1. колдору болсо, жебени тери катары
колу сактоо үчүн көптөгөн буюмдарды карабастан Кургак тери, көптөгөн аялдар үчүн көйгөй болуп саналат. Hand териси жыныс бездери бар, абдан алсыз, ал эми бет териге салыштырмалуу 5 эсе аз суу бар. Сиздин колу менен дайыма жакшы кам муктажбыз.
колунан жүн болуп кылат:
1). Жаратылыш жагдайлар: суук, шамалдуу аба ырайы териге coarsens, теринин, канталап кызарган жана жаракалар биразга көрүнөт. Тескерисинче боюнча аба ырайы, карылыктан тездетет, териси dehydrates.
2). Башка жаракат - тырык, казган, жара кесилиштери, ж.б.у.с..
3). Тазалоочу каражаттар, эпидермистеги жогорку катмарын залалын тийгизип, ошондой эле дерматит, сары карт *, аллергия жана алып келиши мүмкүн.
4). Алар жуу кийин кургак жер бетинен жок болсо, этиятсыз колу сактоо, калган ным бууланып жана терисин калган бутакка окшош.
5). колдору менен Кургак тери төрөлгөн.
6). кыш жана жаз мезгилинде витамин жетишсиздиги.
колдору менен кургак териге кам көрүү үчүн кандай ой толгоолор
1). Ал тургай, бала, балдар тери таза колдорун сактоого үйрөтүү жана кол жардамдын негизги эреже. Wash колдору жумшак самын менен атайын гелди же жылуу суу керек. косметика чыгып кургатып терисин алдын кошулмалар бар. Анан манжаларынын ортосундагы теринин айрым аймактарында, сүлгү менен сүртө баштады кол аарчый керек.
2). мисалы, сүт кислотасы, sorbitol, шамчаларынын катары азайтууда элементтер, бир ири өлчөмдө менен нымдагычтарын жана кремдерди колдонуу. 30 жашка чейинки ар кандай moisturizer колдоно аласыз, ал эми 30 жылдан кийин, жарык коргой чыпкалар менен колу каймак үчүн колдонулушу керек, алар жаш жарнактардан келүүгө тоскоол болгон.
3). Cosmeticians ажат өсүмдүк көчүрмөлөр жайгаштырылган каймакты колдонулат кийин берейин. , Кол кап кийүүгө алдында ар бир күзгү жана кышкы мезгилге-жылы чыгып, алдында колуна Селексии колдонуу үчүн азыктандыруучу крем колдонуу, азык-түлүк, каймак ордуна кол крем же өсүмдүк майы майлоо болот.
4). тапшырма күчтүү жуучу каражаттар жана суу менен узак байланыш менен байланышкан болсо, анда ал Vinyl же резина өтүгүн, пайдалануу зарыл. Алар химиялык зыяндуу таасиринен кол коргой алабыз. колкап коёрдон мурун, колу менен май же зайтун майы менен майлоо, же колуна азыктандыруучу крем жазасына тартылсын.
5). колунун териси кит, керосин, бензин пайдалануу мүмкүн эмес тазалоо үчүн. Бул эриткичтер кемчиликсиз топурак жуулуп кетет да, ошондой эле тери кургактануусун себеп. Ал өжөр топурак алып, биздин өнөр жайы өндүрүлөт химикаттарды колдонуу жакшы.
6). суук жана жылдын суук мезгилинде шамалдуу, бул, айрыкча, алакан коргоо мээлейин жана жылуу жумшак мээлей кийип зарыл.
7). Жайында күндүн колду коргоого тийиш. UV нурлары, аны кургатуу, териге зыян жана бул жаракалар санын көбөйтүүгө болот. көчөдө бара электе эле, минималдуу 15 болушу керек эле, анын коргоочу эске колуна Селексии колдонулат.
