Үйдө сүтүнүн быштагын алып жана аны пайдалануу

Биздин макалада "базарында өрт чыкты жана үйдө аны колдонуу," Биз силер айранды колдоно аласыз кантип көрсөтөбүз. Serum дене азык жана жонокой digestible түрүндө bioactive заттардын үчүн маанилүү бар, жана бул протеин. 25 жашка чейин акырындык менен булчуң массасын жоготуп баштайт. Анын денеси балбырап болуп, эч кандай окуу негизги курулуш материалы болсо, жардам бербейт - Протеин жок. суудагы ашык сүт белок, анткени бул белоктун түзүлүшү менен, абдан жакшы сорулуп канга табылган бир протеин сыяктуу. Жана магний, канал, калий жана калий да бай, май жана карбонгидрат зат өбөлгө түзөт, бул кан витамин B2 да бай, башка.

Эгер, кан пайдалуу экенине карабастан, аны иче албай жатса, анда, жок дегенде, бир тышкы косметикалык катары пайдалана алат. Ал эми ошол эле жакшы болот. Serum токойду, кырларынын жана терини нымдап жараянын ылдамдап, тазалап, бутайт +. Сиз жээкте күйүп жаткан болсо, анда кан сууга, ташуу жана 37 градус эки литр мончодо кошуп, бат-жылы 10 мүнөткө жат аракет кылышат. Кызаруусу жана оорутуусу, кол көтөрүү сыяктуу. Бир жакшы кабар, ачыткы, ошондой эле абдан сезгич тери менен көз жумуп, ал өзү жөнүндө текшерилип жатат.

орозолуу эрте менен куюлуучу ташуу жана бир стакан болсо, дене дээрлик эч апельсин кабыгынан кайра алып келем +. Анткени улам калий жогорку мазмунуна жөнгө суюктук жана электролит балансы пайда болот. денеден чыгып, алар менен ашыкча суюктук жана токсиндер алып жууп чыгаруу башталат.

чипсы бир ууч алып, кан буудай майы, аралаш жарым литр менен беш тамчы жана мончолорду бул аралашмасын кошуп. Бул тери сыяктуу. кан кант, ал лактоза деп аталат. башка бир түрдөгү шекерге салыштырмалуу, лактоза начар эрийт, демек, жай ичегинин ичине кирет, ичин тарытып жогорулатат жана чирик өсүмдүктөр бөгөт коюуда.

Freckles
быштакты жана ташуу үч аралаштырыъыз. -он мүнөттүн ичинде кылдат терини тазалоо жана жука катмар менен масканы колдонуу жана жылуу суу же жашыл чай smoem.

кол
Окун колдору Jojoba майынан бир нече тамчы кошуп, буга чейин барбаш үчүн ташуу салып, бул идишке беш мүнөт колдорун кармап. Баса, бул жол-жобосу да бекемдейт жана тырмактары.

Мындан тышкары менен кан белоктору менен Самын ным жоготууга тоскоол жана акырын терини тазалап, номиналдык өндүрөт.

теринин сырткы көрүнүшүн жакшыртуу Үй маска
йогурт менен Наркы маска
йогурт, 2 аш кашык алып. Smazhem жүзүн жана 15 мүнөттөн үчүн маска таштап, лимондун ширесин кошуп турган муздак суу, smoem. тери назик түс болуп калат.

бети үчүн сабиз менен маска
сабиз ширесин, 2 аш кашык, йогурт, 2 аш кашык алып.
йогурт менен сабиз ширесин аралаштырып. Маска куюунун лайм гүлүндөй, Oregano же ромашка, назиктигин менен нымдалат, же суу же суунун туруп бир тампон, өлтүр. маска жүзү боюнча 10 же 15 мүнөт койду. муздак суу менен масканы жууп чыгыъыз. Бул маска жакшы бюткюлинче калыбына келтирүүдө.

Камкаймак кадимки жана кургак чач үчүн маска
йогурт жана көп акча алып, чачы бүт узундугу амал. башчысы массаж жана чач pomassiruem кыл. Ошондо мен, жылуу сүлгү менен башын жылуулоо үчүн үстүнө анын башына жана душ боюнча калпак кийип, он беш мүнөт үчүн чачын, аны кармоо. жылуу суу менен, чачтарын жууп туруш керек.

йогурт, жардамы менен терини тазалап
Адаттагыдай жууп бетин таза, бышырылган нымдагычтары пайдаланылышы мүмкүн, ал йогурт, бир бөлүгүн камтыйт. бети басты, жана ошондой эле жер бетинен жок кылууга бир тампон түшүм бериши үчүн, жетиштүү терини тазалайт.

өлүк клеткалар тери тазалаш үчүн, йогурт негизинде даярдалган күчүнө аралашмасы болуп саналат. Grind сулу, буудай же күрүч нан. ун йогурт, бир кашык кошуп массасынан бир мамлекетке алып. моюну жана бети массаж теринин салып RUB, андан кийин жылуу суу smoem.

йогурт негизинде пычыктарынан каймакты даярдайт. Grind сарысы, йогурт, 100 мл кошуу. Ошондо арак жарым лимон, 50 грамм ширесин кошуп, жакшылап аралаштырып. Бул каймак мыкты тазалап, терини, агартылат +.

Азыр биз бул айранды жана үй-бүлөдө анын арызын билем, сиздин териси үчүн пайдалуу болот. салттуу косметика менен йогурт абдан жеткиликтүү жана натыйжалуу, себеби, абдан популярдуу болуп саналат.