- Нахум Сёмгадан стейк, - 3 даана
- күрүч - 100 гр
- Балык буурчак - 2 кашык. кашыктарды
- сыр - 50 гр
- май - 1 косыныз. кашык
- брокколи же түстүү капуста - 200 грамм
- сабиз - 1 Ар бир
- лимон калемпир - 1/2 аш кашык
- туз - татып
үйдө Steamed балык - абдан пайдалуу, сиздин үй-бүлө жана бардык коноктор жагыш үчүн сөзсүз жумшак жана жеңил тамак. Даярдоо: муздаксууга күрүч чайкап, атайын бөлүктүн линиясынын койду. Солт-сүрөт. туз менен балык, сезонду жууп, лимон калемпир менен чыгыъыз. 30 мүнөт калтыр. экинчи бөлүктүн пароходу балык кой. бүдүрчөлөр салып сабиз кесип. брокколи эки казандан үчүнчү бөлүгүнө менен бөлүшүү сабиз. суу жана тамак-аш бышыруу бир кеме менен 30 мүнөт төк. кеседе күрүч салып, май, майдаланган сыр, Canned буурчак менен аралаштырып. жашылча жана күрүч менен табакка балык жатты. лимон бүдүрчөлөр менен кооздоп, дароо кызмат.
Кызматтын: 3