кошуп, лимон тез жардам алып келет
ал жарага келгенде розмарин чымчым кайнатып литр сууга бир кружка бул келүүчү жарака. Биз көп эле колубуздан, бир сүлгү менен башын жаап, буу эркин дем алат. Албетте, чөп чай, адаттагыдай, оору таблеткага караганда жайыраак бар, бирок, алар менен таасиринен пайда кылышпайт.
Кээ бир тамак-аш азыктары баштын алып келиши мүмкүн. Эгер диета тамак-аш азыктарынын, мисалы, шоколад алып сала турган болсок, кофеин, кызыл шарап, эт азыктарын, каймак, май, сыр, сүт жана сүт. Биз аларга sulfites жана азот менен тамактардан оолак болушубуз керек. шакыйды кызыл шарап, шоколад, чай да капа болот деп колдонгон, буюмдар бар. Алар кандын агымын күчөтүш, мээдеги тамырларды кеңейтүү жана бул ооруну пайда кылат. Кээде жөн эле бул тамак үчүн эмес, ойлонуп, ал тургай, жума чектөө керек.
мигренден үчүн жакшы даба Ginger болуп саналат. Биз күн сайын Джинджер 4-5 грамм болгон, бул болсо, астма жана псориаз сыяктуу оору арылууга жардам берет деп да далилдеп турат. Кылымдар бою бул курал Азияда колдонулган. Сиз ошондой эле имбир чай, биз 15 мүнөт төмөн ысык суу менен кайнатып бир чөйчөктү алып, бул үчүн Алекс түбүндө бир нече чөйрөлөр, бир аз баш оорууга бошотпойт болот. Бул Алекс чай күн сайын ичип керек. куюлуучу күйүп качат, ал эми ооруп ашказанга барып, ал жок болот. Ошондой эле имбир чай суук баштап абдан жакшы.
жаратылыш дарыларынын теманы улантуу. айлана-чөйрөгө эч кандай зыян жок, кээ бир терс таасирлери, эч кандай химиялык заттар. баш оору арылууга жардам жаратылыш каражаттарын карап көрөлү жана бул каражаттар иштейт.
Migraine олуттуу шарты болуп саналат жана Шакыйдын дуушар боло тургандар да, башын көтөргөнгө бир катуу оору экенин билем, ал жүрөгүн оорутпай койбойт. Кимдир бирөө бөлмөдө жарык күйгүзөт, башын кайгы бөлүнүп жатса, сезими бар. Мындай азап арылуу үчүн, биз ойлонбой акылсыз иш-аракет, бул дары-дармек компаниялары түзөт.
Көптөгөн дары-дармектер, баштын ооруусун биз менен заалым тамашаларды ойноо үчүн колдонулат. Мындай таблеткалар аларга көз каранды болуп саналат. Көп өтпөй, биз буга чейин эле бир күчтүү дозасын керек. А химиялык дарылар Ошентип, боор, ашказан жана башка органдарга зыян келтириши. Бир киши бир гана таблеткасы, ал тургай, көп санда алып жөнүндө "отурат". Бирок табигый жана табигый бир жолу бар, ал жөн гана чөп чай эмес, бирок ошондой эле Аромотерапия.
Оору кээ бир жытты жардам берет. Aromatherapy чынында, розмарин башына кайгы азайтуучу жардам берет. Анан, албетте, жакшы, таза Розмари пайдалануу. Анын көптөгөн ашкана Терезеде эйтих өстү. Жалкоо эмес, бир гүл дүкөндө чырпык розмарин сатып, ал сиз баш оору пайда болгондо, сага жардам бере алат. Розмари ар кандай өсүмдүктөрдү өздөрүн өсөт. ысык суу кайнап литр менен казанга бир же эки жаш бутак, ыргытып жибер. бир нече мүнөт тамак жана жылуулук алып. Андан кийин биз, бир сүлгү менен жаап, келгиле, жөн гана суукта бышырылган картошка жыттого, үстүнө розмарин жыты бололу.
Шакый кээде сан, ысык Tubs менен алып салынышы мүмкүн. чай дарагынын майы сууга салуу, бул мончонун абдан жан сергитет. 30 мүнөт, мындай жол-жоболор толугу менен алынып салынган жок болсо, жардам берет, ал эми лукулдап, ооруну көмөктөшүү.
Сиз мигренден азап тартып жатса, анда кытай дары бир шакыйды дайындоо менен күрөшүүгө жардам берет. Кытай ашканасы менен гана эмес, денелик муктаждыгын канааттандыруу, ошондой эле ар түрдүү ооруларды дарылоо үчүн иштелип чыккан.
кычкыл шарап куюлган мындай аяктоону катары таза суунун балык 750 грамм, эки аш кашык алып, ак калемпир буурчак жыйырма.
Биз суу peppercorns кайнатып жарым литр суу, калемпир салып, эки саат куюп, анан суудан аларды таап алып, колго алат. суу кайнатып жатат, ал тууралуу бир литр, ысык тутулууну май жок, ар бир жагында ышталган балык тазалап чейинки Акталган болуп, жол бою калат. Анан ачуу ичимдик жана кычкыл шарап туздуу тамак кошуу. Cook, жарым саат бою каптап, ал чыга берсин. Бул шорпо, эки жолу тамак бир жума болсо кытай дарыгерлердин айтымында, анда шакыйды чабуулдар тууралуу унутуп калышы мүмкүн.
Биз азыр оору, табигый каражаттары бар экенин жана бул каражаттар сиз бир оору менен күрөшүүгө жардам берет деп үмүттөнөбүз билем.