сулу курамы жана пайдалуу касиеттери
нан курамы:
- крахмал - 60 пайыз;
- май - болжол менен 5-8 пайыз;
- Белок - алардын бир топ, 10-18 пайыз. Бул алардын саны сулу экинчи орунду ээледи (гречка кийин) дегенди билдирет;
- аминокислоталар tryptophan жана метионин. Алар адамдын денесине зарыл;
- зарыл майлар;
- сагыз;
- майындагы: K, B1, B2, B6, каротин;
- кислота: pantothenic жана никотин;
- мисалы, магний, калий, канал, хром, темир, мүндөгү никелдин, Zinc, желек, иод, темир жана башка ушул сыяктуу нерселер., ..
- күкүрт.
диета жүрөк ишинин ритмин калыбына, суланы камтыйт, анда Сулу белок, май, топ Б. солду топуктуу Мисалы, анын курамы пайызын ылайыкташтырылган деп ар түрдүү болот. Бул витамин B татаал адам толкунданып системасынын иштешинин тартиби жөнүндө буйрук абалын ээ экендиги менен түшүндүрүүгө болот.
Мындай "жай" энергетикалык дене талкан крахмалды камсыз кылат. Ал канга "кант" кескин жогорулашына жол бербөө үчүн бир топ жардам берет, ошондуктан, айрыкча, диабети үчүн сунуш кылынган. сулу адамдын дене үчүн зарыл болгон белок бар. Бул кыртыш ремонт жана өсүшү үчүн зарыл болуп саналат. дайыма тамак жеп таркатат Fiber, абдан натыйжалуу кандагы тестостерон көлөмүн төмөндөтөт, жана ошону менен жүрөк-кан тамыр системасын коргойт. Биз минералдар, топуктуу жөнүндө сөз кыла турган болсок, алар көп ооруларды өөрчүү коркунучун азайтуу, түздөн-түз дененин зат тартылган.
Oatmeal жана талкан кабырчыктар өнөкөт сезгенүү алуу үчүн чара болуп саналат. Көп учурда, патока ичеги-карын ооруларына байланыштуу курч шишип учурунда колдонулат. Ошондой эле ал айыгып калды дешти үчүн диеталык азык болуп саналат. Сиз астения же аз кандуулук менен ооруган же ооруп турган болсо, эч кандай гомеопатиялык дарыгер бир суюк болуп сулуну маани сизге сунуш кылат. Ал тургай, жашыл чөп улут өзүнүн дарылык касиеттери төмөн бүртүкчөлөрү эмес. Бул өсүмдүктөргө куюунун antipyretic, диуретикалык жана ысуусу болуп саналат.
Сулу кан агенттердин жана нерв ткандарынын, тырмак, чач, сөөктөрдү, кемирчекти алмашуу үчүн абдан маанилүү жагы бар. сулу камтылган кремний, чач жоготуусуна бөгөт болот. Күйүүчү май, erucic кислотасы Получение и органикалык кислоталар да, анын курамында бар.
Бул, албетте, дан түйшүк уйку бези менен боор жакшыртат. Ал биздин ичеги-май жутулушу боюнча оң таасирин тийгизет. Ошондой эле семиз polyphenols организмден тартылган. Алар сулу мүнөздүү. Бул, чынында, биологиялык активдүү заттар. сулу-жылы (же, тескерисинче, анын бүртүкчөлөрү) окумуштуулар амилаз сыяктуу күтүлбөгөн энзим таптым. Амилаз - уйку бези тарабынан чыгарылат бир энзим. Бул көмүртектерге тълдъ өбөлгө түзөт. Ошондой эле сулунун жеткиликтүү tireostatiny болуп саналат. Бул бездин ишин түздөн-түз таасирин тийгизет заттар.
Бул көп учурда сулуну анемия мейиздин жана талкан, ун (кан менен кошо темирдин жетишсиз, ошондой эле ашказан өнөкөт оорулар пайда болгон оорулар менен) үчүн колдонулат.
денени тазалаш үчүн, мүмкүн болушунча мыкты жол (боор үчүн артыкчылыктуу компонент) жакындай алат. Тазалоочу жана боор мамиле гана ичеги тазалоо кийин ишке ашырылууга тийиш. Боордун бошотулат, эгерде токсиндер, анткени бул үчүн аны эмне үчүн маанилүү, мас болуп ичегилерге, кирип, ал жерден - бара-бара бүткүл организмдин уулануусу себеп болот, кан болуп жаткан. Боордун негизги объекти уулуу заттарды, чынында, эч кандай деле зыяны жок болуп детокс, б.а. зат болуп саналат.
Боор сулунун дарылоо үчүн негизги рецепт
3 саат эки чийки талкан бүртүкчөлөрү чөйчөк түздүк суу үч литр толуп жана тамак (сорпосу бир чыны чейин кайнак эмес, чейин, андан кийин чейин). бир айдын ичинде бир жолу ичкиле.
Эгерде тек гана эмес, эркин күчүнө эле күнүмдүк муктаждык, сорпону тамак үчүн ачык болуп саналат.
Боор сулунун дарылоо үчүн ыкма бир кыйла татаал версия
Ал ага: мөмөчөсү жана шы жалбырактарынан үчүн зарыл болгон, жапайы кичине жана knotweed, сулу, Жапырак жалбырактары туруп.
даярдоо биринчи этабы. Талкан айнек кийин, үч кашык Алкожа кошулуп, көмөч казанга уйкусуна кетпешим үчүн - эки кашык кайын Мөмөчөлөрү менен жалбырактары аралашмасынан. Аны суу төрт литр толтургула. бир күнгө калтыруу.
Экинчи этап. Ушул эле учурда, биз аралашма экинчи компонентин даярданып жатышат. Биз роза белине (анын мөмө), бир чөйчөк керек. Аларды талкалайм, ошондо сен knotweed эки аш кашык кошуп керек, бир чыны суу төккүлө. Биз болжол менен 20 мүнөттөн аны бардык мөөн койду.
бул мейиздин бир сааттай талап кийин, анда чыпкаланган. Бир күнү биринчи бөлүгү бул жылы аны толтуруп берүүгө даяр болот.
аягында болду аралашмасы, сен, албетте, алдын-ала жылытуу, тамакка жарым саат калганда ичүү зарыл. биринчи күнү - 50 грамм ичип, экинчиси - 100, бардык кийинки - 150 грамм боор айыктыруу үчүн, он күн бою суу аралаштыруу керек.
кабыл алуу учурунда, аралашма толугу менен спирт ичимдиктерин жана эт багынып болушу керек.
сулу жасалган чаптама
тазаланбаган суланы сатып алуу, көмөч казанга толтуруу үчүн. Кийинки - муздак суу менен. алсыз отко Баарыбыз муну койду. Сулу кайнатып болбошу керек, бирок, бир гана razparivatsya. сулу кууруу кийин, азыркы убакытка чейин, төрт саатка калтырууга тийиш ...
Сорпосу алынган, мас бир нече жолу болуп саналат.