жыпар жыттуу май колдонуудан мурун, ал алардын оорусун дагы билиш керек, ал дарыгер менен так диагнозун алуу абзел. Ар бир маанилүү мунай өз жолу менен иш алып барууда, жана табигый келип чыккан да, бир чара. Ошондуктан, бул эксперимент зарыл эмес, туш келди майлар дарылык касиеттери. Сиз Аромотерапия ыкмаларын колдоно аласыз мурун, бардык майлар касиетине билиши керек. Ал ар дайым колунда турган таблетка үчүн ыңгайлуу болуп саналат.
жыпар жыттуу май пайдалануу таасири туура өндүрүлгөн жана туура сакталган учурда гана анык болот. Ошондуктан, силер кара айнек бөтөлкө маанилүү майларды сатып алышыбыз керек. этикеткасы пайдалануу үчүн чийки затты, нускамаларды мунай латын аталышын жана карама-каршылыктардын тизмесин камтууга тийиш. Essential майлары суу буусу менен арак чыгарган, же өсүмдүк чийки заттан алынган. балдар жетпеген жерде, болгула майды бир караңгы жерде болууга тийиш.
кере дем жана жуунуучу: төмөнкү ыкмалар Аромотерапия үй колдонулат. дарылоонун ар бир ыкмасы жөнүндө маалыматтар.
зарыл майлар менен кере.
маанилүү майларын компоненттеринин дарылоонун бул ыкмасы менен тез кан кире. ичине эки жолу бар:
- Мен аны жоолукка ороп олуттуу майынан бир нече тамчы колдонууга жана анын мурду менен жоолукту кармап, анын жытын дем.
- ысык суу менен тамчылатып көмөч зарыл майлар 1-2 тамчы, сүлгү менен жаап, 5 мүнөт буу менен дем. Ичке, айрыкча, суук учурунда пайдалуу жана дээрлик Ыкчам натыйжаларды камсыз.
Бул Аромотерапия дарылоо, адатта, бир күндө 2-3 жолу жүргүзүлөт. Бул буу ингаляторлорго пайдаланууга болот, ал эми аны менен минералдык заттардын негизги май бир топ аз санда керек.
зарыл майлар менен Бат.
зарыл майлар теринин кирип турган учурунда дарылоонун жөнөкөй жана абдан кызыктуу жолу. Бат май 20-30 тамчы жетишээрлик эмес, бул иниме суу кудук түрткү бериши зарыл экендигин кошумчалады. сууга алып, жок эле дегенде, 10 мүнөт болушу керек. Аромотерапия бул ыкмасы менен, жумшак музыканы камтышы эс гана жакшы нерселер жөнүндө ойлонуу пайдалуу болот. Ошентип, жыпар жыттуу май менен бат организм үчүн көп пайда болуп, эки жолу алып. зарыл майлар менен Бат бир сууга чайкануу менен таасир этет.
Эгер колунда болушу керек жалпы зарыл майлар тизмеси:
Geranium - жашоодогу кыйынчылыктар менен бошотот. Бул тамак, ооз жугуштуу менен жардам берет. Бул, токсиндердин денеси атышуу терисинин түсү жогорулатуу.
Lavender - стресс, депрессия, тынчсыздануу бошотот. Halitosis айланышы жардам берет, теринин сезгенүүнү азайтат жок.
Майоран - жалгыздык жана үмүтсүздүктөн сезимди жок. бронхиалдык астма үчүн дем берет. Бошотот турса, ичтери катып менен жардам берет.
Зээрканасы - кубанычтуу. тамак, ооз жугуштуу үчүн, көк муштум менен жардам берет. сиңирүү тынчтандыра турган, зарна бошотот.
Розмари - эс жакшыртат. Бул ар кандай ооруларга жардам берет, сиңирүү көмөктөшөт, метеоризм жок. Бул кан айланууну жогорулатат.
Акула - уйкусуздук менен жардам берет, бир аз ары сүзүп барды. ич жана кусууга жок. Какач мамиле кылат. Ал бронхит жана астма менен жардам берет.
Чай дарак - бир антисептик таасирге ээ. жараатын жана кыскартуу дарылоо үчүн колдонулат.
Eucalyptus - психикалык ишин жандандырат. шишикти азайтуучу, кургак жөтөл тынчтандыра турган. Бул тери ооруларына менен күрөшүп жатат.