Чолпон менен кур
Курсак аймагында "маселе" негизги себеби - зат алмашуу синдрому. Оо, бел өзгөрүлө аймагындагы отуз көпчүлүк аялдардын кийин жагымдуу эмес. Байыркы Рим-шөкөттүү "зонду менен бел боо" деп аталган бул - белиндеги май тегерек көбөйсө - азыр ич майы деп аталат.
убакыттын өтүшү менен арыктоо
өтө кеч болуп кала электе, майын агызып зарыл. Эгерде ички ич майын, өтө эле көп, белгилерди сунуп тышкары, сиз салмагы жана көлөмү бир кыйла өсүшү менен СУУНУН трекке кунт коюп жана анын ийкемдүүлүгүн жогорулатуу жок болсо, "татыктуу" деген кепилдик берилет, ошондой эле пикир келишпестиктер менен лизгинку боюнча карама-каршылык жок. жерде ички органдарга ээ деп аталган булчуң-aponeurotic ич, кадр, ал алсыз болуп калат. Бул ич Чурку пайда алып келиши мүмкүн. Мындай өзгөрүүлөргө колдоо таъып, туш-тушка белгилери каршы атайын каражаттардын жардамы менен ашказанды башкаруу жок болсо, ж.б., кош бойлуулук учурунда пайда салмак жоготуу жүрүшүндө Силер билгендей, май клеткалары жок болуп кетпейт. Алар жөн гана көлөмдө кыскарган. Сунулган musculoaponeurotic кадр (ичимдин бир эле төшү дубал) кыскарган, ал балбырап пайда болушу мүмкүн эмес. Бул ички органдардын тоъкойтуп алып келиши мүмкүн. Кечигип тери толугу менен кесип, жерге асып алган эмес, - деп аталган тери-майы "алжапкыч" бар. Бул өзгөрүүлөрдүн баары бир натыйжасы катары алдыга ылдый Адистердин ичке алып келет.
талкалайт, барып кесип?
тажатма "курсагында" кутулуу үчүн радикалдуу жол менен (бир даана "этеги" учурда - балким, бир гана) - abdominoplasty. Бир иш-жылы ашыкча тери жана май (өзүн-жегиче) жок. Эреже катары, киндиги ткандардын бул бөлүгү. киндиги жогору тери кыймылдоону бошотулган жана бузуп - ушунчалык балбырап терисин да жоголот. хирургия лизгинку sutured учурунда musculoaponeurotic кайрадан алкакты жана бел айыкса. Сиз буга чейин эле чурку пайда болгон болсо, анда ал бириккен жатат. Пластмассадан жасалган иш - жөнөкөй эмес. Бул тууралуу үч-төрт саатка чейин созулат. Эки же үч күн ооруканада коротууга алар аргасыз болот. агып 1,5 ай өткөндөн кийин атайын кысуу ич кийим кийиши зарыл. Бирок, көп адамдар бул чектөө бар. Кантсе да, натыйжасы - ичимдин түзүлүшү түп-тамырынан бери өзгөртүү. abdominoplasty жүргүзүү өткөрүү Наркоз (арткы бир кадр) алкагында мүмкүн болот. Каршы Жүрөк бузулушу, Varicose тамырды (thromboembolism жогорку тобокелдиги), кан ооруларды билдирип ж.б. маанилүү жагдай операция бул тромбоз жогорку коркунучу, семиришти эмболиясы, септикалык өнүктүрүү болуп, катуу семирүү менен элине жасаган эмес, деген. Ошондуктан, биринчи сен курсагына күчөтүү, арыктап керек. жөнөткөндөн кийин, мындай операция сүтүн эмизүү жана салмагы турукташтыруу токтотулгандан кийин жүргүзүлүшү мүмкүн. кийинки 6-8 ай аралыгында кош бойлуулугу туура келбейт (булчуъдарды тырыгы пайда турган убак - иштин натыйжасы жоголгон). Балким, жалгыз жетишпеген жагы кындын жогору abdominoplasty косметикалык, бирок узак тырык болуп саналат. Эреже катары, бул ич жашырылган.
