ичимдик ичүүгө кандай негизги эрежелери
ченеми менен гана "норма" Ичкиле
Ар бир адам: "норма" бар, ал кесепеттерден коркпой иче албайт жалпы ишеним бар. ал эмпирикалык жана спирт бир түрүнө карата гана билебиз. Ал ар дайым ден-соолукта организмди кайра иштетилген болот чеги экенин эстен чыгарбаш керек - 70 кг дене салмагына боюнча күнүнө этил 170 г.
гана ичимдик
Мисалы, арак менен шампан алып. жалгыз сен андан кийин шампан мөөнөтүнөн мурда күнү кечинде айнек жана түнү менен ичип-арак ичип болсо да, мас эле түнү ичүүчү арак болсо алда канча тезирээк болот. нерсе шампан бошотулган көмүр кычкыл газы, ашказан менен дүүлүктүрүүчү жана бир нече ондогон жолу гана Шампейнден эмес, спирт өздөштүрүүгө, ошондой эле, анткени арак жөндөмдүүлүгүн жогорулатат болуп саналат. Натыйжада, бул өтө оор турсам коркунуч.
Мындан тышкары, ошондой эле ар түрдүү чийки заттан жасалган ичимдиктерди аралаштырып денесине зыян келтириши мүмкүн болгон бир теория бар. Ушуга окшош долбоорду башка ичимдиктер пайдалануу учурда да мүмкүн. Ошондуктан, ар бир түнү бир гана тандалган ичимдик да ичпе, эгерде сода тобокелдиги, мүмкүн болушунча азайтуу үчүн: орган аны үйрөнүү үчүн жүрөккө ээ болууга жардам берет.
майрам алдында ичип
карапайым эл, бул ыкма да же "боорду коркуталы" деп аталат ", боорду тарап кетишет." Ал бир аздан кийин майрам алдында денеде ичкиликке бир аз өлчөмдө колдонуу, эгер буга чейин эле ишке ашат -Ичимдик негизги дозасы абдан жазуу кыйын болот дегенди билдирет, анын иштерине аралашып, жөнөкөйлөтүп, денени даярдап билдирет коргоо механизми иштей баштайт деген божомол бар.
Ошол эле чийки жасалган ичимдик
Ичимдик ар түрдүү материалдардан жасалган болушу мүмкүн, ошондуктан, кичине дозада аларда камтылган аралашмалар, ар түрдүү болушу мүмкүн. Бул, өз кезегинде, денесинин жүгүн колдонуларын жогорулатат жана детокс системасы үчүн өзгөчө.
спирт негизги түрлөрүнүн кээ бирлери төмөнкүлөр: аралаштырып, мис, алынган agaves жүзүм жана текила жасалган шарап оолак болууга аракет кылгыла. Башка жагынан алганда, эксперттер жүзүм шарап жана бренди (жана Парижде, мисалы, салт, шарап куюлуучу бренди эртең менен турсам качуу үчүн гана бар) аралаштырууга болот дешет. Тилекке каршы, көп учурда сапатсыз бренди аралаштырып нан спирт ишенели: даам сезим, бул айырмачылык дээрлик мүмкүн эмес, бирок ден соолугунун абалы боюнча эрте өтө катуу сокку болот.
нан спирт
Whiskey арак-дан жасалган дүйнөдөгү негизги ликер болуп саналат. дан жасалган улуттук жана жергиликтүү суусундуктарды көп саны бар. Табияттагы ичимдиктен жана арак менен бирге, мисалы, япон арак нан паспорт бир кызыгат бар - shochu, украин gorilka, немис жатка шнапс, хилигайнон күрүч шарап, български Seman.
жүзүм спирт
жүзүм рухтарга өндүрүү үчүн материалдык-шарап, жүзүм pomace жана жүзүм шарабын, ачыткы кызмат кылат. жүзүм бренди боюнча спирт ичимдиктерин өндүргөн. Бренди - спирт ичимдиктерин ири тобу. Жүзүм бренди кычкыл жүзүм ширесин шарап тарабынан даярдалган. дүйнөдөгү атактуу - бир French бренди болуп саналат. Адатта бренди чыгарган, алардын бренди бир нече түрлөрү бар, French бренди, armagnac, америкалык жүзүм бренди Moldovan бренди - Divin.
Agave боюнча Спирттер
көк Agave өзөгү алынган ширесин, анын кычкылдык жана кайнатып тартуу аркылуу текила, mezcal сыяктуу суусундуктарды жасап, бир аз белгилүү "sotol" ичип-жеп жатышат. жол менен эмес, текила бардык түрлөрү толугу менен Agave чейин гана жүргүзүлөт, андыктан сиз ичимдик өндүрүлүшүнө чейинки аралаш колдоно билиш үчүн текшерүү керек: Текила 100% Agave спирттен жасалган болсо, адатта, ал атайын жазуучу күнү билдирди.
тростнигинен Спирттер
тростнигинен жасалган күчтүү алкоголдук маанилүү бөлүгү. Black сироп (же патока) - кант өндүрүшүн жеткирди ишенели рух өндүрүү үчүн колдонулат. Адатта, ром жана ром өндүрүлгөн, мисалы, спирт негизделген.
жемиш рухтар
Бул категория азыр мөмө жана жер жемиштерин жасалган рухтарды камтыйт. Ракия деп Балкан жемиш бренди даярдоо жемиш рухтардын негизинде.
чай рухтар
алкоголь даамы негизинде өндүрүү ар кандай спирт базасы (дан өсүмдүктөрү, мөмө-жемиш жана жүзүм спирттер патока) болуп саналат. кошо аромати кандайдыр бир өсүмдүк чийки заттан жасалган. чай рухтардан джин, Absinthe жана aquavit сыяктуу ичимдиктерди түзөт.
суусундуктар даражасын жогорулатуу
Сиз даражасын жогорулатуу, эгерде бул чындык эмес, жазуу же аз болот эмеспи? болушу ыктымал, бул андай эмес. адегенде жалпы кенеш спирт ичимдиктерин кырыш үчүн, ал эми андан кийин бир эмес, ал ойдон чыгарылган эч нерсе, аларга аралашып тартып, күч-ичкиле. Тема боюнча эч кандай изилдөөлөр табылган жок. эч кандай илимий жактан далилденген маалыматтар жана божомолдоолор бар, эки адам дене жагынан алкоголдук ичимдиктер жогору чеп тагышты берет.
Суусундук гана так ичимдик
Эксперттер бул боюнча бир пикирге келген жок, бирок изилдөөлөр кара рухтар (мисалы, шарап) оор тоюу караганда ачык алып келет (мисалы, арак) деп, турсам көрсөттү.
Ошентип, спирт ичимдигин ичүүнү кантип жалпылайт:
- гана ичимдик
- ченеми менен гана "норма" жегиле,
- майрам алдында туура ичүү спирт кайсы бир аздан кийин
- Ошол эле чийки даярдалган ичимдиктерди тандоо
- Ичкилик, бир гана ачык-айкын ичип