Жалтыратуу "жалбыз губка"
жалбыз мунай 3 тамчы жана = м = н караъыз бир аш кашык алып. жалбыз зайтун майы кошулган, биз Сага ооз тие керек пайдаланууга болот.
мык
жумшарта cuticles
Гезит витамин E май куюлган бөтөлкөнү алып, кийинки түнү эмне жакшы, бир сыйра чайканып же мончодо кийин, колу-буту cuticles, витамин Е аарчыйт.
тери
бет тазалаган
йогурт, жарым, бир кумура, күн карама майын бир кашык, бири жана тиштеп сыгып, лимон ширесине бир жарым чай кашык алып. тери түрлөрү үчүн ылайыктуу. азыктарды Mix жана чапталган кумурамда муздаткычка сактап. Биз сиздин бети Эртеден кечке чейин тазалоо үчүн бир чай кашык колдонушат.
Табигый Эмил үйдө жасалган
Кара жумуш жасоо, - бир жумшартып базанын жана кесек бөлүкчөлөрдөн турат косметикалык. Скраб чаң-косметикалык буюмдар тердөө, өлгөн тери клеткалары калдыктары жок. тери microtrauma Исиркектерге жана кыжырдануусун бар болсо, анда ал бадалдар баш жакшы. бир жолу майлуу тери үчүн бир жума бадалдар пайдаланууга Теринин табигый муктаж болгон, ар бир 5-күн бир жолу, кургак тери ар бир 10 же 13 күн тийиши керек. табигый продуктуларды колдонуу көптөгөн пайдалуу жышып кыла алат.
Саманчынын сулу кара жумуш жасоо
сулу алып, алар кичирээк болуп жатканда колдорун аарчый, 0,5 1 бир жараша, сүт кошуп бир кашык жалбыз кургак кошуу. Бул жумшак күйшөө, сен ар дайым самындап ордуна, аны колдоно аласыз. Жакшы тери обондору.
кофе негизинде жасалган кара жумуш жасоо
Телтору кийин же Турку чыпкалуу калып калган тамактанып алып, ал кургак жол бербе. душка Алдын-ала алып, денесине чыгыъыз. Сен кант жана бал менен тамактанып комбайн болсо, кылган.
боёочу таасири
Биз пайдаланылбаган, алдын-ала жер кружка тыгылып түзөт. Coffee, зайтун майы менен аралаштырып, шекер, бал, кошуп.
жөнөкөй кара жумуш жасоо
туз, каймак же сүт, бир чоң туз талап эмес, тери үчүн оор болот алгыла.
Кара жумуш жасоо, "курч"
Бул кара жумуш жасоо салмагын жоготуп тургандарга жакшы. Албетте, анда бул бадалдар колдонуп, жүзөгө жок болсо, бир аз нб болот, салмагы үзгүлтүксүз тазалап турат. кабыгынан жана зайтун майы жарым чай кашык кошуп кара калемпир coarsely жерге кошулган туз эки кашык.
кара жумуш жасоо
candied бал жүз грамм, чоң жер Nutmeg бир аш кашык менен оттой кызыл калемпирдин бир аш кашык алып. баарын аралаштырып, бул аралашма былжырлуу кабыгы туруп эмес, абдан маанилүү.
лимон кара жумуш жасоо
зайтун майы жарым чай кашык, акшактын, бир кашык, йогурт, эки кашык, лимон эки кашык, майдаланган корки.
жеңил кара жумуш жасоо
буудай эмбрион май эки кашык, акшактын эки кашык. Бул кара жумуш жасоо сезгич жана нормалдуу тери үчүн жарактуу болуп саналат. жабык идишке курамы ушул кудукту калтырган жана орун Mix. кашык бадалдар менен бир болуп-пастасын ырааттуулугун чейин бир аз жылуу суу кошуп. Биз эки жума колдонушат.
майлуу тери үчүн Tonic
чай дарагынын майы бир нече тамчысын жана дистиллирленген суунун төрттөн бир чөйчөк алгыла. суу, май, чай дарагын Mix жана бир кумура тосуп салды. колдонуудан мурун алышкыла. пахта топту алып, аны бул тик тоник коюъуз. Биз безеткилерди, дарылоо жана бул торчо жана суюк 10-15 мүнөт салып бетине колдонулат. Чай дарагынын майы жакшы табигый антибиотик жана антисептик.
нормалдуу тери үчүн маска
арак, жумуртка, азык-майы, кургак сүт, 25 грамм, лимон ширесине бир аш кашык алып. аралашманын бардык компоненттери жана муздаткычка аралашмасын сактоого. Биз көз коюу, бетине койду. Биз кургак берет. а нымдуу ÷ = менен алып салуу. Биз жумасына бир жолу болгон масканы колдонгон.
белок менен аралашкан жүгөрү ун бир аш кашык алып. Андан кийин көбүк мамлекеттин бул аралашма vzobem, бетме-кургап жол колдонулат. пахта кебез менен чечип алгыла. Umoem жылуу, анан муздак суу менен кабылышат. Бул жумуртка маска териге жалтырабаган жүзүн кылат, бекемдейт жана терини тазалайт.
Чыйратылган капуста, кызылча, кабачок, баклажан жана аарчуучу. Шык жана он беш мүнөт бетине аралашмасы колдонулат. лимон ширесине бир нече тамчы кошулат Smoem суу.
быштак же бир аш кашык өсүмдүк майын бир чай кашык жылуу сүт же бир аш кашык чыгыъыз. бир чымчым тузду кошуу. жыйырма мүнөт бетине маска кармап, андан кийин жылуу суу менен, анан муздак суу smoem.
