адамдын акыл-эс улуу салмагы
Сиз өтө татаал иштер боюнча алып колдонулат, жана ар дайым иш алып. кам көрүү үчүн, же башка бирөөгө ишти тапшырган жөнүндө, суроо чыккан болушу мүмкүн эмес! Албетте, мындай мамиле мактоого татырлык, бирок убакыттын өтүшү менен, өз милдеттерин жана тартип giperotvetstvennost иштеп чыгуу жана силер менен өзүм айланасындагы көйгөйлөр көп куткара алат. Сиз биринчи орунга отуруп иштеген убактысынын көбүн болсо колесо ийнине жана жогорку арткы баштаган. Ошондой эле бул ыңгайсыз креслодо болушу мүмкүн эмес. зоналык giperotvetstvennosti - Бул үстөмчүлүк деп айтылып жүрөт. Кантсе да, дененин бул бөлүгү өтө көп милдеттерди алган адамдар ооруйт. ийининен "өйдөлүшкө" Кайтаруу сага таш, же тескерисинче, таш терапия жардам берет. жылмакай бетинде жана сүйрү түзүлүшү менен таш Бул массаж жасалат. жол-жобосу да бир саат үчүн 45 мүнөт убакыт талап кылынат. дененин биологиялык активдүү упайлар таштар менен бүтөп коюшту - ысык жана муздак. Hot таш - бир жазалган жанар келип чыгышы. Ал Индонезия, Перу, Аргентина, Hawaii алынып келинген. ал толкун жалтыратат жанар таш банктардын табылган деп ишенишет табияттын күчүн сактайт, себеби кошумча иштетүү жазалган, өтө сейрек дуушар болот. Улам бул текти туруксуз түзүлүш жылуулукту көпкө сактайт болот. ысык суу, таш менен 38-40 градуска чейин ысыйт жана дененин коюп, же алар белгилүү бир ойду сылайт жатат. таштардан чыккан жылуулук 4 см терендикте кире алат, мисалы, идиштерди таасири dilate, кыймыл жана ашыкча суюктуктун көлөмүн ткандары астында.. Cool ак таштар мрамордон жасалган. Бул абанын температурасы 0 -15 градуска чейин болушу керек. ысык жана муздак таштардан таасиринен ортосундагы айырмаланып булчуң обон көбөйүп, кан, кадимки кан басымынын сенектиги жок. Бир эле массаж таштар менен жыпар жыттуу майлар таш дарылоо колдонулат. Алар тартиби таасирин күчөтүү үчүн жардам берет. Мисалы, лед жыттарды тон жана аны менен толуп жогорулатуу, Verbena ойлорду жана жалбыз эс өбөлгө такталууда. Жөнөкөй сессиялар таш терапия, өнөкөт чарчоонун синдрому кутулуп, Стресстен арылуунун кайра жана ийин аянттын жана кыймыл-эс алууга жардам берет. Бирок, карама-каршы болгон кандайдыр бир массаж, таш терапиясы менен. Бул өнөкөт оорулары жана жугуштуу оорулар, кош бойлуулуктун курч курчууларды дарылоонун алыс жакшы.
