Канчалык пайдалуу жана кайсы арыктоо үчүн бал ?
Honey туура топуктуу, пайдалуу кендерди жана амино-кислотадан турган жаратылыш комплекси деп атоого болот. таттуу мөмө, өсүмдүк майлары жана майлуу тамак-май, уй жана чочко эти жокко узак мөөнөттүү тамак-аш менен - бал азыктары, денеде алардын жетишсиздиги үчүн болот азык баалуу булак болуп саналат. кант менен салыштырганда, таттуу калориясы төмөн аары жана тез канга арна. Мындан тышкары, аары продукттары эми кемчиликсиз салмагын жоготуп адамга абдан зарыл болгон зат жана зат алмашууну жакшыртуу.
гана сунуш - бал өлчөмүндө бул чектөө жалмап кетти. жыйынтыктары үч кашык ары орган майы кала бери ал толугу менен диета жыйынтыгын бузат.
Бул продукт пастерлейт дүкөндө, учурда сатып жана азык жоготуп койгон эмес, балчылардын ага. Бул суюктук аналогу салыштырмалуу бир топ эле көп болгон амино-кислоталарды камтыган тыгыз канттуу бал, кабыл алууга туура келет.
суусундук параметрлери арыктоо үчүн бал
Жогоруда белгиленгендей, анын таттуу карабастан, балдан бир аз орган боёкту гана бир оң натыйжа алат. туура пайдалануу жана кээ бир тамак-аш менен бирге кийин өзгөчө пайда мамиле болуп бере алат. Ал мыкты Мид суусундуктар тамак алдында ачкарын керектелип эске тутуу зарыл. Ал эми буга чейин, бир сааттан ашык мененки баштайт. эртең менен шишиген ойгонуу мүмкүн кечке ичип коктейли маалыматтар сунуш эмес, ичинде.
Бал жана лимон коктейл
Бул рецепт элдик боёкту диета бири болуп саналат. бал витамин жана минералдык жетишсиздиги толукталып турат, ошондой эле лимон майын клеткалардын жакшы жарылышы өбөлгө түзөт, анткени бул, калыштуу эмес.
даярдоо үчүн сиз жылуу ичүүчү суу, лимон ширеси, эки аш кашык бал, бир кашык, бир стакан керек болот. Кошулган курамы толугу ыдыраганга чейин кылдат сууга үйлөш керек.
Алекс, лимон жана бал турган тамак ичип
Бул Ананас даярдоо мурунку нускасынан бир аз башкача болот Джинджер алдында гана эмес, эсеп-өлчөм менен калыпка. Ошентип, жылуу суу менен стакан бал чай кашык лимон ширесин же бир аш кашык майдаланган жана Джинджер бир аш кашык кошуп. суусундукка Ginger ичип аз таарынычтын сезим үчүн жуткан сунуштайбыз.
сын караганда, бал ичкен - ашыкча салмагы кутулуусу үчүн көп каражат. Ошондуктан, мисалы, бал ичимдиктерге жана негизги тамак-аш күнүмдүк колдонууга бир жума, сен 2-3 кг жок коктейлинин менен караганда арылууга болот.