Эмес, ар бирибиз дайыма курорттордо улуу тан таап барууга мүмкүнчүлүк бар. Бул себептен улам, ал бара-бара тери түсүн себеп коло тери тон сүйүүчүлөрү, нур күн сыяктуу өндүрүлгөн турган ийлёё келип жардам берет. Демек, алтын тан бай болууга умтулган адамдар, жонокой ийлёё кызматтары менен колдоно алат, биз болсо, өз кезегинде, Solarium тез күнгө күйүү үчүн сага абдан арзан жолун айтып, эн негизгиси, аны акылдуулук менен иш кылууга жана өзүнүн зор денеси жыргалчылыгы үчүн эмне болот!
булгаары жалпы эрежелери
Методу тез боёочу кыска, бирок тез-тез мезгил агара камтыйт. Тери тез Тан жакын эмес болсо, унутууга тийиш эмес. Кайсы жыйынтыктары 2-3 күн ашат. Бирок, ар дайым бул Solarium бир тан менен эле сезим Эске сала кетүүчү нерсе, аны көбүртүп кереги жок. атайын боёочу кабинада, күнгө күйүү үчүн, убакыт эмес, жети мүнөт абдан керек. Баса, ал тургай, аларды тартып денеге ийлёё күчүндө колдонулат UV нурлары "табигый", күнгө окшоп, катуу эмес, көрбөйт деп ойлойм, тилекке каршы, күйүктөн коркунучу кыскарган эмес.
күйүшүнө жогорулатуу ыкмасы
мыкты жолу Solarium менен тан тездетүү үчүн - даамдуу жана пайдалуу тамак-аш. Бул жеңил, арзан жана жөнөкөй жол менен сөзсүз эле агара тез денеге өзү көрсөтө жардам берет рахмат. Бул тамак майдаланган сабизди бир табак, бир аз тамак-май бир кыйла ачык жана каалаган көлөкө болуш үчүн сиздин тан жардам берет экенин белгилей кетүү керек. Ошондой эле, бул тамактануу тиштеп сыгып сабиз ширесин бир стакан камтышы мүмкүн. сабиз кезегинде нурунун менен өз ара аракеттенүү үчүн жоопкерчиликтүү болушат теринин кабылдагычтардын боюнча иш кылган деп аталган бета-каротин бар экенин сабиз күч жатат негизи. Айтмакчы, сиз сабиз диета үчүн терс көз жок болсо, анда силер да териге Тан көлөкөсү күчтөндүрүү максаты менен берилген эскерди ролу иш анын ар эгиндери жана томат ширесин, алмаштырууга болот.
Эгер Solarium барат чейин, муктаждык сага терини күнгө күйүү үчүн туура жана зыянсыз 30-40 минута бою жардам берет какао бир стакан ичүү. Бул какао чыгып кургап, күйүп кетүү тобокелчилигин азайтат жана UV нурунан теринин карылыкты тоскоолдук теринин коргоочу жооп жандантууга алат жаткандыгы менен байланыштуу. Мындан тышкары, ушул суусундук, ошондой эле кара жана бай болуп, күн көлөкөлөп, таасир эте алат. Айтмакчы, ошол эле бир Solarium менен боёочу алдында бир сааттай тамактануу сунуш кылынат, анткени чыныгы шоколад, бир нече даана жөнүндө да ушуну айтууга болот.
теринин дайыма ундагы жөнүндө унутпа, ошондой эле буга чейин СЭН ээ болууга жардам берет. Нымдануу жана азыктандыруучу компоненттери сөзсүз денесине аяр мамиле кылууга бардык каражаттардын бир бөлүгү болушу керек. Тери кургап берилиши керек экенин унутпа. Ошондой эле күйүшүнө турукташтырып таасирин атайын каражаттары жөнүндө унутпа.
сен тан биринчи тартипте тез жана мурда кийин "кармап", керек болсо, анда атайын крем менен сөзсүз терини тазалап, бир Solarium барат керек - Эмил жана өлгөн клеткалардын терини тазалоо үчүн кебезге жардамы менен. Бул жол, сен гана да тан эмес, ала алышат, ошондой эле деп аталган пигмент булгаары өздөрүн коргоо үчүн шүгүр болуп саналат.
Акыры, сиз "баары бир", каалаган жана тери bronzing узак күтүп кереги жок болсо, анда ошол замат милдеттүү жол-жоболору, душ тизмесинен чыгаруу боюнча Solarium иш сапарынын кийин керек. Ошондуктан тан көп тезирээк пайда болот.
Бирок ал биринчи жолу кийин Керектүү натыйжа дайым үмүттөрүнө жооп бербейт деп, дайым эстеп кетүү керек, ошондуктан сен тан ыраазы Айлана бир аз азап эмне. абдан табигый эмес, ал тургай, мода окшойт, анткени, бул жерде, бул татыктуу эмес, дагы деле "куурулган тоок" деп өздөрү эле турат!