8). Сиз, зайтун майы менен сырткы кылып ороп же өсүмдүк майы менен кол майлоо болот. Алар түнү эмне кылышыбыз керек, абдан кооз бинт эркин, өсүмдүк майы, 1-бөлүк бал 3 май катышы аралашмасы болсо. жылуу абалында аны колуна аралашмасын зарыл. бал бир аралашмасы менен, 40 же 45 градус суу идишке майды ысык эмес, көбүрөөк, өрттөп жибериши керек, мүмкүн эле.
Бул аралашма пахта жабууну ашыгып же колуна торчо жана бинт менен ороп, бир тампон, бүт мом кагаз, же туруктуу түтүктүү бинт ткани колкап менен каптады. Бул жол-жобосу, кыскартуу же кургак, колунан жарылган тери натыйжалуу болуп саналат. кичинекей тери = лъмг = бир түздөө 1 жолу жүргүзүлүшү мүмкүн болсо, колу басуу менен ооруган бейтаптар үчүн сиз колуна терини жакшыртат чейин жумасына 2 жолу колдонулат.
9). 1. натыйжасында каймак, түн ичинде, бир идишке салып куюп теринин салып каймакты чыгыъыз: кургак тери үчүн, колуна суу мончодо кой жана бир катышы unsalted чочконун 1 эрип ал үйдө натыйжалуу кам каймакты, даярдоо.
10. Жакшы аммиактын 5 тамчы аралашмасынан колдору, сууга 3 аш кашык, шамчаларынын 2 кашык жумшартып. жакшы Mix менен суу, таза денеге кирген с = рт = п, андан кийин бир сүлгү менен кургак алакан аарчыйт.
11). Кургак тери колу smazhem аралашма 1 кашык glycerol жана лимон ширеси ½ кошулган бир стакан суу. Баарын жакшылап жана массаж таза денеге кирген.
колдору менен кургак тери үчүн компресс жана маскалар
1). Картошка маска, эзилген картошка коюу катмары менен колдоруна салууга колкап жана 2 саат үчүн тоого саякаттоого кийди.
2). Сулу маскасы - буламыгы өгөлөп тийиш. суу, өсүмдүк майы, жана бул курамы колунда 10 же 15 мүнөт кармап кошуп бириктирүү. түн ичинде болгон масканы жасоо.
3). Sour түнү кысуу: 1 лимон, 1 коюу каймак чөйчөгүн кабыл алып, 1 жумуртканын сарысын.
лимон шире кысып. жумуртканын сарысы менен каймакты аралаштырып, лимондун ширесин кошуп койгула. даярдалган аралашмасын кыл. натыйжасында аралашмасы Omit марли, аны жибитип кол койду. ошо менен Кысып жана полиэтилен менен Hands жылуу кармоо үчүн сүлгү менен ороп. 15 же 20 мүнөттөн кийин аралашмасы кургак кебез менен калган жок, жана пахта колкап кийип алып колуна.
4). Honey кысуу: зайтун майы жарым стакан, бал жарым стакан, 1 salicylic кислотасы кашык алып. , Зайтун майын жана балды аралаштырып, бир тектүү масса пайда чейин буу мончо боюнча аралашмасын жылытуу. salicylic кислотасын кошуп, жакшылап аралаштырып,. , Пахта кебез менен аралашмасын жылуу бууп салууга, полиэтилен колун ороп, андан кийин сүлгү ороп. Incubate 15 же 20 мүнөт калдыктарын жок кылат, лимон ширесине бир үзүм пахта кебез билдирет.
5). бал жана жумуртканын маска: 1/3 чөйчөк өсүмдүк майы, 2 кашык бал алып, 2 жумуртканын сарысы. Руб, өсүмдүк майы, бал жана жумуртканын сарысы, бир Оргулу массага айлантат. Маска колуна колдонуу жана толугу менен кургап кетип жатат. Кийин нымдуу тампон менен алып.
