Болгария йогурт, мекени болуп саналат, анткени ал абдан кылдаттык менен болуп, анын курамы бар. Башкача айтканда, анын курамы эч кандай толуктоолор уруксат берилген эмес, ал эми чыныгы табигый натыйжасы. ички йогурт жана каймактын болушу мүмкүн, ошондой эле сүт майдалап, ар түрдүү түстөр, МЕХ жана кайра иштетүү азыктары боюнча табылган. буюмдун карата тийиштүү көзөмөлдүн жоктугу дүкөн текчелериндеги көп учурда баштапкы аты сезишип, мүдүрүлө болот деп алып келген, ал эми жарымы керектүү заттар да болгон эмес. Бул үйдө бышырылган көбүрөөк көбөйдү айран, эмне болуп саналат. йогурт өтө жөнөкөй даярдоо, кээ бир заттар, өзгөчө йогурт же жөнөкөй multivarka талап кылат.
йогурт, пайдалуу касиеттери
Алар толугу менен табигый ингредиенттердин жасалган, анткени Үй йогурт өтө пайдалуу болуп саналат. йогурт, бир бөлүгү катары, анын ичинде кальций, калий, канал пайдалуу бир белок, ар кандай топуктуу жана минералдардын, бир топ бар. Мындан тышкары, йогурт курамы Тамак эритүү жараянына ичеги кирип чыккан оң таасирин тийгизет жана кол тийбестиги жакшыртууга салым ири сүт кислотасы бактериялардын суммасын камтыйт. Ошентип, үй йогурт коликасында жана ичеги-карын жолдорунун башка оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн абдан пайдалуу болду. Yogurt бул аллергия ар кандай түрлөрүнөн жапа чеккен адамдарга толугу менен коопсуз болуп турган, бир Баалуу продукт болуп саналат.
айран multivarka менен рецепт
Бул маселени бир үй кожойкеси алат менен күрөшүү үчүн, анткени ал тамак-жараяны гана өтө жөнөкөй эмес, бирок ошондой эле абдан кызыктуу. Ошондуктан, тамак зор каалоо менен бирге, сиз азыр башталышы мүмкүн.
даярдоо үчүн сага керек болот:
- жаңы бүт сүт;
- Атайын уютуу (гана биринчи жолу, ага даяр йогурт ордуна кийинки жолу колдонсо болот пайдалануу үчүн зарыл болгон);
- multivarka.
даярдоо:
Биринчиден, бул сүттү сөзсүз кайнатуунун керек, андан кийин болжол менен 40 даражалык бир температурага аны кыйкырат. Бул температура табигый чынысына же атайын ачыткы кошуп үчүн идеалдуу келет. сүт бир литр ачыткы эки кашык керек.
Андан чыккан аралашма чакан идиштери куюлганы керек. балдар тамак-аш келген тема же ойдогудай буюмдардын. төмөнкү сүлгү үчүн керек mulvarki Андан кийин, келечектеги йогурт менен ичип коюп, суу менен жабат. Эскертүү: Суу толугу менен кумураларын жаап, бир кийим илгич жетиши керек. Андан кийин сен multivarka жылытуу режиминде камтыйт келет. Тамак-узактыгы йогурт ачыткынын сапатына көз каранды. Mulvarku йогурт коюу болуп калганда гана өчүрүлгөн болушу керек. бүт бышыруу иши жок бир нече орточо эки саатка жарымын алат.
Multivarki айранды өчүрүп кийин ага бир нече саат бою сакталат. силер да кислота продукт алабыз, анткени, айранды түнү бою сунушталган эмес калтыруу. алынып даярдоо жана мөмөсү йогурт, кийин, капкак кумураларын сай жана муздаткычка салды.
Бул жакшы, табигый жана абдан маанилүү, пайдалуу айранды ала аласыз саат эле жубайлар бар.