- Ун - 1 стакан
- Банан - Glass 1 (озгочулук класс Morris)
- Май - 50 гр
- бышыруучу Сода - 1/4 чай кашык
- Cooking сода - 1 чымчым
- Сүт - 1/2 чыны
- Chocolate чипсы - 1 Ар бир (бир нече)
- коюлтулган сүт - 12 чөйчөкчө
банан жана жем кесип. сүт жарым чыны жөнүндө салуу, кайра аралаштыруу. бөлүп ун, тамак-аш содасы, бышыруу күкүм, Mix. май 50 грамм эрип жана коюлтулган сүттү кошуу. жакшы Mix. ун жана дей кошуу. эзилген банан кошуу. жакшылап аралаштырып, анда аралашма караңгы болуп, түстүү нормалдуу болот деп тынчсызданышы мүмкүн эмес. шоколад кошуу. түрүндө кезекте жатты. көмөч казанга салып, ага карбай калган бир кашык куюп. микротолкундар 2 мүнөт кой. Жете менен кызмат кыла албайт. Сиздин тамак ырахат.
Кызматтын: 10-12