Fat - башкы душман гана куруучулар, ошондой эле бардык адамдар эмес. Fat жамбашка жана оорулардын бир катар эки капталындагы өсүп чыкты. Бул көп адамдар кант диабети, жүрөк оорулары менен көп сандагы салмак баштайт деп белгилүү. Мындан тышкары, балбырап сумкалар тараптан эч ким түс. Бул жерден сага бир гармония (албетте, шумдук баада) бере алат дүйнө менен тыгылышып малайлар жана дүкөндөрдү алоолонгон майын таап бөтөлкө жана кумуралар үчүн көп акча, айланасында коротуп жатат. Адатта, сиз жөн гана капчыкты бошотуп, жаман учурда, ден соолугуна зыян келтириши.
Sostavpreparatov
Көп учурда дүкөндөрдө сатылат vseszhigateli майын, биологиялык активдүү заттардын негизинде 2-3. Азыр учурда бул аралашмадан табылган кошундулары mypogovorim.
Салбутамол iego табигый булактардан
синтезделип даярдалган Бул estestvennyyprirodny алкалоид,. Ал күчтүү ergogenic жана lipoliticheskoedeystvie бар. Салбутамол бир нече механизмдери майын өрттөгөн. Ма Huang - бул чекенде kitayskoenazvanie. Салбутамол жыйынтыктары 3000 жыл үчүн колдонулат, ошондуктан egoeffektivnost көп далилденди. Мындан тышкары, ал бир аз ууландыргычтыкка бар. Бирок, аны пайдалануу үчүн карама-каршы келген nesmotryana, мисалы, individualnayaneperenosimost, жүрөк жана кан басымы жогору болгон бузулуулар. Nuzhnoprokonsultirovatsya дарыгер менен пайдаланып, мурда. Бул компоненттин nasheystrane жок, ачык соода, ал гана дары-дармек сыяктуу, же кара рынокто сатып алабыз pospetsialnomu. Бирок sefedroy сыяктуу толуктоолор жана ашкөк, ал жөн эле сатып экенин эске кетүү зарыл.
ipobochnye бар таасирлери. дозасын жылы уйкусуздук болушу мүмкүн, кутулөт ipovyshenie кан басымы. Eslidozu төмөн болсо, анда терс таасирлери samoudalyatsya. Кээ бир учурларда, сиз prekratitprinimat дары керек. Улам, орган ага жана терс таасирлерин көнүп кетишет байланыштуу башка каражаттар менен Кезектешкен Салбутамол керек.
кофеин
какао, чай камтылган Purinovoeprirodnoe базасы, айрым чөптөрдүн (Guarana), кофе жана кола-жемиштер. кээ бир issledovaniykofein-жылдын жыйынтыгы боюнча, зат алмашууну тездетет, демек, майын өрттөгөн. Бирок биз ал deystvuetslabenko экенин эстен чыгарбашы керек - күн сайын жакшы натыйжа кофеин 600 мг жерде зарыл көрөт. Бирок, бул номер жүрөккө зыян жана drugihpobochnyh таасирин көп алып келем. кофеин бар сайын pitnapitki болсо, анда көз каранды болот, ошондуктан termogennoedeystvie азайтуу, ошондой эле терс таасирлери жогорулайт. дайыма күчтүү тамактанып же чай ичип жаткан болсо, анда ал түштөн кийин же эртеси аны эмне үчүн жакшы, бирок 2 чөйчөкчө күнүнө караганда көбүрөөк.
Gidroksilimonnayakislota
айрыкча Garciniacambogia аталган Индия дарактын жемишинин да, көп мөмө Soderzhitsyavo. Бул зат thermogenic эмес, бирок аны токтотуп энзим Киириитэ lyase натыйжасында, sinteztriglitseridov боор кийлигишет. күн сайын gidroksilimonnuyukislotu жей берсе, анда ашыкча алып жараяндар жайлайт. Eslipovysit дозасы, эч кандай жагымсыз окуялар бар. алар болсо, анда ал керектүү prostoumenshit дозасы болуп саналат. Балким, аллергия же атаган.
L-карнитинин
Prirodnayaaminokislota кайсы протеин бир бөлүгү эмес. Izmetionina боор жана LYSINE кыскача. Бул зат ылдамдыгы өтө myagkiyergogenny жана анаболикалык компоненти жана ушундай семиз күйүп турат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул кычкылдануу zhirnyhkislot натыйжалуулугун жакшыртат, клеткалардын өз унаа тездетет көрсөттү, ошондуктан дене майлары vmestouglevodov иштеп баштайт экен. карантиндик дээрлик эч токсиндер, ошондуктан, ал коопсуз болот +. Кадимки доза аны Esliprinimat, терс таасирлери ушул эмес. Эгер өлчөмдөн жогору болсо, анда ал метеоризм себеп зарнаны жогорулатуу мүмкүн. Бул компонент idobavlyayut спорттук суусундуктар, өз алдынча кабыл алынат.