катуу чаралар жок
Ар бир хирург Эгер зарыл болбосо, ыкчам кийлигишүү үчүн эмес, керек дешет. салондордон жана сулуулук клиникаларда эмнени күтүүгө болот? кошумча сантиметр жоюу жана тери ийкемдүү келген тема же талассотерпиянын берүү. түстө, ылай жана деңиз балырлар менен кепинделип, зат алмашууну калыбына, кан айлануусу жакшырат, денеден токсиндерди жана ашыкча суюктукту алып. Натыйжада, бара-бара ашыкча салмак чыгып, тери көбүрөөк ийкемдүү болуп калат. Бул сиздин максат жалпы болсо өзгөчө маанилүү болуп саналат - жөн гана сымбаттуу эмес, жаш ашказан. Бул салмак жоготуу ыкмасы тез натыйжаларды кепилдик бербейт, бирок бул табигый арыктоого жардам берет. Бул түздөө эмчекте баласы бар, ал тургай, кандай шартта болбосун кош бойлуу аялдар үчүн колдонсо болот. Мындай жол-жоболор башталат төрөгөн 1-2 ай өткөндөн кийин болушу мүмкүн кийин. Эгер эмчек болсо, анда сиздин кутуча билдирүүгө, ал эмизүү учурунда пайдалануу боюнча ыйгарым укуктуу каражаттарды алды. Биринчи деңиз туздары менен аарчып олтурган бир тери бар. Андан кийин териге жука катмары Лари, ошондой эле суу ылай же майдаланган балыр сыяктуу АЭСинде колдонулат. теринин салып активдүү компоненттер жакшы киришин камсыз жылуулук жууркан, жагымдуу үстүнө жайгаштырылган. Арыктоо жана бөлүнөт дренаждык массаж өбөлгө түзөт. Бул массаж жүрүшүндө улантуу төрөгөндөн кийин 2-2,5 айдын ичинде болот. Көбүнчө ашказандын негизги себеби ашыкча тамак-аш болот. ашыкча калория майын сактоого жана так курсагына топтолгон. hyperextension тери, анын түзүмүнүн өзгөрүшүнө алып келет. Стреч белгилери пайда болсо, анда ал "жаракалар", ичке жана аз ийкемдүү болуп, бул ашыкча эле пайда болот. семирүү майы менен гана ашказандын эле эмес, сакталган, ошондой эле анын ичинде - ички органдардын боюнча. бул өтө эле көп болсо, анда да пикир келишпестиктер менен лизгинку боюнча карама-каршылык жок. жерде ички органдарга ээ деп аталган булчуң-aponeurotic ич, кадр, ал алсыз болуп калат. Андан кийин, бул ич Чурку пайда алып келет. Окшош өзгөрүүлөр кош бойлуу кезде да пайда болушу мүмкүн. салмак жоготуу кийин май клеткалары көлөмүнүн төмөндөөсү. Сунулган musculoaponeurotic Өлүк (ичимдин булчуң дубал) кыскарган, ал балбырап пайда болушу мүмкүн эмес. Бул ички органдардын тоъкойтуп алып келиши мүмкүн.
Кечигип тери толугу менен кесип алып, төмөн түшүп турсун деп аталган тери-майы "алжапкыч" жок кыла албай калат. Бул өзгөрүүлөрдүн баары бир натыйжасы катары алдыга ылдый Адистердин ичке алып келет. жашоо басма иштөө үчүн зарыл. СССР мезгилинде, кош бойлуу даярдаган мектепте кыздар (көнүгүү "жасоо - калп" болуп саналат). Exercises лизгинку Баланын жайган үчүн даярдоого көмөк бекемдөө. сиз буга чейин кечигип булчуъдары жана тутумдаштыргыч кыртыштардын алардын ортосунда керилип жаткан болсо, көнүгүү таасири олуттуу болушу мүмкүн эмес болот. Ал эми пайда болгон тери жана семиз болсо, "белдемчи", ал эч бир, тилекке каршы, эч жерде жок. Сиз активдүү спортчу болгон болсо, анда сиз көп булчуң кырдаалды пайда болушу жана ишке ашыруу жолу менен чакан курсагын алып мүмкүнчүлүк болушу мүмкүн эмес. бул иштебейт, анда - аппараттык жана хирургиялык ыкмалары жардам берет. Бирок, Cosmetology жана эстетикалык дары да, мүмкүнчүлүгү күн сайын бизге жаш курсагын берүү өсүп, абдан жөнөкөй жолун (жана кандайдыр бир себептерден улам, бул өтө татаал экен), эч унутпа. Биз аларды билем: туура тамактануу сактоого, аз жеп, жок эле дегенде, эки жолу басып бир жума "көбөйтүш", жана жөнөкөй кылууга, күн сайын, ал эми белинен үчүн абдан натыйжалуу көнүгүүлөр унутпа.
