Тери оорулары.
аба ырайы ысык учурда, көпчүлүк ушундай атлеттин буту сыяктуу ооруларды жугузуп мүмкүн.
Атлеттин буту - Кычыткы жугуштуу жылууда жана манжалары менен себепсиз ортосундагы териге да терс таасирин тийгизип, кычышуу, басканы да, кээ бир учурларда ал тургай ыйлаакчалар менен. ным шарттарда бул греч жайылтышкан.
атлеттин буту менен ооруган спорттук жайларды жана сүзүүчү бассейндерде болушу мүмкүн. Ал жерде суу полу бери. Ошентсе да, бул жугуштуу каалаган адамдарга кандай таасир этиши мүмкүн.
кремдерди жана бут күкүмү ар кандай түрлөрү кычыткыны мамиле дарыканаларда сатылууда. агент дарыкана-жылы сатылып алынган болсо, жардам бербейт, ал доктурга көрүнүп керек, ошондо ал силерге жазып күчтүү грибокко каршы дары болуп саналат.
суроо туулат - кантип дарылоо кийин бутуна кам көрүү үчүн?
Сиз эртеъ буттары бар, өзгөчө, күн сайын бут кийим менен байпактарды өзгөртүү керек. жылаңайлак жүрүүгө мүмкүн болушунча аракет кылып, аны кайра жуктуруп алат коомдук жайларда, бирок ал азырынча жок. пахта, жүн - табигый кездемелер жасалган байпак тандоо.
кыспаган, учурда бут кантип кам көрүү керек?
Кон - кадимки эле көрүнүштөрдөн болуп, дээрлик ар дайым туура эмес келген бут учурда бар. бут кийим дагы эркин кийинки, сиз алардан арылууга болот. сарсанаа кыскартуу максатында, иштеп кетүү жабык салып, жылуу суу Foot сууга жана таш менен таш жабык үстүнкү катмарын тазалап салуу керек.
Сөөктүн оору - баш бармактан түбүнө күчтүү жүрүшү. Ал, негизинен, жөө ушул бөлүгүнүн оорусу менен генетикалык жактан ийкемдүү болсо элге байкалат. айрыкча, тар манжаларынын жана жогорку согончогу менен - сунуш кылынбайт эмес, жайлуу бут кийим кийүү.
Ingrown тырмак - Бул көрүнүштүн себеби туура эмес тырмактарын кесүүгө же катуу бут кийим кийген. буттары туз бекем чечим менен 1-2 маал ысык бат кыла кайгы алып убакта болушу үчүн. Андан кийин, катуу жерге жана таъып кийип май бир бөлүгүн алып. мык жумшартууга кандай кылдат мык менен Ingrown бөлүгүн кесип катары көрсөтүүгө аракет кылышууда. Кээде мыкты жыйынтыгы тартибин кайталап зарыл.
Эгер бут кийим жаңы жуп сатып алуу жөнүндө чечим кабыл алат.
бүт дене салмагын колдоо көрсөтүү максатында, бутуна бир кыйла оорчулук алып келет. бут сөөктөрү, тарамыштары, гу менен жиниме татаал жыйындысы болуп эсептелет. адам буту жыйырма алты, аябай арык жана кичинекей сөөктөн турат. сөөк кыймылынын ийкемдүүлүгүн камсыз кылуу жана каалаган, туура абалда болуп өттү, алар гу менен байланыштары менен байланышкан. жөө ийкемдүүлүгү, анын астындагы көз каранды. оң бут кийим тандоо - негизги ыкмасы буту ооруп, бутунун оорусу качуу. Эгер бут өтө тар же катуу бут кийим сатып алган болсо, ыйлаакчалар, сөөгүнө, же жабык болушу мүмкүн. Эгер бут өтө чоң же көп бут кийим сатып алган болсо, ыйлаакчалар пайда болот.
бут кийим жаңы жуп сатып бул көрсөтмөлөрдү колдонуу.
- Алар эркин деп бир колу, табигый жайгаштырылган, ошондой эле, балким, бир сантиметр ары жөө караганда деген бут кийим жетиштүү болушу керек, туурасы.
- согончогу жана жалгыз мүмкүн болушунча ыңгайлуу болушу керек, сен манжалары менен сылай же катасын калба үчүн да жок болмок.
- мурда, акыры, бут кийим сатып турду, магазиндердин жанында алардын арасында жүрөм. бара жатканда Бут жыйноо башталат.
- ал ысык аба ырайынын буту, ал жайында бир аз көбөйдү, ошондуктан кышында бут кийим сатып эмес экенин унутпоо зарыл.
- кандай болсо да, алты см жогору согончогу менен бут кийим кийүү керек. бир бут менен басып келгенде сөөк пайда алып келет бармагына, жүгүн жогорулатат. Ошентип эле кысым жана жогорулатуу тутумдаштыруучу артрит себеби ичинен таманы менен баскандары боюнча.