Музыка терапия гана Стресстен арылуунун эмес, күч-кубат, ошондой эле чыгармачылык жана иммундук системаны бекемдөө үчүн шыктандырат.
гитара менен ырдап закым - жалгыздык сезимдерин жок кылуу үчүн көп жолу. Мындай ырлар аткаруучунун энергетикалык акысыз болуп саналат. Алардын башкы нерсе - текст, алар акылдуу жана ой жүгүртүүгө түрткү.
Илимпоздор бул музыка терапияны жана zvukorezonans биздин маанай таасир көрсөттү. Мындан тышкары, алар композиторлор жок иштери адамдын организмине жагымдуу таасирин тийгизет, ал эми кээ бир ооруну же айызы сезимде болсо, кээ бир чыгармаларын угуу сунушталат таптым.
Мисалы, баш оору бар болсо, анда "таблетка" деп дарыгерлердин кеп сиз Менделсон тарабынан "Жазгы ыр", уга алабыз. Beethoven Ошондуктан акыл-иш, колдоо жана дем-шык түрткү гана жумуштан кол менен кийинки иш учурунда аман калбайт, ошондой эле стресс качуу - убакыт кысым абалында бир нерсе бар болсо, ишенимдүү шерик. Бах музыка тынчтык сезимин берет. Ал жумуштан кийин угуу сунушталат. кичинекей маселелердин сыйкырдуу үндөрдүн таасири астында, чууну жана тынчсыздануу изи да калган жок жок болот. Мындан тышкары, жакшы ойлонуштурулган музыка булчуң чымырканууну жоюш үчүн биз дем ыргагын турукташтыра алат. туура чечим үчүн, дененин угушу керек. Ал тургай, силер кулак музыканын кандай түрү айтып берет.
чымчыктын ырдашын, көлдүн угулуп, жалбырактарынын шыбырап ... Music Nature ошондой эле дарылык касиеттери бар. Эгер эс алыш үчүн керек болсо, музыка терапия калыбы, анын ичинде, көз жана акыл-тоого, токойго же жээкке өткөрүп жабуу. Ритмикалык, уккулуктуу обон зеригүүдөн бир изи да калбайт. музыка гана угуп, бирок да ага бийлөө үчүн эмес болсо, анда бир нече мүнөт өткөндөн кийин, анын жүзүнө жылмаюу жана маанай болот.
өзүн-өзү төмөн баалап жапа чегип келет? музыка терапия тармагындагы адистер сизге катуу ырдап чык ... сиз душка же сууга алып жатканда. Бирок катуу болгон! көтөрүп жүрсүн жана маанайына ылайык бир ыр ырдай - Бул сизге эч кандай үн жана угуп, негизги нерсе бар деп ойлойм, анда эч кандай мааниге ээ эмес. кайгылуу ырлары, эсинде болсо, кубаныч - - кайгылуу болсо, кубаныч менен бир нерсе ырдайм.
музыка менен дарылоо, ошондой эле кандайдыр-бир башка мамиле, бул абдан маанилүү "доза" болуп саналат. Бул сиз унаа радио же ашканада эл жыш боюнча классикалык музыка угуп келсе, тынчтык болот деп айтуу кыйын. Бул өзгөчө маанай талап кылат. Мисалы, концерт оркестрдин түшүүдө бири.
Заманбап жашоо - окуялардын чыныгы жоопко тартылсын. XXI кылымдын типтүү күндөрү аялдар тууралуу ал өзүнүн алысыраак мурда көргөн эч качан көп окуялар болуп жайгаштырылган. Биздин - эч нерсе көтөрүп. Ошондой эле Пилатес жок кечинде мажбурлайт. Бирок бул бүтүндөй мааниси - "кечинде" деген. Менин башымдагы биздин мекендештер бардык башка чымын расмий милдеттерин менен алек күнү ичинде. Ошол эле учурда, "башка нерсе" - "маанилүү эмес." Дегенди билдирбейт Ал мезгил-мезгили менен бөлмөнү желдетип, ар бир саат отуруп жана учурда иштегенден кийин 5 мүнөттүк тыныгуу жасап, күндүзү, адатта, жегенге эч кандай мааниге ээ эмес? Бирок, бул иштердин баары ишке түздөн-түз көз каранды.
Ал эми акыркы, бирок жок дегенде, кеп - бардык жумуш күнү тынчсыздануулары менен кыйынчылыктар пайда болгон бюросу чектен чыгып кетишет. Алдыда - Сен кечинде, убакыт. Эртеси жөнүндө ойлоно текке кетире көрбө! "тизмеден милдети." Ал эртең болот, бүгүн эле кызыктуу - шаардын күздөн тартып, кечинде аба жана, албетте, ар кандай болот, кийинки күнү.