салат даамдуу салаты сыры ... бир да сыр жок экенин далилдеп турат! Дагы бир жакшы тандалган курамы бир даамдуу салаты менен коштолду. Даамдуу тамак-аш жана кызыктуу татымалдары. Бул тамак жей же тамак катары да, майрамдык дасторкон тиешелүү, болот. Бир америкалык restaurateur бир жолу мындай деди: "негизги тамак дайындоосу менен эмес, адамдын гусул алышы керек, жана сиз рыногунда таба аласыз турган болот." башка бир уланткан ордуна сиз канча жолу керек же ыкма аны алып унутпа. Бул тууралуу ар дайым эки эле себеби бар: Сиздин жек же рынокто аны жоктугу. Бул жерде ал компоненттерин алмаштыруу этабында турат тамак үчүн эмес деп так, сен аларды алмаштырууга болот түшүнүү маанилүү. Анан, албетте, азыктарынын сапаты. Ар дайым жашылча, балык жана эт атырдын кулак. жарамдуулук мөөнөтүн окуп өздөрүн көндүр. Денени жана анын чөп урматтоо.
заттар:- Салмон туздуу 200 г
- Саргылт 1 кесим.
- Green салат 1 букет
- 3 Salt бир чымчым
- Ground кара калемпир 4 шалактап,
- Лимон 0,5 даана.
- Зайтун майы 4 косыныз. л.
- Honey 1 косыныз. л.
- Сары кычы 2 ч. L.
- 1-кадам Бул салат даярдоо үчүн: салат, Саргылт, туздалган же ышталган семга. толтуруу үчүн бал, сары кычы, зайтун майы, лимон ширеси.
- 2 Саргылт кабыгынан кадамга жана чакан кубатуулугу өчүргүлө.
- 3-кадам балык чыйратылган кыйылган.
- идиштин ичине 4-кадам лимон ширесин, балды, сары кычы жана зайтун майы менен айкалыштырган. Солт-татып. Mix кылдат бажыканадан.
- 5-кадам табакка салат жалбырагы чыгып жатып, үстүнө Саргылт койду.
- 6-кадам балыкты кошуу соустун төк. жер кара калемпир чачып, кызмат.