Бул өзгөчө даамы бар, көп дары-жылы колдонулган.
Ушул күнгө чейин байыркы кылымдардан бери эле балыр пайдалуу касиеттери бар болчу, дарыгерлери жана дары тарабынан пайдаланылат. эле йоддун жетишсиздиги бездин оорунун учурлары, он эсе көбөйдү кийин өзгөчө актуалдуу Чернобылдагы кырсыктан кийин балыр, пайдалануу болгон. Ошондуктан, азыркы шарттарда йоддун табигый булагы балыр пайдалануу, күтүлбөгөн жерден экинчи дем алган.
калкан бези же калкан без алгачкы окумуштуулардын назарын ээлеп келет. Алардын билими бүтүндөй организмдин нормалдуу иштешин, анын мааниси жана иштеши жөнүндө тыянак чыгарууга жетиштүү болду. Ошондон көп убакыт өткөндөн кийин, окумуштуулар калкан без канга кирген атайын бир гормон чыгарат деп белгилөө алдык. Бул гормон дээрлик бүт денеси менен белгилүү санда, анын бардык органдары үчүн зарыл. Бул гормон калкан йод абадай зарыл бези өндүрүү үчүн. Иш жүзүндө болсо, башка эч кандай мамлекеттик орган Тироид безинен сыяктуу көлөмдө йод жеп жок кылат. калкан бези ачтык болсо - бул дененин йоддун жетишсиздигин билдирет. өлчөмдө бези көбөйөт кандай болгондуктан, "эски" жол гормондордун жетишсиздигине ордун толтуруу. Натыйжада - мойнун абалда өзгөртүү.
Бул гормон, бүт дене системалары боюнча пайдалуу таасир тийгизгендиктен, ал жетиштүү санда үзгүлтүксүз обочолонуу болушу керек. Ал эми өз кезегинде, бул орган йод керек. адамдардын, калкан сыяктуу көлөмдө йод жалмап жок башка органдары жана системалары бар. йод жетиштүү көлөмдө организмге берилген жок болсо, өлчөмү shchitovidka көбөйөт. Бул гормон жетишпегендиктерди жоюу үчүн аракет кылып йоддун интенсивдүү кайра иштетүүдөн улам мүмкүн эмес, жана аны жайылтуу болуп саналат. калкан безинин жогорулашы тышкы өзгөрүүлөр, биринчи кезекте, мойнуна алып келет. Мындай hypothyroidism сыяктуу оорулары, дененин йод жетишсиздиги менен шартталган, өсүмдүктүн ар кандай түрлөрү. Бул оорулардын уйкусуроо, жалпы алсыздыгы, ысытма, депрессия менен мүнөздөлөт. Ал эми жаман нерсе йод жетишсиздигинин жана жетиштүү көлөмдө тиешелүү гормондордун жок экенин, түйүлдүктүн бузулууларды алып келиши мүмкүн.
Бул йоддолгон тузду колдонуу сунушталат органдын йоддун оң суммасын сактоо үчүн мурда белгилүү. Балким, бул кандайдыр бир жыйынтыктарды берет, бирок практика йоддолгон тузду аз натыйжалуулугун көрсөттү.
Чынында йод кызуу жана толугу менен бууланып жатканда да, суу болуп йоддолгон туз йод кыскарышы да болуп саналат. Алсак, тамак-кийин, жылытуу йод туздар калган. Бул жыйынтыгы кийин, баары жонокой digestible йоддун көп камтыган табигый органикалык материалды эстеп - laminaria.
келп йод, айрыкча баалуу кылган эмне? Изилдөөлөр балыр йод өзүнүн таза түрүндө эмес экенин көрсөттү, жана ар кандай таасирлерге жок эмес, кошулмаларды түзөт. Бул өнүккөн өлкөлөрдө балыр менен көчкү пайдаланууну түшүндүрөт. болуп келп кошуп идиштерди, убагында, хит бышыруу, алар да, нан менен кошо. Убакыттын өтүшү менен, деңиз Кале үчүн мода жок, бирок анын пайдалуу касиеттери эсинде, ал дүкөндөрүнүн текчелеринен жоголуп уруксат бербей калат.
калкан, Келп пайдалуу жана тамак пайдалуу таасиринен тышкары. анын өзгөчөлүктөрүнүн бири оор металл кошулмаларды деп өзүнчө жөндөмү. балыр иш принцип, көмүртек сыяктуу бир нерсе. Ал ичегидеги зыяндуу заттарды байлап, аларды тышка чыгарат. Бул мүлк Келп alginates жана alginic кислотасынын туздары катышуусуна байланыштуу болот. көрсөтүлгөн заттарды ашказан ширесинде, ал ичеги, ашказанга бир аз кап таркатып жок. акыркы аларды байлап, ууларын алып салууга мүмкүндүк берет.
балыр бир пайдалуу өзгөчөлүгү, аны дайыма колдонуу менен табарсык системасынын жакшы иштеши үчүн абдан маанилүү ичеги тарытып калыбына келтирүү боюнча жардам берүү болуп саналат. Ушул себептен улам, диетологдордун катуу жогорку калориялуу тамактарды laminaria адамдарды сунуш кылат.
Мындан тышкары, деңиз капустасы менен үзгүлтүксүз керектөө кезегинде атеросклероздун жардам берет кан холестерол көлөмүн төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. холестерол болушу абдан маанилүү, ал эми бул жерде биз анын ашыкча жөнүндө сөз болуп жатат. ашыкча холестерол плиталарын түзүү, кан тамырларынын дубалдарына сактоого жана кан кемесин occlude мүмкүн. Акыркы учурда, биз кан тамырында табылган уюган канга пайда болушу жөнүндө сөз болуп жатат. Бир уюган кан - бул абдан кооптуу болуп саналат. уюган кан бөлүү - көп учурда опурталдуу менен аяктайт мээге ишемия жолунда.
Ошол эле учурда, келп жөндөмү бар sterol "Ынтымактуу" холестерол жана холестерол көлөмүн үчүн кошкон. Ошондой эле жол менен, йод бирикмелер, кээ бир учурларда, жука болот плиталар.
йоддун тышкары, Келп темир көп камтыйт. Бул элементтердин мазмуну балыры денеде как тамыр жараянына катышууга мүмкүнчүлүк берет. Келп дени кызыл кан клеткалары деӊгээлин жогорулатуу, кандагы гемоглобиндин санын көбөйтөт.
өсүмдүктөр сыяктуу, балыр, алардын жашоо чөйрөсүнүн жүрүшүндө чөйрөсүнөн заттарды жутуп. Келп-жылдан тартып - сууларда "өмүрү" балырлар, жана аны дээрлик толугу менен мезгил-мезгили менен дасторкон бар деңиз сууга, тартып алып азыктандыруу ". Ошондуктан Laminaria мындай йод, магний, молибден, мүндөгү канал, калий, хлор, кремний, калий, тонна, натрий, жазган, никелдин, темир, күкүрт, Zinc, титандын, алюминий, бром сыяктуу элементтерди аныкталган калыштуу эмес бор, жана башкалар.
Эгерде алар мындай дей турган жана акыр-аягы, жыпар жыттуу май менен учуп келди. Келп бир губка сымал чөйрөсүндөгү бардык элементтерди жутуп болгондуктан, маанилүү бир жагдай балыры чогултуу болуп саналат. өнөр жай борборлорунун же маршрутунда жакын анын чогултуу жөнүндө эч кандай шек жок. Ошондуктан акыркы балл, сен деңиз жүктөө, тиешелүү ырастамасын жана электр көзөмөл бар сатып кайда эмес.