6). Hand маска лимон менен жумуртканын агы менен: 2 кашык өсүмдүк майы 2 орто лимон 2 жумуртканын агын алып. Mixed өсүмдүк майы, жумуртканын агын жана лимон ширеси. Айыбымды тазарта жылмакай чейин аралаштырып. Күнүнө эки жолу, бул аралашманын менен колунун териси аарчыйт.
7). кургак тери колдору уругу майынан бир нече тамчы колдонулат, ошондой эле кол менен манжаларды түбүнөн 15 же 30 мүнөт рт сураш үчүн.
8). Бул кургак тери жана жалбырактары энеси менен өгөй энеси менен жарылган колдору маска менен жардам берет. , Ошондой эле жаңы жалбырактар энеси менен өгөй энеси жууп даярдап, аларды басып, таза сүт менен аралашуусуна, тышы 2 кашык сүт 200 мл кошуу. Маска 20 же 25 мүнөт кармап, андан кийин жылуу суу smoem жана колунда боюнча азыктандыруучу крем колдонулат.
9). Жакшы жолу колун азайтуу үчүн - Plantain түшкөн акчанын эсебинен бат (кайнак сууга литрине эзилген чымынчылар өргүүлөрдүн 1 аш кашык кошуп). Бул тундурманы колдору 15 20 мүнөткө чейин, кургак жер бетинен жана колунан үчүн майлуу кам каймакты smazhem өткөрөт.
10). колдору менен кургак тери үчүн натыйжалуу сельдерей сорпосу. орточо мааниси сельдерей, литр сууга толтурат жана 30 мүнөт кайнатып алгыла. натыйжасында сорпосу терини аарчыйт, мүмкүн болушунча көп болот.
2. жарылган чоъоюп кетет колу менен тери
Hands улам, май жана нымдуулук жетишпей, орой болот. семиз тоскоолдук жок жана терисин муздак суу, муздак, кургак шамал, ошентип, сенин үчүн кам боло элек болсо, кургак болуп калат, андан кийин алар басчу башташат жана кичинекей жаракалардын пайда болушу мүмкүн.
тери басчу баштаган болсо, колу кара жумуш жасоо өлгөн тери бөлүкчөлөр менен алынып, зарыл болсо, тартиби жумасына 2 жолу жүргүзүлөт. Ошондой эле кол жуу үчүн маска пычыктарынан, гели, аар- колдонушат. Мындай силикон жана минералдык майлар сыяктуу компоненттери менен, нымдуулук жана гидраты сактап кыроого тери кол креми доосу үчүн.
мончого жардам берүү үчүн колунан бекем арты менен
1). Мунай мончо колуна өтө кургак тери үчүн жардам берет. күн карама, зайтун майы же өсүмдүк майын кошуп, суу менен, ал колун 15 же 20 мүнөт кармоо. Бул кол креми smazhem кийин.
2). Кычкыл сүт бат. ташуу курал же 15 же 20 мүнөт басты, сактоо, сүт аз чейин жылыйт. тартиби smazhem колу каймак кийин.
3). Картошка мончо:, картошка бышырып жаткан сууга колун кездешпейт колунан жана эшилме тери жаракалар боюнча жардам берет, төмөн температура менен шартталган кызаруу колун, жок. Бул жол-узактыгы, 20 же 30 мүнөт.
4). Сулу мончо: Сулунун жылуу мейиздин терини жумшартат жана анын арты жок. Duration 10 же 15 мүнөт ташыгычтар.
5). Мыкты суунун литри бат 1stolovoy кашык крахмал же ташуу терини жумшартат.
6). колдору одоно орой терини жумшартат үчүн жумасына эки жолу жасап, тузу ширесинен мончолорду түнү. тери кийин түнкүсүн пахта колкап кийип колуна майлуу кам каймакты smazhem.