холин
Predshestvuetneyromediatoru acetylcholine. Soderzhitsyav Өт кислоталары жана lecithin. Бул компонент биздин ratsione.Holin шпинат, капуста жана жумуртканын сарысында жайгашкан 0,5-1,5 gramma.On чен боюнча күн сайын аны менен болушу зарыл болгон маанилүү бир Байланышуу катары кабылданат. Холин usvoeniepischi көмөктөшөт, өт затты нормага жана зат алмашууну тездетет. vbolshih дозаларын алып, бул порошок колдонуу менен өтө effektiven.Zachastuyu чечимдерди же капсул алат. узак убакыт бою кабыл алынган болсо, анда togdanablyudayutsya терс таасирлери - ашказан болушу мүмкүн. зыяндуу таасиринен арылуу үчүн, жөн гана дозасын азайтуу.
Inositol (Inositol)
Mnogoatomnyyprirodny алкоголь. Бул dostatochnotermogennym болуп саналат. клеткалардын митохондрия кирген май кислоталарынын кычкылдатууну тездетет, бирок ал аны жүз мг poneskolko кылышы керек эле күнү жакшы таасир алып келет деп ksozhaleniyu. Жакшыраак vsegoprinimat башка натыйжалуу компоненттери менен. Абдан жакшы таасир skofeinom, нд жана hydroxycitric кислотасы. ашказан, ичеги -rasstroystva терс таасирлери.
Guggulsterol
guggul чайыр анын nachaloberet. Бул Ayurvedic дарыны колдонгон алыскы izrasteny болуп саналат. Ошол guggulsterol spetsialistyutverzhdayut көптөгөн snizhaeturoven калкан бези гормон жана холестерин жандырат.
chemstroyatsya thermogenic ахлакка жөнүндө?
май кол үчүн, керектөө жана май топтоо механизмин таасирин proyavitraznostoronnee күч көп колдонуу керек. Көп учурда дары компоненттеринин жеке таасирин суммадан ашса summarnyyeffekt ошондуктан, активдүү заттар бириккен. soedinitkofein жана салбутамол болсо, анда алар өз ара жана алардын иш-аракеттерди күчөтүү болуп саналат. Бул аралашма tabletkuaspirina кошуп алса, бул таасир узартууга болот. Көптөгөн thermogenic дары бул таризи боюнча osnovanyimenno, ал эми синтетикалык аспирин жана salitsilovayakislota колдонулбайт. курамы жана hydroxycitric kislotu.Takie аныктамаларындагы киргизилген салбутамол жана кокаин менен бирге абдан натыйжалуу, бирок кымбат. Ошондой эле бул кофеин жана нд келтирилген үндөп zapreschennyhsredstv жаткандыгы менен байланыштуу.
Кантип тандап, thermogenic препараттарды колдонууга?
Nachalanuzhno максаттарды аныктоо. Биринчи кезекте, бул жакшы sdelat.Po сен керек, качанга чейин nuzhnoudalit көп майын кантип жана тууралуу ойлонуп, жумасына бир кг жоготуп кийинки, protivnomsluchae sozdorovem кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. sebyadietu үчүн баяндалат. Кийинки, каталогу stermogennymi аралашмаларга карап, кылдаттык менен өздөрү samyyoptimalny тандоосу боюнча курамын жана podyschu окуу. Адатта, samoehoroshee айкалыштырып катары - бул, салбутамол менен кофеин болуп саналат. Каршы дозалап - 25-30 күнүнө кофеин менен салбутамол мг жана 150-200 мг 2-3 эсе. Ал 5:00 через кийин, эрте менен жана түштөн кийин аларды жакшы болушу керек, же уктап жолтоо болушу мүмкүн. нд-кофеин-hydroxycitric kislota.Inogda эки эсеге же үч эселенген дозасын алат, бирок бардык убакыт nestoit кылууга - Сиз буга чейин эле өз натыйжасын жетишкен болсо, ал эми өжөрлөнүп, талкалап баш тарткан акыркы кг, жоготуп vamnuzhno, анда бул аралашмасын аракет болот. Терс таасирлери болушу мүмкүн, бирок, адатта, бир ай өткөндөн кийин vsevosstanavlivaetsya. Эгер кээ бир жүрөк ооруларынын, өзгөчө өлүмүнө чем, тыюу салынган силер үчүн togdaefedrin estkakie болсо. Көп кофеин сага зыян алып келиши мүмкүн. Сиз hydroxycitric кислота карнитинин терип Luchshevsego. узак убакыт талап үчүн, мисалы, дары-дармектер абдан оптималдуу убакыт ашыкча - бул 1-2mesyatsa. Эгер сен да, атүгүл эки эс алуу үчүн эки күн, же эки күндө cherezden аралашмасынан убакыт талап кылынышы мүмкүн. Сиз жөн гана карнитин негизинде дары-аракет болот, бирок тез жана жакшы таасир салмагы тейлөө үчүн алууга stoit.I күтүп отура бербей.
Blagodaryatermogennym дары гана майын кутулуп, ал тургай, анын натыйжалуулугун ipovysit албайт. Эле аларга жыйырма мүнөт dotrenirovki алып.
Ал эми samoeglavnoe - silnorazreklamirovannymi сыяктуу тажрыйбасыз куралдарды сатып алуу эмес, алар жок болгон. Болбосо, zabolevaniyamozga жана жүрөгүн ала аласыз.