жумуртка баштапкы мененки көптөгөн мененки тааныш тамактардын - куурулган жумуртка. Бирок, салтты өзгөртүп, жаңы чыккан жумуртка кызмат кылууга аракет кылсак кандай. Биздин идиш мешке бышырылчу жатат. Майдаланган сыр белок даам берет жана ал Кытырак камтыйт. Протеин таптакыр өзгөчө даамын алат, жана жумуртканын сарысы бышырылган болот. Сиз ашканада эксперимент ээ болсо, анда сиздин жакындарыбызды тан даярбыз, бул тамак бышырып аракет кылышат. Bon болсун!
заттар:- Жумуртка 2 даана.
- Пармезан 50 г
- уроп Fresh бутактары 3
- Allspice 1г
- Солт-1 г
- Зайтун майы 1 косыныз. л.
- Май 30 г
- 1-кадам жумуртка уя даярдоо үчүн, жумуртка, быштак, оор, туз, калемпир, Жалбыз, зайтун майы менен май керек.
- 2-кадам Preheat меш 200 ° С. чыйратылган майдаланган сыр торун.
- 3-кадам сарысы жана жумуртка белок эч бир нерсе ажырата албайт.
- коюу көбүк туз кооптонуу менен 4 протеин камчы Step.
- 5-кадам көмөч тамак даярда. Эгер даяр түрүн жок болсо, анда ал бир кабыгын үчүн абдан жеңил болуп саналат. көктүн зайтун майын, дубалдын түбүн нымдап.
- 6-кадам белок 2 түрлөрүн уюштуруу.
- 7-кадам Sprinkle майдаланган ак сыр. (Сиз чоң-жылы сыр аарчуучу мүмкүн, бирок, менимче, аны куюп үчүн кызыктуу болот деп ойлойм). сарысы борборунда чакан Сизде жаса.
- 8-кадам кылдат түрдө борборунда сарысын салып.
- Step 9 татып, туз жана калемпир кошуу. жок кыл, унутпа - туздуу сыр. ысык мешке бышыруу боюнча өзгөрөт кой. 200 ° С температурада 15 мүнөт бышырып
- 10 кадам кылдат даяр омлет жок.
- табакка 11 алдына куурулган жумуртка кадам. эриген ысык сүт менен урушуп кетиптир. Чөп менен чач. ысык тамак кызмат кылгыла.