сэр тестостерон
Баары бир сулуу аялдын жүрөгүнүн бир бөлүгү болуп саналат түшүнүгү "эркектиктин" тестостерон аныкталат. Жыныстык каалоо да, ишеним, ачууга, ал тургай, мейкиндикте багыт жөндөмү адамзаттын күчтүү жарымын берип, бул гормон. Алар бир гана топ кичинекей санда бир аял бар. Адатта Тестостерон (гормон сексуалдуулук деп аталат) сага жыныстык иштешин камсыз кылат. ал ашыкча ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул, мисалы, эркек түрдөгү орган тал: жогорку эрини жана курсагына, белине, ал тургай, көкүрөгүмө. Ошондуктан тестостерон үчүн жакшы болот ", текшерүү". кийин эркек гормон! гормон илимий түшүнүк - биздин жашообуздун бир дирижер, жалпы ден соолукка таасир берген.
Гормондор - жашообуздун жана бакыт өткөргөн. Бирок силер башка, жообу бул болду: "ырахат гормондор" Эч караганда көбүрөөк жакшы көрөм. Алар биздин даамдарды жана артыкчылыктарын аныктайт. дары endorphins менен "бакыт Элчиси". Сен аларга жетиштүү болсо, сен бактылуу адам деп айта албайт. Көбөйтүү жигердүүлүгү, ар дайым жакшы маанай, жашоодон кубаныч жана сизге бекем ден-соолук жана мыкты колтийгистик укугуна ээ жана стресске катуу каршылык менен камсыз кылуу зарыл. "Бакыт гормондордун" жоктугу менен чаппай, кайдыгерлик, тажоо жана кандайдыр бир жол менен дайынсыз жоголгон гормонунун өндүрүшүн стимулдаштыруу үчүн күчтүү каалоо пайда болушу мүмкүн. Бирок, сак болгула! абдан жеңил, endorphins боюнча өтө "кошоктойлу". "Варенье стресс" адатым - чыныгы далили. ырахаттануу менен "кууп" тез жол да наркомания ооруулары, тамеки жана алкоголизми кирет.
адреналин издеп!
Чын эле, сен аны билип: жигердүү жүрөк издеп чуркап зарылчылыгы менен адреналин алуу үчүн. Туура - гормону биз brontosauruses жана мамонттор арасында жашап, алардын укугун коргоо үчүн тердөө эле биздин ата-бабаларыбыздын, атадан тукум кууп өткөн. коркунуч учурунда, адреналин аренада жана "чечет" кырдаал кирет. Анын жетекчилиги астында, ички органдардын идиштерди (азыр аларга чейин эмес) кууш жана муундарга кан менен камсыз кан тамырлар, тескерисинче, мындай белги берип кеңейтүү: Сиз менен күрөшүүгө туура келиши мүмкүн. ичеги-карын ооруларына ишин ындыныбыз өчүшү, бирок мээнин өсүп, бронхтук Түтүктөрдүн ишин. Жалпысынан алганда, кээ бир органдар дем жана башка "ачка" кемеси орган жашоо үчүн ырасталат. баары өз нугуна алып келиш үчүн, силер органдын жана көчүп күткөндөрүн канааттандырыш үчүн да керек. Сиз "пайдаланылбаган запастагы" даамдуу бир нерсе менен атуул же "жазышса" баса, анда силерге каршы бурам. окуялар, тема же билдирүү табылган жок "зор" жок болсо, анда аны менен бирге болушу керек!
"Жаштар Колдун"
1990-жылы өсүш гормондун Dr. Даниел Рудман жарык колу менен чыныгы болуп көрүндү "жаштардын мүрөктүн суусу". Тесттен сабактар, эксперимент катышкан ыктыярдуу, бери дегенде, 20 жыл арзандаган. май менен кошо кууп чык, бир да тырышып текшилөө жана чачынын түсүн калыбына келтирүү. Бирок, тилекке каршы, көп жылдардан бери бул баалуу гормонду жоготуп ... гормону баарын бир аянтта болду токтоткондон кийин. Бирок, мүмкүн болгон табигый жараянын көнүк. өсүү гормонун кызыкчылыгы үчүн жагымдуу уйку болуп, машыгуу жана чектелүү азык-түлүктүн. Бул "ыкма" Токто, балким, абдан көп чейин, абдан көп убакыт алат илимпоздор ичүүнүн "өсүш" боюнча бир пикирге келе элек эле. Буга чейин, изилдөөлөр жетишсиздиги жана өтө көп өсүү гормонун эле каргашалуу кесепеттерге алып келет деп көрсөттү.
Сиздин ишенимдүү жардамчысы
тестостерон айырмаланып, эстроген сага бардык аялдар үчүн жооптуу болуп саналат. Анын негизги милдети - өмүр улантылышын камсыз кылуу үчүн, ал эми бул аял пайда берет, себеби, жыныстык катнашта болууга даярдап жатат жана энелердин инстинктти берет. Ошондуктан түбөлүк аялдык каалоо тартипте нерселерди салып, бирөөгө кам көрүүгө. Эстроген кырдаалды бошотуу жана кол менен басып, аялдык жан дүйнөнү алып келет. Ошондой эле, аялдардын айрым аймактарында майын топтолушуна көмөк көрсөтөт. сайды жана саны боюнча - бул абдан истинбат кыйын жерде көпчүлүк да болот. ачка учурда табият идеясына ылайык, бул "камдар" бизге тукум жардам бериши керек. Бирок, бул менен эстрогендин тартыштык менен да ушундай жол менен жакшы! Андан кийин, уятсыз тери жана бырыш түшөт, жана тажатма чач жана морттук тырмактары. Ал эми бул да баардыгы эмес: тердейт, кыжырдануу, уйкусуздук, остеопороз, жүрөк оорулары, - деп аял гормон бизди коргойт эмне!
Ар бир гормон - жашообуздун дирижер. Ошентип, бул чыгымдар үчүн колдонулган алуу. Бирок, экинчи жагынан, гормондор эстроген "эстелиги", тукумсуздук, этек кир бузулган, жыныс органдарынын шишиктер пайда алып келет. Ошентип, урмат-сый менен мамиле кылышат жана нерселер жардамчысы менен кандай болуп жатканын текшерет. гормондор менен жана тышкы дүйнө менен - Андан кийин дене өмүр дирижёрдун менен абсолюттук ылайык келет!