Балким, көп аял үчүн жаратылыш менен келип гана көрктүү - бул анын чачы болчу. жүнүнөн сөөлөттүү башын - ар бир аял түшүн. Бирок кээде карап - чач боёкторду, бир топ, ар кандай беткаптарын колдонуп, balms, бирок сулуулугу дагы кандайдыр бир жетишкендиги болуп саналат. Ал эми чындыгында, чачы ден соолугун суроо аялдардын жашоо туура жол менен түздөн-түз байланыштуу болот. кош бойлуу аялдын канчалык сулуу чачтуу унутпа. Ооба ооба. Бул мезгил аралыгында аял кылдат Ошентип, анын тери, тырмак жана чач татыктуу кам алып, өзүнө жана балага кам көрөт.
туура режими
Бул, балким, эч бир адам бардык ден соолугунун негизи болуп саналат. Туура күндүн режимин курулган - жана көйгөйлөр тууралуу унутуп калат. Бул ошол эле учурда, бир күндө, жок эле дегенде, 3 маал тамактануу керек дегенди билдирет. Уйку, жок эле дегенде, 7 сааттан төлөнүүгө тийиш. Мындан тышкары, көпчүлүк калыбына саат 20.00 24.00 чейин деп айтылып жүрөт. Жана физикалык өнүгүү жөнүндө унутпа.
Туура тамактануу
Less майын, ышталган, куурулган, таттуу, кесинди, печений башка тамактануудан унутуп. мөмө жана жашылча диетасы менен кирет. өзгөчө кыш мезгилинде, топуктуу курсунан ичип жок кыл, унутпа.
пайдалануу маскалар
Маскалар - чачын өтө жакшы курал, өзгөчө сестра, сулуулук жана ден-соолук жок. Бирок, бул кымбат беткаптарын пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. Интернет аркылуу жүрүп, чачы дарылоо үчүн элдик жолдорун табууга жетишет. Демек, бир гана акча утуп, ошондой эле чачын ашпай, жогорку сапаттуу тамак таап. Анткени, табигый косметика бардык химиялык бышырылган алда канча пайдалуу жана натыйжалуу болуп саналат.
Shampoo жана аналоги
Бул абдан маанилүү бир сапат, шампунду тандоо үчүн гана эмес, ошондой эле абдан жакшы абаны болуп саналат. чачыъызды пайдалануу чач тараза ачыкка алып келет деп. Бирок аналоги бул тараза жабуу үчүн гана жооп берет. Бул 1 га шампундун жытын жана 2 колдонуу сунуш кылынбайт, эмне үчүн, ал көп учурда биздин соодагерлерди жарнамалоого болот. Ошондой эле белгилеп, башкача айтканда, сиз чачы түрүнө дал келбейт чач азыктарын колдонбошу керек. Сен каалаган, шампунду же vylazit башталат чачын таба албаса, анда - кесиптик Чачтарачка барат. Ал гана эмес, тиешелүү шампунду кантип тандап алууга, ошондой эле сенин чачын абалына баа берүү жана кабыл алынышы керек болот сага айтып, сени айтат.
Туура Айрылуу жана баштын массаж
Бул, балким, көптөгөн кызыктуу болот, алар үчүн маанилүү эмес деп эсептешет. Бирок ал так туура Combing кээде чач көркүн калыбына келтирүүгө жардам берет. чачын Combing, учтары менен баштап терисинин кескин жылып болушу керек. чачы жакшы абалда үчүн бардык багыттар боюнча чачымды тароо үчүн, жок эле дегенде, күнүнө бир жолу сунуш кылынат, бирок, ошол эле учурда нөлдөн эмес, эле, терини тийгизүүгө аракет кылат. Ошондой эле, ал укалап жүрүү пайдалуу. Бул теринин кан айлануусу жакшырат, жана ошону менен чачынын пайдалуу компоненттердин жеткиликтүүлүктү жакшыртуу.
Өзүнчө тарак тууралуу айтып келет. Бүгүнкү күндө көп сатылган, көбүнчө, пластмассадан жасалган жок. Бирок, ал биздин чачтарачтардын так ушундай уя болуп саналат туура эмес деп эсептелет. металл уя, көп elektorizuyut чачы, тырмоо Баш сөөксүздөр, ошондой эле чач ылдам жайылып, баткакка Plastic. жыгачтан же табигый тик жасалган идеалдуу уя болуп эсептелет. тиш учундагы зыян тытып, чач чейин терини шары болушу керек. Куураган чачы бар болсо, же өтө ичке, алар үчүн бул силикон тарак менен пайдалануу сунуш кылынат.
Айткын: "Жок!"
Чач кургаткыч жана керлинг үтүк сиздин үйдөн жок кылынышы керек. Же, балким, өтө сейрек, аларды колдонуу керек. Жогорку температуралар, чачтарын кургап, айрыкча, чачы аяктайт жана морттук кылат. Ошондой эле, ал чач түс минималдаштыруу зарыл. Бул булганыч керек дегенди билдирбейт. Эле жумшак балмуздак, заттан жок турат. Ошондой эле табигый ингредиенттердин негизинде боёмо shampoos колдонушат.
Биздин кулак болсо, анда жакында чачы кыйла алардын абалын жакшыртууга жардам берет.