Shiatsu (Shiatsu) - бул абдан өткөн veke.Takzhe пайда массаж жаш түрү, ал заманбап svoeobraznyyvariant Амма массаж болуп санала тургандыгын белгилей кетүү мүмкүн эмес. Амма - медициналык Чыгыш vekaispolzuemy көптөгөн салттуу япон массаж.
TakiyuroNamikoshi - shiatsu боюнча япон улуттук мектебинин негиздөөчүсү. shiatsu суук, ашказандын жана ичегинин, mozgovyekrovoizliyaniya үчүн profilakticheskoedeystviya камсыз кыла ала тургандай, ал бул массаж, ошондой эле негиздөөчүсү, калыбына келтирүү иш жөндөмдүүлүгүн жана бир meste.Massazh боюнча күн отурган адамдар эмне кыла effektivnoyrabotu күчүн алат жардамы менен бекем ишенген.
YaponskoeMinisterstvo Health расмий аныктамасы massazha.Po shiatsu бул түрүн ысымы ыйгарылат - колдоо жана uluchshitzdorove жана ар кандай оорулардан адамдарды коргоого жардам берет дарылоо ыкмасы. Dlyamassazha догдуру Өзүнүн колдорун, буттарын жана манжаларын колдонот. Мүйүздөрү менен ал кардардын денесине raznyetochki боюнча иштеп жатат.
Tochechnyymassazh калыбына келтирүү жана ал толугу менен толкунданып ооруларында жана уйку качууда айыктырууга күч cheloveka.Takzhe сактап калууга багытталган.
Estmnenie деп shiatsu аны ылайык бир абалга алып келет дегенди билдирет, organizmecheloveka ар кандай салмактуу кыйын болот.
shiatsu кандай аракеттер бар?
Tochechnyymassazh денеси дагы да көптөгөн жараяндарга таасир этиши мүмкүн. Биз chtoodni эле ыкмалары ар кандай жагдайларда колдонулушу мүмкүн деп айта алабыз. Бул ооруну айыктыруу жана иммундук милдетин стимулдаштыруу үчүн түзүлгөн эмес массаж estosobennost. Бул колдонулган жана жалпы адам жашоого жакшыртуу болуп саналат.
энергетикалык дары жаатындагы адистери shiatsu анын жүгүртүүдөгү iuluchshaet энергияны иштетип жаткан деп эсептешет. салттуу озонотерапия колдонгон shiatsu түрткү орган, упай менен дээрлик эмес дал келүүсүн, күнү көрсөтүлөт.
Жалпысынан алганда, биз дээрлик кадимки чекити деп айта алабыз. дене neochen алардын жайгашкан жери так сүрөттөйт. ыкмасы shiatsu ачкан массаж бул түрү адамдардын сезимге деп танып тырмай жана оору сезилет аймактарды массаж негизделген деп айтылат. Onsistematiziroval жана бул сезимсиз кумарлар жана алардын негизинде иштелип shiatsuterapiyu изилденген.
Metodyetogo Кытайдын кылдат энергетикалык kotorayarazrabotana жүгүртүү теориясына таянган, массаж жасалат. Shiatsu адамдын денесине таасир жандуу жана денелик жактан кыйын.
дененин айрым маселелер тууралуу жана алар аркылуу адамдар тыгынына жөндөмдүү адамдардын энергетикалык агымдар боюнча polozhitelnovliyayut. Бул пункт органынын түбүндө жайгашкан, amasterami алар айттырбай боюнча аныкталат.
Мындай пунктка, колуъуз менен гана эмес, Odnakovliyayut. Бул максатта, Qigong массаж -Special убакыт. Masseuses акырын орган жана саат жебеси боюнча айланып, аларды басып.
Shiatsu Acupressure seksualnuyuenergiyu бекемдөө үчүн колдонсо болот. Бул массаж бир кыйла жөнөкөй түрү болуп саналат жана kakerotichesky колдонсо болот. Бул бел чекити kotoryeraspolozheny массаж киши талап кылат. Ал эми аялдар үчүн бул упайлар калкан безинде grudeyi ортосунда жайгашкан. Бул ойлорду ремонт жыныстык да таасир этиши мүмкүн.
Metodshiatsu zaves күнү топтой ала турган тирешүүлөрдү жана Стресстен арылуунун жолу өтө алат.
Acupressure shiatsu ыкмасы
Massazhshiatsu жети он күнгө чейин созулат курсун, аткарууга. Андан кийин бир аз тыныгуу nuzhnosdelat.
Tehnikamassazha курма же манжалар nanaruzhnye ойду басып ритмикалык камтыйт. Биринчи аркаларына, баш бармагын кысым бети абдан маанилүү жана стандарттык ыкмасы бул ыкма массаж mozhnoschitat.
дене пунктка кысып турган күч, өзгөртүлүшү мүмкүн. Адис legkoprikasatsya жана максималдуу күч менен түртүп мүмкүн. Кээде анын манжалары кардардын денеси mogutotryvatsya. Мындай олку-бийлик беш-он эсе vminutu кылууга.
эки колунун манжаларын колдонуп, бири-биринин үстүнө кой Massazhistmozhet. Nedolzhen манжа терисин сыйрып тайгалануу.
Kogdaidet бет массаж адиси таасир үч манжа менен - аты, орточо индекси жана курма ашказан жана көз кысат. Палм титирөө түрүн dlyamassazha колдонулат.
Керексиз тепкилеп салат басым денени, таасир этет. Алар маселе боюнча иш-аракет бүткүл жүгүн tela.Sila, көтөрүп болсо, абалы жана bolezneyklienta көз каранды болот сыяктуу nazhimpodushechkami манжасы иштейт. Сиз теринин бетинен перпендикуляр басуу керек.
оорулуунун жакын жайгашкан пунктка, массаж боюнча Kogdas жардам анда, адатта, басып, атап айтканда, ооруну дарылаъыз. Бирок, тартылган жана inyetochki болушу мүмкүн. Мисалы, бөйрөк мамиле бир учурда төмөнкү бутумду кысып, ал эми жүрөгүн бекемдөө - levoyruke жайгашкан чекитине.
Soblastyu моюн укалоочу жети секунддан ашык беш иштебеши керек. кайгы жана priyatnymprikosnoveniem сезиминин ортосунда айкаш жыгачын алып Nazhimdolzhen.
манжа боюнча Eslivozdeystvovat, көбүрөөк өзгөрө krovik колуна өз салымын кошо алат. Бул психологиялык жана психикалык ustoychivostcheloveka, ошондой эле анын ден соолугун бекемдөөгө өбөлгө болот.
Каршы
сен Shiatsu массаж колдонууну чечтик Odnakokazhdy, сен гана оору толук билүү менен, ошондой эле жөн эле чарчоонун жоюш үчүн ойлонуп көбөйтүү мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Башка учурларда, сиз абдан этият болушу керек! Vedest чектелүү саны shiatsu иши кайсы берүүгө болот:
- Эгер ашказан жарасы же начар кандын уюшун бар болсо;
- бир боор оорусу, бөйрөк, жүрөк жана өпкө бар болсо;
- онкологиялык оорулар жана менен;
- сөөк жаракалар, курч ашказан кетти.