- сол дубалды тийсе, жамбаш үчүн дубал капталды жанында туруп тур. Legs түз. дене жана колу бир тик сызык боюнча тартылып, ошондуктан Сенин оң колун көтөрүп. бир нече терең дем алып. Дем алганда, түз оң колу менен дубалга тийип, ошондо сол дем жана тизе бүгүшү үчүн, кармоо жана дене көк желе түрүндө болушу керек. Жай үч саны жана түзөп. дем бир катар жасап, 3-5 жолу кайталап. Андан кийин 3-5 топтому дубалдын, башка сан жана кайра кайрылып.
- ичинде Курсак тосмосу зарылдыгын бекемде! Бул үчүн мыкты ылайыктуу салттуу Kegel көнүгүүлөр. Эскертүү: Kegel Көнүгүү ритмикалык жыйрылышы жана кын (1-3 секунда) жана эс болуп 10 мүнөт. так туура кыймылды түшүнүү үчүн, кээде булчуң оорчулуктун боюнча Бат- өткөрөт. Бул кыймылы Kegel техника алуу боюнча окутулат так ошол алгач келет.
- күн сайын, ошондой эле булчуң ийкемдүүлүк "түбүнө" ичимдин менопауза менен кармай каршы коргоого ала турган бонус катары 10 мүнөттүк көнүгүүнү керек.
Бөлүнөт дренаждык массаж бөлүнөт агымын жакшыртат, ошондуктан зат ишке, жана бузулушу азыктары тез бөлүнүп. Айрыкча, жүлүн шишик менен аялдар үчүн сунуш кылынган, ал ашыкча суюктук менен болгон деп тыянак чыгарууга болот - сиздин белинен жөнүндө "кемчилик" негизги себеби. дене калыптанышында абдан натыйжалуу эмес хирургиялык ыкма маселе жаатында УЗИ арыктоодон болуп саналат. Ал төрөлгөндөн кийин, 2 айдын ичинде жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок, ал кош бойлуу аялдар үчүн макулдашуу. Бул жол менен, сиз да, жашоо кандайдыр бир олуттуу өзгөртүүлөрдү киргизүү жана үрп-адаттары менен жеген жок, керексиз салмагын жоготуп алабыз. багытталган толкун иш-май клеткаларды жок (бир сессиянын ичинде 500 мл чейин) алкагында. Алар боордо табигый жол менен көрсөтүлөт. Бузулган клеткалар анда семиз кендери кайрадан өсө эмес экенин, демек, мындан ары калыбына келтирүү. УЗИ арыктоодон оорутпайт жана Эксперттердин айтымында, ал коопсуз болот +: бирдиги гана семиз клеткаларына таасир берет жана башка орган ткандарды органдарды жана кан тамырларды таасир этпейт. тартипте кийин, тери ар кандай белгилерди же көгөргөн таштап эмес, ошондуктан, калыбына келтирүү мезгилин кереги жок, бул өтө жагымдуу. тартиби төмөнкүдөй: дарыгер бла медициналык скотч маселе аймакта денесине-нускоочу көрсөтмөлөрдү, анда тандалган Лари үлүшүн жана акырын УЗИ семиз клеткалар "түшүрдү", ал аркылуу мурун тегерек денесин алып иштетет. ашыкча салмак арылуу үчүн натыйжалуу болду, УЗИ арыктоодон, ал бөлүнөт дренаждык массаж менен биригүү үчүн баалуу болуп саналат.
Эркектер, аялдарга караганда күчтүү бир "сыра курсагын" пайда болот. Бул, биринчи кезекте, жаш androgendefitsitom менен шартталган. Ал орто жана жүзөгө ашыруу дайыма жеген да болсо, башкача айтканда, төмөн жалпы тестостерон жана секс гормон милдеттүү глобулинди ачып берген адам, убакыттын өтүшү менен белинен өзгөрүүлөр болот,-жылы. аялдар, ушундай эле көйгөй биринчи кезекте, карбонгидрат жана көрбөйбүз зат боюнча салуучу таасирин тийгизүүдө жана инсулин каршылык патогенезин катышкан башка көп нерсеге таасир adipocytokines TNF-Alpha менен байланыштуу. Бул, өзгөчө, аялда, өзгөчө түрү II диабети иштеп чыгуу менен байланышкан ашыкча байланыштуу, инсулин каршылык патогенезин бул cytokine негизги ролду далилдеген.