тынч энергия
Сиз абдан жонокой, психикалык балансынын түшүнүктүү. Сиз аялуу жана сезимтал адам болосуз жана стресстен кутулуу көп таттууларды Жасмин издеп. Бирок мындай жогорку калория депрессияга пайдалануу көп учурда белине аймакта кошумча оолактап алып келет, сен жумуштан же жеке жашоонун эч кандай кем чөктүрүшү кыйынчылыктар. Бул айлампа болуп калмак. Ал эми силердин маанайды көтөрүп алат жана таттуу каршы стресс терапиянын таасиринен арылуу куралы бар, ичке сайды чогулду. көп кылымдар бою белгилүү болгон tsineytszan ич массаж, ал Taoist кечилдер менен ой жүгүртүү жана рухий иштерди алдында денени тазалоо үчүн колдонулуп жатат. бүт денесин, батареянын маанилүү борбору, дененин башка бөлүктөрүн тамак - Чыгыш дары-жылы ашказан деп эсептейт. Оюнда стресс натыйжасы көп учурда ичтин болуп калат. бул учурда Чыгыш дарыгер ОМС энергия улам пайда болгон блоктору дененин эркин айланууга мүмкүнчүлүгү бар деп айта алам. энергияны козгоп, туура багыт багыттай үчүн, киндиги аймагында жайгашкан белгилүү бир багыттар боюнча иштөө зарыл. Бул бир гана энергетика каражаттарын, ошондой эле, сиңирүү жакшыртуу, иштетүү семиз зат тездетүү эмес. Бул кошумча дюйм чарчоо жана сезимдер кийин жок дегенди билдирет.
эркин сүзүү
жумушта, сиз катуу аракет кылышат, бирок, колдоо жана байге башка бирөөгө кетти. Эгер кызмат жана каржы сыйлыктарга татыктуу деп ойлойм, бирок жетекчиси өз аракеттерин байкабай каалабайт. Бул назик кайра өтө көп милдеттерди жана иштер менен токуп көрүнөт. кечинде калыштуу эмес омурткам кайгысын сезип, кайра төмөн болот. Анткени, кайра оору көп учурда өздөрүнүн каржылык абалына нааразы адамдарды кабатыр болот деп эсептелет, ал эми иштөө оор болуп калды. жогоруда бардык Сен жөнүндө болсо, суу менен дарылоо жардам алып, ал эми нормалдуу эле көрүнүш эмес. Floating - эс туз жогору болгон суунун бетинде жаткан кайсы бир жол-жобо болуп саналат. максималдуу жубатуу алуу үчүн, суунун температурасы денесинин температурасына жараша так бирдей болушу керек. суу - 25-30 см, ал эми атайын туз жогорку топтолушу Чөгүп тоскоол болот. калкып камера же бөлмө сүзүп кандай үн же жарык алышкан жок, ошондуктан сиздин сезимдери жана ойлору менен топтой алат. дененин ар бир кыймыл-эс калкып жаткан учурда, зат алмашууну жакшыртат, бакыт гормондун көп өндүрүлгөн - endorphins. өз калыбына келтирүүчү таасир ылайык жадымда бөлмөгө бир саат 8 саат нормалдуу уйку эс алуу. Эгер оор машыгуулар жана психикалык тирешүүгө чейин калыбына келтирүү үчүн керек болгондо сунушталат бир сүзүп барып. Мындан тышкары, жол-жоболордун учурунда, бүт дене толугу менен эркин болуп саналат, ал артына, белде жана стресс жана оору жөнүндө унутуп калат.
мен чекити
Сиз маанилүү чечим чыгарууга укуктуу, ал эми чечим кабыл албайт. так жооп бергендин ордуна, окуялардын тилиндеги башын жүздөгөн жылып жатат. туура иш кылган болсо, ката коркобуз, жана чечим кабыл алынгандан кийин да, ойлонушкан улантат. Мындай From көп ойлор оордугунун абдан жагымдуу эмес, ал асылып оор салмак сыяктуу, эртеби-кечпи, сен башым ооруп жатат, жана моюн кездешет. shirobyangi - бул көйгөйлөргө чекит коюу керек болсо, анда Индиянын массаж жардам издеген убакыт жетти. Shirobyanga - башы менен мойнуна энергетикалык маселелер боюнча бир таасири бар, анын ичинде өзгөчө Ayurvedic дарылоо. Адам денесинде индиялык дарыгерлердин айтымында, маанилүү энергия борборлору белгилүү бир жерлер бар. Алар ички органдарга жана дене мүчөлөрү менен байланышы бар. Yogis "маанилүү ойлорду" дегенди билдирет ", Мирманы" деп атаган. башчысы көпчүлүк Мирманы пункттарында жайгашкан - 37 107. аларды массаж жана Ayurvedic майлары колдонуу аркылуу терең мээ акыл-айкындыгын, эс жана жагымдуу сезимдер жооптуу борборлорду ишке, дененин энергия запастары ачып, жабыр тарткандарга жардам берүү, башы чыккан жок, булчуң эс жатын аймак. Бирок, бул жол-жобо бир эле ой эмес, жакшы таасир этет. Сиздин чачы жетиштүү жоготуу жана баштын кургатылат жакын болсо, бул көйгөйлөрдүн баш айлануусун жакшыртуу менен күрөшүүгө жардам shirobyanga.
