курамы кандай зарыл
Бул макалада, демек, ал эч продуктуларын белгилүү бир тизме үчүн дүкөнгө чуркап мааниси жок бир нече Recipes жарык болот. Бул тамактын негизги компоненттери - жашылча, мөмө-жемиштер, зайтун майын же каймак болуп саналат. Эгер эч кандай атайын аспаптар жана көндүмдөр кереги жок. сизге бардык керек - муздаткыч ачуу жана эмне изилдөө болуп саналат. төмөнкү тизмеден кээ бир ден таба аласыз алсак жакшы болор эле:
- алма - 2 даана
- бадыраң - 2 даана
- чамгыр - 5-8 даана
- Сабиз - 1 даана
- өнүп - башына жарым орто (туздалган болот - 200 с)
- шабдалы (жаңы же Canned) - 2-3 даана
- кызылча - 1 даана
- чие, кара карагат, бадал (жаңы же тоъдурулган) - бир ууч
- майонез - бир нече кашык
- каймак же колго каймак - жарым чыны
- куюуу үчүн зайтун майы
- жангак же бадам - ууч
Чынында эле, бирок баары эмес, бирок, бир нерсе сиз буга чейин болушу керек. жеткиликтүү буюмдарды негизинде, сиз бат эле жашылча же жемиш даамдуу салат даярдай алышат. эреже катары, тамак убакыт жыйынтыктары он беш мүнөт талап кылбайт.
Ыкчам Recipes салаттар
"жаз" деп аталган белгилүү, бирок бир аз өзгөртүлгөн салат менен баштайлы. Биз бардык үстөлдөргө биринчи жашылчалар сүзмө же майонез менен кийген Капустанын, чамгыр жана бактагы түзүү, келгенде экенин унутпа. Мындай учурда, сиз рецепт жашыл алма жана жаъгактар кошуу керек. Салат 6-8 Кызматтын үчүн иштелип чыккан.
Ошондуктан, жаңы капуста чачууга үчүн баштайт. капуста орточо башчысы жарым жетиштүү болот. Андан кийин, кичинекей тилкелер алма талкаланып, сиз атайын н пайдалана алат. Бардыгы болуп эки жашыл алма алып.
Капустанын жана алма менен тилинген орто бадыран жана кызылмылык, сегиз даана бир-эки толукталсын. Андан кийин биз жаңы каймак же майонез биздин жашылча жана жемиш толтурат (ал жакшы көрөт). Сиз балмуздак Эгер туз салат, зарыл.
Эми биздин милдет - аны жакшылап ингредиенттер маалыматтарды аралаштыруу. Баары даяр! сунуш: Ошентип, жашылча, каймак-булас мүмкүн же mayoneze.Esli башкалар Vitaminka эркелетүү келет муздаткычта курамын бир аз Портер, берет - жарык жемиш салат даярдайт.
абдан эле, аны: кесинди алма, шабдалы, кайнатылган кызылчасы жана сабиз кубики. кыйылганын, жангак же бадам кошуу. Зарылчылыгына жараша, сен мөмө бир ууч эле ыргытып салышы мүмкүн. Бул салат каймак же лимон ширеси болушу мүмкүн толтуруу үчүн. Туз жана калемпир кереги жок, - ал даамын бузат.
бадыраң салаты үчүн салмагы кемчиликсиз салышы жоготуп каалаган адамдар үчүн. Бул, чыйратылган 2-3 орто бадыраң майдаланган талап таза же тузу 200 грамм ага кошуп, сабиз аарчуучу болот. Бул жеңил жана аз калория салат крем же каймак толтуруу үчүн жакшы, бирок кандай болбосун, майонез жок болот.
Ошондой эле туура ааламдык деп аталган дагы бир рецепт бар. Бул бери салат жана ысылык болуп саналат. Чынында эле, ал көп жакшы тааныш, бирок биз аларга кайталангыс даам түзүү өнүккөн технологиясын айтып берет.
Сиз бир же бир нече ири svekolok кайнатып, андан кийин жакшы н аларды сактаса, керек болот. натыйжасында массалык сарымсак (2 тиштери) кошуу extruded, анда бир нече кашык майонез бардык жатышат кийген. Ал эми биздин сырды, бул структура бул аралашмага бир эзилте даамын кылам деп, кемчиликсиз майдаланган жаъгак же өрүк, айкалышып кетет.
Биз сага жарык жана даамдуу Акылбек Жеменей даярдоо үчүн бир нече тамак берген. даярдоо боюнча сарпталган убакыт жыйынтыктары жыйырма мүнөт болот. Сиз элестетип таянсак, айрым өзгөртүүлөрдү жана толуктоолорду киргизет эркин сезет. Биз бул салаттар даамы болот деген ишеничте.