Сиз кыш чачын үчүн кандай экендиги менен төбө чачы тик турат? Таң калычтуу эмес. Аба ырайы суук анын катуу талап кылынат, чач кызыксыз болуп калат, жансыз, кургак жана морттук. Жалпысынан алганда, бир түш. Ал эч нерсе капкак алдына уят жашырып, ошол эле жылдын жазында чейин күтүшүбүз керек кылсак болот окшойт. Алар кыш кыш деп айтышат. Бирок сен чачы дени сак жана сулуу да кыштын ортосунда бере албайсыз! Бул макалада 10 күндүн ичинде чачы абалын жакшыртууга кандайча жардам берерин карап чыгабыз! Сиз көрүп келет, бирок чынында эле чындык!
жакшы катмарын боюнча кайтып келген эмес.
Daily Айрылуу жана тъсъ, алардын табигый аларды ажыратуу, чачын анын жаралашы мүмкүн. Бирок, бул өтө узак чачын Зубайрды узак убакыт бою ар эртең менен жана кечинде, анын сулуулугу, бүт аймакты суктанчумун кантип жөнүндө энемдин окуялар жөнүндө эмне айтууга болот? Ооба, дайыма Зубайрды чачы катарлаш негизги дарылоо болду. Бирок, эртеби-чач "тырмап"? жыгачтан жасалган пластикалык массаж кисти жана уялардын эмес! уя заманбап өндүрүүчүлөрдүн бул табигый материал пайда түшүнүштү. Азыр сатып алуу massazhka же жыгачтан жасалган тарак ар бир дүкөндөн болушу мүмкүн. Алар бир аз пластикалык кесиптештери караганда алда канча кымбат экенин, бирок, мага ишенбей, бул баалуу үнөмдөө эмес. Wooden щетка - баш бакубат массаж жасалат. Ал аларды, жалтырак жана коргоого алуу, чачы бүт узундугу табигый майлоо бөлүштүрөт. Массаж чачтын өсүшү өбөлгө түзөт.
бир чийген менен көбүртүп болбойт.
Чач кургаткыч - алар үчүн ар убак стресс. Айрыкча, улгайган Hairdryers жерде жылуу же муздак абанын эч кандай жөнгө менен камсыз кылуу. Ал мүмкүн болгон жерде, кургатуучу, жок кылууга аракет кыл. Бирок, чынында, аны сенсиз жашай албайм, бирок жок дегенде ашыкча кургатып качуу үчүн сенин чачын салкын абада кургатылат. Же акыр-аягына чейин кургатылган. табигый бөлмө температурасында менен "жетет", көрөлү. Мага ишен, чачы абдан ыраазы болот.
суук жуушат аракет (Сен эр жүрөк болуп, анда!).
муздак суу менен жуушат тал чачы жылмакай, жалтырак жана кабыл алуу, cuticles жабылат. Себеби "таасирин текшилеген" - чачы өтө жоош болуп саналат. Алар дал кыйын болуп, ар кандай багытта электрлештирүү тийиш эмес; чачып жок кылат. Мындан тышкары, башын тери катууланып, сиз суук көбүрөөк туруштук берип калышат. обондорду жуубай менен айырмаланат, ал күч жана дем берет.
табигый негизинде, шампунду колдонуу.
Ичкилик, булгануусу жана нымдуулук - бул сенин чачын "тоноп". алар үчүн дагы бир мүшкүл жуугуч болуп. дээрлик бардык shampoos турган ачык, карабай эмес, ар бир шампунь чачы жакшы "табигый компоненттер менен байытылган, ашкөк, гүлдөр жана мөмө-жемиштердин, анын үзүндүлөрү бар". Көпчүлүк учурларда, табигый компоненттердин ордуна синтетикалык "аромати" кошумчалары shampoos кошулат. Алар жалпы чачын жана дене үчүн гана пайдалуу эмес, ошондой эле зыяндуу эмес. кылдат Жарлык изилдөө жана жарнама ишенбейбиз, чачыъызды үчүн, сак болгула. чындап эле табигый жана жогорку сапаттуу чачыъызды издеп бою бир нече "кошумча" мүнөт, сенин чачын ашыкча эмес.