Камчыдай астында Массаж
Эрте менен, жакшы карап, кийин жана кечке мурунтан эле үргүлөп кетиши тартып көрүү. Мындай шарт күзүндө аз эмес. Байланыштуу жылуулук менен барары алсыздык менен жарыктын жоктугуна байланыштуу. Бул учурда, мисалы, сатып алууга болот, энергия жакшы камсыз кылуу зарыл, креол массаж барат. Ал бамбук таяк жардамы менен жүзөгө ашырылат, ал эми капрал жаза эч кандай тиешеси жок. Бул жол-жобо эч оорутпайт болуп саналат. Креол массаж сессиясынын колуна сыяктуу көп жарымын созулат, бирок ал салттуу жол-жоболорун, ошондой эле натыйжалуу эмес. көп өлкөлөрдө Bamboo күч жана туруктуулук билдирет, ошондой эле ал ийгилик тартат деп ишенишкен. өзгөчө массаж куралы катары бамбук колдонуу оригиналдуу, ошондой эле абдан пайдалуу гана эмес. тартиби натыйжалуу булчуъдарды иш абдан көп бамбук таяк ушалап менен башталат. Андан кийин, кичинекей таяк Acupressure пункттарды иштеген. дененин таасиринин күчтөгү сенсордук миллиондогон өлүмдүн жаткан байланыштуу, энергетикалык баланс калыбына келтирүү каралган булчуң чөгүү бошотот. Андан тышкары, жол-жобосу сизге жылуу чектин энергия акы улуттук ритмикалык креол музыка ылайык жүзөгө ашырылат.
жиниме бардык оорулары
Атүгүл байыркы грек Дарыгерлер адамдын денесине психикалык абалы таасири тууралуу кабардар болушкан. XIX кылымдын башында "психосоматикалык дары" түшүнүгү - дары жана психология жетекчилик, физикалык оорулардын психологиялык кубулуштарды таасирин изилдеген. Окумуштуулар кээ бир оорулардын себептери VIRUSES же зыян эмес, жана, мисалы, ачууга, коркуу, тынчсыздануу, күнөөлүү катары оорулуунун ой жараяндар жана сезимдер, далилдеди. Дарыгерлер эмне оорулар, кээ бир терс сезимдерди алып келиши мүмкүн аныктадык. Мисалы, тамак сезгенип сүйлөй албоодон келип, суук, ал эми ошондой эле, анткени ички тажрыйба улам гана эмес, пайда болушу мүмкүн.
- Ичеги жарасы көбүнчө белгиленген ченемдерди жана жүрүм-турум эрежелерин көтөрө барлар кыйнайт, ал эми өз каршылыгын билдирип албайт.
- Басым сен кээ бир жагымсыз милдетин аткаруудан эмес, бир адам бир шылтоо издеп болсо да көбөйүшү мүмкүн.
- Мисалы, суук жумуш чатактын натыйжасы болушу мүмкүн. Анткени жумуш кыйынчылыктарга бир адам башка кагылышуусун болтурбоо үчүн ар кандай шылтоо издеп жатат. Бул сокур сезим каалоо денени схемасы үчүн программалык да "кол тийбестик алсыздануу - суук - оорукана. - үйдө отуруп жөндөмү жана чыр-чатактарды кесиптештери менен күрөшүү үчүн"