колдору менен тери г каршы кысып
1). Малина, ромашка кысуу. суу 2 идиштерди алып үчүн, малинанын 200 грамм, ½ кургатылган ромашка гүл чөйчөктү. кайнак суу менен моюн сунган ромашка бышырылган чөйчөк, Хазаел жууркан коюп, жарым саат бою жылуу жерге коюп берет. Raspberries кайнак суу чөйчөктү бышырылган жана коюу кара кездеме менен жаап жарым саатка жылуу жерге коюп калган. алынган үзүндүлөрүн штаммы, аралаштырып. даяр чечүүгө дакини нымдап, өз колун койду. кайра дакини нымдап, мунун тартибин кайталап 7 же 10 мүнөттөн кийин. Change кысуу, жок эле дегенде, 3 же 4 маал. Кысуу колунан жарылган, орой тери менен жардам берет.
2). уйгактын жалбырагы Poultice. суу колу 2 чөйчөк керек кысуу үчүн, дан куурай, жарым, бир чөйчөк, уйгактын жалбырагын. Sheet уйгактын кайнак суу менен бир нече даана жана бышырылган чөйчөгүнө кесип алат. Жарым сааттан кийин штаммдын куюунун. кайнап жаткан сууга бышырылган чөйчөктү калган малина, чыпка, 20 мүнөт тундурмасын көрөлү. Айыбымды тазарта 2 келүүчү аралаштырып. колу менен 15 же 20 мүнөттөн кийин даярдалган орунга коюп, акчанын да Даки менен сугарган жакшы.
3). петрушканын жана малина кысуу. суу жарым, бир чөйчөк, дан куурай, 200 грамм, петрушка бир тутам алып. Петрушка, кайнак суу менен бышырылган жана 20 же 25 мүнөт байлаткан, таштап кетишет. бир сырдалат идиштин ичинде малинаны кайра жарыялоо жана жыгач кашык менен майдалап. петрушка эзилген кыйынчылыктар акчанын менен жакшылап аралаштырып. даярдалган суюк дакини нымдап, өз колу менен кысып койду. 15 мүнөттөн кем эмес өткөрөт, анда с = лг = менен жылуу суу жана Пэт кол smoem. Кысуу колу кыроого, жарылган тери менен жардам берет.
колу, кыроого окшогон, жарылган тери менен Masks
1). мунай-Дэйзи маска: Chamomile гүлдөр, 2 аш кашык өсүмдүк майы, 3 аш кашык ун, суу, 2 аш кашык алып, бир стакан. Chamomile кайнап жаткан сууга, анан муздак жана чыпкасыз бир жарым саат, 1 сааттан Портер берүү менен толтурат. ун акчанын салуу, массасынан бир мамлекеттин чейин козгойт. натыйжасында аралашмасы өсүмдүк майы кийлигишип, аралаштырып. Колу таза бир масканы киргизүү менен жарым сааттай кармап. жылуу суу менен камсыз кылуу жана smazhem каймакты Smoem.
2). зайтун майы маска жардам берет. 1 аш кашык зайтун майын жана лимон ширесине бир нече тамчыларын алгыла. жарым сааттан бир масканы киргизүү, анда кургак ÷ = жана колу smazhem каймак менен маска калдыктары тазалап салуу.
3). Honey сулу маска: бал 1 чай кашык Mix, 1 кашык сүт, 1 кашык зайтун майын, акшактын 3 аш кашык. бир саат масканы колдонуу, ал эми анын колуна колкап кийип мыкты таасири болду. Smoem жылуу суу жана колу каймак smazhem.
4). Мунай-сарысы маска: бал 1 чай кашык Mix, 1-өсүмдүк майын кашык, 1 жумуртканын сарысын. маска колуна орус рубли жана 15 же 20 мүнөт кармап. Smoem суу жана азыктандыруучу крем колдонулат.
колдору менен кургак териге кам көрүү үчүн кандай экенин билгендиктен, аны үзгүлтүксүз сактоо менен гана мүмкүн болот, маскалар жана тигилген менен, жылмакай, гидратталган и резинка теринин кургак тери буруп.