Брокколи өстүрүү жана сыр менен French quiches

175 градуска Preheat меш. , Төрт отсеги окшогон нымдап заттар кийинкиге калтыруу: көрсөтмөлөрү

175 градуска Preheat меш. бөлүп төрт отсеги түспөлүн, нымдап. орто розочкаларды кайнатып туз, суу алып келишет. Broccoli кошуу 1 мүнөт бою тамак. Drain бир тактайды жатты жана кагаз сүлгү менен кургак өчүрөм. Coarsely өчүргүлө. бир чоң табак менен жумуртка сабап, зайтун майын жана ичимдик, 1/2 чай кашык туз, 1/4 чай кашык калемпир жана Nutmeg. Broccoli жана быштак кошуу. 4 бирдей бөлүктөргө бөлүнгөн, бир калыпка салып аралашмасын кой. алтын Браун чейин бышырып, 35, 40 мүнөт. бир жагы тамак катары ттана нан менен аралаш жашыл салат менен кызмат кылгыла.

Кызматтын саны: 4