Депрессия менен сенин жигитин өзгөрүүлөр кандай кызыкдар болсо, анда анын абалы негизги себебин аныктоо үчүн биринчи зарыл. бул дүйнөдөн бөлүнүп, мисалы, бир мамлекет бир баланы алып үчүн, ошондой эле, аны билем, бул жакшы иш-аракет кылышыбыз керек экенин түшүнүп, бул начарлашына алып келет. Көп учурда ал ого бетер кабыл алуу, депрессияга чыккан баланы алуу үчүн аракет кылып, кыздын да болот. Ошондуктан, биринчи кезекте, өз өмүрүн окуялардан кырдаалды эталон катары кабыл алынбашы керек. ал бала такыр башка маселе жана психологиялык туруктуулугу ар кандай даражадагы аласыз. Ошондуктан, алар көйгөйдүн тамырын көргөн жокмун, анткени, өз алдынча бул мамлекеттин сыртына алып мүмкүн эмес экенин билген болсо, анда ал бир адис үчүн жакшы болот. адамдын психикасына зыян эмес, ошондой эле кесиптик терс абалынан көрүүгө болот. Бирок, бул учурда ал, чынында эле, оор кырдаал болуп саналат. адам мөөрдөй оорулар менен байланышкан оору - бул депрессия унутпагыла. Бул жерде биз жөн гана жашоого кызыкдар эмес, адамга жардам берүү жөнүндө көбүрөөк айтып жатабыз. Эреже катары, бул шарт клиникалык караганда ойдон чыгарылган нерсе.
Ошондуктан, Баштоо үчүн оорунун негизги белгилерин аныктоо болуп саналат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- туруктуу зар жана кайгы;
- уйкусуздук, узак убакытка жакырды уйку;
- тамак-аш жана жыныстык кызыкчылыгы жоктугу;
- күнөөлүү, өзүн татыксыз практикасы сезимдер;
- туруктуу чарчоо;
- жүрөк оору менен ооруйт;
- өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө сүйлөшүү.
Сен алардын жакшы көргөн бир жүрүм-турумун сактоого, анда ушунун белгилери - Ошентип, сен адам баш тартса да, бир адис менен байланышуу керек. Ал, чынында эле, клиникалык окуя болуп саналат, ал эми сен түшүнүшпөйт. Мындан тышкары, көз карандысыз кийлигишүү орду толгус натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Эгер жигит эле ушунчалык кайгылуу, ал эми жашоо кызыктуу эмес, бирок, өздөрүн өлтүрүп түрдө жеп-аракет эмес, ден соолукка нааразы эмес, - деп айтылат анда жардам өтө ылайыктуу болуп саналат.
Ошентип, биринчи көйгөй болушу мүмкүн экенин белгилейт. Көбүнчө, жаш адамдар өз дымагы ишке ашыруу жетишсиздигинен жабыр тартып келишет. аны көргөн нерсе жөнүндө бир эле учурда, биз баарын моюнга алып, бирок азыркы дүйнөдө ишке абдан оор экенин түшүндүм. Кимдир бирөө бул жетиштүү жеңил эле келе жатат, бирок чындыкты кабыл алууга кимдир бирөөгө өтө эле кыйын, бирок ал жакшы өзгөрүшү мүмкүн эмес деп эсептейт. Кыязы, жаш адам мындай көйгөй болуп саналат. Аны чечүү үчүн, ал бир нерсеге жетүү үчүн ала турган бала экенин далилдеп беришибиз керек. Бул үчүн, жок эле дегенде, бир аз каалоосун аткаруу үчүн, аларга иш-аракет кылууга түрткү бериши керек. Мисалы, бир жаш адам белгилүү жазуучу, бир окумуштуу же музыкант болуп бир түш көрөт, бирок ал ар кандай себептерден улам бир нече үчүн дараметти ишке ашыруу мүмкүн эмес. Бул учурда ал материалдык байлыкка жетүү үчүн, ал алектениши мүмкүн эмес, түшүн бир орундар, буруш керек, өз ыраазылыгы үчүн. Ар бир шаар клубдардын ар түрдүү. Алардын бирөө барып, парнем сунуштоо. аны түшүнө тургандардын арасында да, ушундай талант бар адамдар менен таанышып көрөлү. Ошентип, ал Ысрайыл элинин бир айлананын ичинде кызыкдар деп эсептейт, ошондуктан бардык жоготкон жок, жана сиз түрткү берет. Ошондой эле, таланттуу демилгелүү бара жатканда, алар бир гана нерсе ишенишчү эмес тартипте жетүү үчүн биригишти.
Ошондой эле, бир жаш адам ага чын эле кызыктуу боло турган коомдук иш-чараларга катыша алат. концерт жакшы көргөн сүрөтчүлөр уюштуруу, ар кандай компьютер же оюндарга көп дал келген, ого бетер: Бул нерсе болушу мүмкүн. негизги нерсе, ага катыша да, башкача айтканда, ал кызыгуу көрсөткөн жана анын бардык демилгелерди колдоо. Сиз менен бирге идеялар жана аларды ишке ашыруу жолдору менен чыгып келе жаткан, бир нерсени түзө аласыз.
адамдар депрессияга жок кылыш үчүн, бул боз жана бул стилге өмүр, аны сактап калуу үчүн зарыл. Сиз күн сайын жаңы жана өзгөчө экенин дагы бир жолу текшерип керек. Сиз достору менен тоого сапарын уюштуруу же кандайдыр бир жаңы жерлерди ачуу максатында шаардын айланасына сейилдеп барып, өзүнөн башка шаарга барып болот. Жыйынтык - Сиздин милдети баланы жана анын кызыгуусун ойготуунун эмес. анын кызыкчылыктарын жана артыкчылык бардык билүү зарыл болуп жатат. Биринчиден, сен эмес, ага ырахат алып келе турган бир нерсе тандашы керек. Сиз алардын ниеттерибизге курч болушу керек, жана сиз парнем коркунучтар жана жоругун кысым эч качан жол бербешибиз керек. Эгер ошондой болсо, анда, балким, ал жөн гана сенден же урушуп жатышат абстрактный жатат. Ошондуктан жүктөлгөн жана ой-пикирлердин ар кандай сунуш эмес. Сиз чыгармачыл болсо, анда эртеби же кечби алар түрткү бериш үчүн аны баштайт, жана сунушу боюнча жаш адамдын макулдугун алуу. негизги нерсе ошол замат ордунан берүү жана жардам берүү үчүн бир нерсе жасай албайт, ошол бол деп эч качан керек. эле, анын абалы тууралуу эркин аракет кылып, бирок анын бар, акылдуу, жакшы, анын сөзүн өз турмушунан окуялар менен колдоп, экенин эсине салып туруш үчүн, колдоого алынган. сен, сенин жигит чынында эле боло турган нерсе деп ишенген болсо, эртеби-кечпи, ал бул чындыкты тааныйт.