Zucchini чыгы менен тоок

Алсак, биз жарым шакектерге Zucchini кылам. Акылыбыздын сарымсак кылынсын. бир Skillet-жылы заттар болууга өбөлгө түзөт:

• Chicken төшү (эти) - 4 чыгарм
• Zucchini - 2 даана
• Сарымсак - 4 тиштери
• Зайтун майы - 3 см. кашыктарды
• Туз, кара мурч - - даамын үчүн

көрсөтмөлөрү

Алсак, биз жарым шакектерге Zucchini кылам. Акылыбыздын сарымсак кылынсын. Казан, зайтун майы чейин жылыйт. Бир мүнөт орто жылуулук ремикс сарымсак, Zucchini жана кууруу дагы 3 мүнөт кошуп. Анан жарага суу алып, жашылчалар менен ысык сууга болгон эки чыны чай куюп, температураны төмөндөтүү жана дагы 4 мүнөт кайнатып. сорпосун менен жашылча-жарым Комбайн бир табак төгүлүп жана жылмакай чейин кычыратып жатат. натыйжасында массалык, калган жашылча куюп көтөрөм - жана Zucchini соус даяр. зайтун майы куурулган тоок эти. Ар бир жагында 4-5 мүнөт - анда эт даяр, бирок overdried эмес. куурулган тоок бир табак жайылып жана Zucchini соустун төк. тамак даяр болот :)

Кызматтын: 3-4