өз беткаптарын жаса.
Сиздин алаканына зайтун майынан бир аз куюп, чачын салып чыгыъыз. Куураган кууруп бар болсо, бир аз май менен чыгыъыз. Эгер майлуу чачым бар болсо, анда дарактын тамырына чейин 3 см үчүн зайтун майы менен майлоо керек. Андан кийин жылуу сүлгү менен башын ороп, бир сааттан кийин жууп. Сиз чач жакшы арыктар бериш үчүн да, зайтун майы менен уктай албайт. Бирок сен жаздык май бойоктор калбаш үчүн, ошондой эле жетиштүү сүлгү ороп болушу керек. Мындай маска кийин чачы абдан жакында жумшак, жалтырак болот.
чач жасоо.
Албетте, бул дайыма эле мүмкүн эмес - биздин алек жашоосунда көп чач жасоо. Бирок ал жөн гана чач керек! Бул чач дени сак кылып заматта жолу болуп саналат. Көп 10 күндүн ичинде чачы абалын жакшыртууга аракет эмес. бир кыйла туруктуу негизде бир чач аткарууга аракет кылгыла, башкача айтканда, жок дегенде 3 ай сайын. Сиз морттук жана жансыз бөлүүчү жүнүнөн аяктайт унутуп калат. Мындан тышкары, Иштете чачы менен, дене көптөгөн изилдөөлөр тарабынан тастыкталган терс энергия, жок калат.
өтө тез жууп, чачтарын тарабайт деп ойлобо!
Биз көп күн сайын жууп, чачтарын тарабайт аракет менен, эксперттер бир жума жетиштүү сиздин чачы бир нече жолу жууп дешет. Атайын шампунь тактын түгү сактоого жардам берет. Сиздин чач майлуулугу көп болуп жатса, анда сен да көп аналоги пайдаланууга жол бербешибиз керек. Ал эми баш-тез жууп коргоочу катмардын ажыраган экенин унутпа. Бул, кыжырданбай жана аллергия көбүрөөк тийип, сезгич болуп калат. Сиз аны ишенген эмес, бирок тез-тез жууп какачтын көлөмүн гана көбөйтөт! Эгер чачымды эмизүүнү, ага сергек боёлуп берүүгө Pro-кератиндүү жана ceramides сапаттуу, шампунду керек.
мүмкүн болушунча аз, абаны пайдалануу.
Air аналоги чач "жок кылууда", бир жолу катары алгач жаратылган кургак, лескалар жакын. Мунун баары жана ар ырааттуу колдонуу үчүн зарыл болгон эмес. Ал, албетте, кыйын Зубайрды кылат. Бирок, ошол эле убакыт аналоги олуттуу чачын кыйын учурда, келбеттүү болуп, аларга жардам берет. Конденсатор, сапаттуу колдонуп болсо. реалдуу, "дени" аналоги арзан эмес, анткени биз салыкты төлөп турушу керек болот.
балансташтырылган тамак-жегиле.
эмне жеп эмне чачын жалпы ден соолугуна таасир этет. Сен жакшы, ичке, чачы менен төрөлгөн болсо, анда алар түбөлүккө жок кылынат жоон жана "түнөргөн". Бул сиздин табияты. Бирок диетологдор жакшы туура тамактануу сага кандай айырмасы бар экенин сезүүгө жардам берет деп. чач "баскандыктан" же алардын өсүшүн тездетүүгө убада диеталык кошулмаларды сак болгула. азык-түлүк, чачын зарыл азыктарды алуу үчүн аракет кылгыла. Мисалы, эт семга (дени сак жалтырак түктү Омега-3 май кислоталары), канаттуулар, балык, жумуртка жана сыр (чач белок өсүшү үчүн зарыл). Ал эми аз калориялуу тамак-качуу. Ал, адатта, омега-3 май кислоталары, Zinc жана витамин А, анын ичинде ден соолугу, чачы, маанилүү азык кээ жок