Ооба, апельсин корки чай менен гана кошумчалары эмес, ошондой эле аялдардын түш. Ошондуктан көп учурда cellulite деп аталат. Тилекке каршы, ал жаш кезинде бул азыр көптөгөн жаш кыздар жана аялдар үчүн көйгөй болуп саналат.
cellulite каршы күрөшүү, аялдардын көбү катуу мүнөз, тай планшеттер, жана зыянга көнүгүү ондогон аракет кылышкан. Cellulite жалпы семирүү, жана кээ бир аймактарында май ашыкча Салымды эмес, - буттары темирден +, белинен курсагына. кызыгы, cellulite азап тартып, бир гана аял. Ошол cellulite айрыкча аялдар жыныстык эстроген гормону, гормоналдык көз карандылык болуп саналат, себеби алардын баары. сен дагы аялдык, бул гормондун көп дене, сен cellulite болот мүмкүн деп. аялдын өмүр мезгилдерде cellulite жогорулайт пайда болуу ыктымалдыгы, денесинде бул гормондун топтолушу көбөйтүлгөн, же гормоналдык өзгөрүүлөр жок болсо - жыныстык жетилүү, кош бойлуулук, башкача айтканда, менопауза эсептелет. С гормондор, estrogens орган май өнүктүрүү боюнча оң таасири менен cellulite пайда болушу үчүн шарттарды түзүү маанилүү ролду ойнойт, ошондой эле ичке сайды жана саны негизинен пайда органдын, анын ичинде сууну кармап калууга өбөлгө түзөт. cellulite себеби да начар тамактануу, көнүгүү жоктугу, ошондой эле тукум куума болушу мүмкүн. энеси же энеси токочторду жана cellulite болсо, анда силер да бул көрүнүшкө туш болот мүмкүн. коркуу жок. Cellulite тукум кууп өткөн эмес. аны организмдин гана ийкемдүү жугуучу. Эгер дененин кам көрүү үчүн алдыга турган болсо, анда, сен убара азап эч качан жеп, жашоо жигердүү жолун өткөрөт.
Ошондой эле тамеки тартуу, ичимдикти кыянат колдонуу сыяктуу жаман адаттар да cellulite өнүктүрүүдө бир себеби болуп саналат.
Аны менен бирге, албетте, биз ал көрүнүп эле күрөшүшүбүз керек. ал эмес, cellulite, бир аялды утуш болот көбүрөөк мүмкүнчүлүк - согуш башталган мурункудан да.
Албетте, көп сулуулук салондору, бул душман менен согушуу үчүн бүтүндөй программасын сунуш кылат, ал эми аны менен күрөшүү жана үйдө болот. Бул күрөшүү жөнүндө татаал эч нерсе жок, тескерисинче, бир гана жагымдуу жана тамак-аш жана режимде пайдалуу жол-жоболорду жана өзгөртүүлөрдү киргизүү жөнүндө, дегенди билдирбейт. Көрөсүзбү? !!!
Айрым жолдор cellulite каршы.
1. Алгач мүнөз өзгөртүү керек. диетага отуруу кереги жок, ар кандай учурда, толугу менен тамак-аш керек. Сиз жөн гана туз, куурулган таттуу крахмалдуу азыктарды аз майын жеп, суюктукту көп ичүү зарыл. көбүрөөк жашылча-жемиштерди жеш керек. Freshes ичип, ширесин, минералдык суу, ал эми газ жок. Же болбосо, жөн гана таза суу
2. жылдыруу. гламур чыгуу үчүн аз аракет менен көбүрөөк, жумушка же супермаркетке бир токтото барып мерт отуруп эмес, көбүрөөк жөө басып жүрүшөт. Жөн гана үйүн жана көтөргөндүктөн, секирип болуп, же күзгүнүн алдында бий бар. Баса, бийлер абдан жакшы булчуң чымырканууну жоюш. Кайсы тирешүү баш абдан пайдалуу азап болот. Бирок бул андай эмес, - жол менен.
3. душка алып - cellulite менен күрөшүү үчүн бир жол. ысык жана муздак суу менен аягына менен баштоо. Бул тамыр обону жакшыртат жана көйгөйлүү участкалар кан айланууну жогорулатат. аймакты душ жана массаж бир катуу, кисточка, же колгапты менен. Сиз атайын тыгылып жылууга колдоно аласыз.
4. сен деңиз же туз балырлар менен бат жаса. Анын ордуна ар кандай маанилүү мунай ага бир нече тамчы мурда таркатылышы, бир стакан сүт, туз кошуп алат.
5. Абдан жакшы таасир жыйынтыктады берет. тери буу жатканда жуунуп кийин, алардын баарын кыл. Wrapping чопо, бал, шоколад жана дүкөн атайын бет майларды жана бет кап сатып колдонсо болот. Бул каражаттар колдонулат жана скотч менен ороп. 40 мүнөткө калтырып, аны суу менен жуугула, cellulite же үзгүлтүксүз moisturizer атайын кам каймакты колдонулат.
6. Сен бал массаж жасоого болот. Сиз маанилүү май бир аз бал тамчыларын кошууга болот. жуунуп кийин, же аарчып олтурган мыкты үчүн. суюк абалдагы бал жылытуу. Оторду кыймылдар сиздин денеге аны менен Бриссенден, денеден чыгып, аларды жара, массаж, анын колу менен аны басып, мындан ары да. Сезимдер башында оор болот, бирок ал бир нече дарылоо талап кылынат. Сиздин тери алда канча жакшы болот.
Бирок cellulite каршы күрөшүү абдан маанилүү нерсе - бул каалоо жана сулуу болушу кумарлары менен кошо жок болот. Жалкоо эмес, - жана бардык ийгиликке керек !!!