кош бойлуулук учурунда Ар бир болочок эне гана пайда алып келди күчү тууралуу ой жүгүртүү жана келечекте балага зыян эмес, керек болот. Бул мезгил аралыгында, туура тамактанып, пайдалуу жана зыяндуу буюмдарды айырмалай билүүгө үйрөнүшүбүз керек. Бала эмизген эне жана кош бойлуу аялдар кошумча күчү менен кунт коюп угушубуз керек.
Кош бойлуу кошумча тамак-аш
дүкөндөрдүн текчелеринен орун бар буюмдардын көбү, адатта, улак жана анын энесинин саламаттыгы үчүн коркунучтуу болуп саналат. Бул ар кандай сатчу, тунук, сактоодо жык толгон ошол буюмдардын да тиешелүү. Алар жарактан жана туура жана сабаттуу продукттарды тандап үйрөнүшүбүз керек. тамактануу табигый тамак-камтышы керек. Бул сүт азыктары, саалган эчкинин же уйдун сүтү, жаңы ширеси. тамак келгенде, маанилүү Vitamins жана минералдар сактап калуу үчүн жумшак мамиле колдонушат.
кошумча тамак-аш менен кантип колдонсо болот?
Дарыгерлер эмчек жана кош бойлуу аялдар кошумча тамак-аш сунуштайбыз. Жакында эле абдан популярдуу болуп калды. Бул азык-түлүк аны пайдалануу үчүн суу менен аралаштырып керек чейин, кургак аралашмасы түрүндө сатылат. нерсе карылар жана кош бойлуу аялдар карбонгидрат, майлар, белоктор, пайдалуу кендерди жана Vitamins кабыл алуу керек. Бирок, тез-тез токсикоз улам дайыма эле бир аял эмес, кадимки тамак-аш менен ала аласыз, ал көптөгөн баш тарткан.
эмчек ар дайым эки жетиштүү эмес Nutrients. Бул абал мындан ары байытылган тамак-аш менен жакшыртуу мүмкүн. аны менен, азык денесинде жоктугу үчүн болот. Мындан тышкары, көптөгөн кош бойлуу аялдар, ашказан-толгоо зарна, айланышы, оор сезишет. Мына, инулин (азык-була) турат кошумча күч, жардам берет. Бул сиңирүү, иммунитет аялдарды, пайдалуу ичеги дүйнөсүнүн калыптанышына өбөлгө бекемдейт, калыбына келтирет.
Мындан тышкары, бул нормалдуу дене иштеши үчүн зарыл болгон күч берет - көмүртек, май, алардын туура формула ашыкча алып келбейт. кургак аралашмасы кислотасы dokozogeksagenovuyu турат. Бул элемент кабык көз келечектеги наристе үчүн, баланын кадимкидей мээ өнүктүрүү үчүн өтө маанилүү жана пайдалуу болуп саналат. темир киргизилүүчү, кальций кальций жетишсиздиги, кадимки сөөк өсүш үчүн рахит иштеп чыгууну жана пайдалуу тоскоол анемия өнүктүрүүгө тоскоол жок. микроэлементтүү кислотасы болушу түйүлдүктүн толкунданып системасынын ар кандай кемтиктерине өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет.
бала эмизүүчү энелер үчүн да пайдалуу кошумча тамак-аш болот. Ал эмчек эмизүү мөөнөтүн көбөйтөт, эмчек сүтүнүн курамы жакшыртат. Ал эми кошумча тамак-аш азыктары боюнча саны жок. Карылар энеси сиздин түрлөнтүүгө керек. кадимки тамак-аш менен бирге сен карбонгидрат, белоктордун, майлардын керектүү өлчөмдөгү тамак-аш керек. алгыъыз унутпагыла. мээнин нормалдуу өнүгүшү үчүн. жүрөктүн булчуң, скелет, балдар кальций, зарыл болгон ар бир күнү, сүт азыктарын ичип таза сүт, быштак, ошондой эле балык жана эт ичүү зарыл.
Бир эмчек аял жетиштүү сүт жок болсо, кошумча азык-түлүк жардам келип жатат. Бул сүт тамак-аш сапатын жакшыртуу, алардын санын көбөйтүүгө болот.
Биз бийликти кош бойлуу так жана калыс жогорку сапатта, болушу керек деген тыянак чыгарууга болот. Зарыл болсо, дарыгердин айтканы эмизген жана кош бойлуу аялдар боюнча кошумча тамак-аш жеп турушу керек, алардын бир аялдын денеси азык жоголгон үчүн түзөт. дени сак бол!