краб таяк менен Корея сабиз салаты
Бул салат, бул кемчиликсиз деңиз краб таяк даамын жана Корейский чыгыш сабиз тийгизип бириктирген ошол адаттан тыш болуп саналат. Бул тамак экинчи коопсуз майрамдык бир жүтөө үчүн же шорпо кийин тойгузган болот.
Курамы:
- Корея сабиз - 400 г
- Crabsticks - 200 г
- Капуста - 200 г
- Майонез - 5-берене. л.
- Canned жүгөрү - 200 г
- Сиздин каалоосу боюнча жашылча
Корея бышыруу технологиясы
Биринчиден, капуста жарып керек. Андан кийин майдалап, краб таякчалары, майонез жана эгин кошуу. жылмакай чейин эле Mix. Эгер келсе, жигитке парниктерде кошууга болот. жакшы даамы жана метасо- үчүн муздаткычка бир саатка салат кетүүгө чакырыла.
Балык буурчак жана корей сабиз салаты
Бул рецепт, сен гана эмес, анын ачык жана жагымдуу даамы менен таасир берет, бирок ошол эле учурда ачык сөйкө менюсу болот. Ал эми тамак-аш азыктары ачык табитти жогорулатуу болуп, салат алкагында жата бербейт.
Курамы:
- Корея сабиз - 250 г
- Балык буурчак Улуттук банкы;
- Bell калемпир (жашыл, кызыл жана сары) - ар бир түс, бир барак кагазга
- Пияз - 1 даана.
- Соя соусу - 2 косыныз. л.
- Майонез - 5-берене. л.
- Fresh чөптөр - даамы
Кандай тамак?
буурчак рискти биринчи салсын, андан кийин бир терең чөйчөккө салып койду. узунунан кеткен сызыктар же кесимчелер болгар калемпири (сен айткандай). Бул буюмдар сабиз кошуп, соя соусу, анан эле көтөрөм. жашылча салып чыгы турган убактысы 10-15 мүнөткө (учурунда арна керек бул түрүндө камдар. аягында майонез жана чөптөрдү кошуп, андан кийин кылдат тоскоолдук.
Эгер тамак үчүн өзгөчө мамиле жакса, каалашынча печений же кыстыбы кошо аласыз. Бирок, бул соя соусу (анын эптеп жоготуп дагы уланткан) оту менен кийин гана жүзөгө ашырылышы керек.
Корея сабиз жана Canned буурчак менен салат дагы бир версия
Бул рецепт мурунку бир аз башкача, бирок, ошентсе да, ошол эле даамдуу болот.
Зарыл болгон ингредиенттер:
- Корея сабиз - 300 г
- Canned буурчак (жок туздалган) - 200 г
- Champignon - 100 г
- Майонез - 5-берене. л.
- бышышы үчүн өсүмдүк майы
даярдоо
анда Козу-карындар, кесип жана орто ысык үстүнөн кууруу керек буурчак жана корей сабиз кошуу. Майонез, жакшылап аралаштырып,. мунай жана жогорку калория майонез катышуусуна кетчү нерсе - арыктап каалоочулар үчүн мыкты тандоосу эмес.
Көрүнүп тургандай, Корея сабиз салаты такыр башкача чечмеленип даамдуу болот. Айрыкча, анткени ал жеңил тамак, ошондуктан, ырахаттана жеп жыргап калчубуз болуп саналат!