майлуу жана тери көйгөйлөрүндө маска
Дем жана кургак бул салышы жардам берет. Vzobem белок жана лимон ширесине бир кашык кошуп. Бул аралашманын козгоп жана smazhem адам он беш мүнөттөн кийин муздак суу umoemsya. Кургата турган жана сергитүүчү таасир айранды жана камкаймак бар. пахта идиштерден йогурт же камкаймак менен бетме-колдонулат.
таасир баскан менен майлуу тери үчүн Маска түзүлмөйүнчө, ал ашыкча май жок. Vzobem белок көбүк ат кулак чөбүнүн эки кашык бирикпейт. Бул массалык бетине он беш мүнөт коюп жатат, жана анын муздак суу smoem.
айкалышы тери үчүн маска
жумуртканын агы козгоп манканын эки кашык менен, бетинде бул салууга алып. он беш мүнөт smoem муздак суу кийин. Бул маска терини тазалайт.
жер Сулунун бир аш кашык алып, сүт бир кашык кошуп, жумуртканын сарысы, жем кошуп, аралаштырып. жүзтөмөндөп колдонуу жана жыйырма мүнөттөн кийин жылуу суу smoem.
жүзүм же алма ширесин бир аш кашык менен Mash сарысы, жүзү жана өсүмдүк майы бир чай кашык үчүн азыктандыруучу крем бир чай кашык кошуу. акиташ тери үзүндүнү аарчып, андан кийин бир катмар маска кийип, беш мүнөттөн кийин, экинчи катмар масканы койду. он-он беш мүнөт ичинде нымдуу кебез алып салат.
манканын эки кашык менен белок козгоп, бетине аны киргизүү. Он беш мүнөттөн кийин smoem муздак суу. Бул маска терини айкалышы тазалайт.
чач
аналоги
эки балырлар тилкесин алып, ¾ тазаланган суу чөйчөктү. Embed балырлар, жарым саатка чейин, андан кийин суу балырлары жок. Бул тундурманы башчысы жана pomassiruem аны жуу. Анан smoem.
Какач чачы каршы даба
чай дарагынын майы 4 же 5 тамчы, Jojoba май бир аш кашык алып. компоненттеринин бир айнек идишти салып куюп, аларды аралаштырып. чачымды суулап, аралашма нымдуу чачын колдонулат. эки саат бою бир сүлгү менен ороп чачты. адаттагыдай эле башын жууъуз.
аналоги дарылоо
Jojoba Oil үч аш кашык алып. Ошентсе да, чачы менен жылуу мунай массаж, чач четинен баштап, чач-тамыры менен өзгөргөн. бир сүлгү менен чачын ороп, бир саат кармап. Бул адаттагыдай эле чачыъызды менен жууйт. жумасына бир жолу сенин чачын мамиле, түгү кургак болсо, чач дарылоо көп болот.
Hand Care
Биздин колубуз айлана-чөйрөгө абдан тез жана күчтүү таасир тийгизет. тиричилик химиялык колуна тийгизген таасири, суу колубуз менен тери кургак жана сезгич келет. Hands аялдын жаш курагына, биринчи бирин берет. Эгер туура колуна кам болсо, анда ал көп жылдан бери колунан сулуулугун сактап калуу үчүн мүмкүн. бет муздак суу пайда болсо, ал колуна ылайыктуу эмес. Hands жылуу суу менен жууп, акырын муздак суу менен чайкоо керек. колу самын жумшак тандоо керек бул, каймак самын тандап алуу жакшы болот. Hands дайыма муздак коюу керек, ар кандай беткаптарын берет.
Hand Mask
өсүмдүк майы, 100 грамм чейин жылуу жана бир май колуна салып төмөндөйт. Карма колуна DOS толук муздатуу май. Андан кийин колуна жарым лимондун жана ар бир адам лимон ширеси байлардан алып, жакшы pomassiruem. Менин колум менен, жана кагаз сүлгү менен гана тиймек.
картошка маска
Тамак-аш, анын толук бирдей чоң картошка Cook. суу муздаган кийин, туз, бир чай кашык зайтун майын үч кашык кайрадан кошуу. Биз казанга колун түшүрүп жана менин колумдан салмагы болсо, колуъуз менен картошка, майдалап. аралашма толук сууйт чейин, андан кийин чейин. оролуу менен колунан бүткөн.
крахмал маска
жаракалар колунда болсо, ал сөзсүз жардам берет. крахмал кашык бир аш кашык алып, жылуу литр сууга ээрип кетет. smazhem кийин Балык майынын колунан жаракалар.
Колтуктун тери үчүн маска
Колтуктун тери болсо, кургак жана катуу, бул маска жардам берет.
чай кашык туз, сода жана жарым чай кашык, чай кашык каймакты алып, каймак алышат, суутек перекиси, лимон ширесине бир чай кашык кашык. аралашманын бардык компоненттер. буу үчүн бурамалар, аларды 45 мүнөт Бул маска коюшсун, жана ошо бойдон ордунан жылдырып. Smoem жана майлуу кам каймакты сыйпагыла.
тырмактарды бекемдөөчү Бат
Mix ½ чөйчөк зайтун майын, йод, эки тамчы лимон ширесин бир чай кашык. чылапчынга жана тырмактары он мүнөт Бул аралашманын ичине кармап менен кездешпейт, анда самындап жок суу smoem. Бул мунайды кайра-кайра колдоно.
артынан кордогон тери
- celandine тойлогон келгенде, нан торчосу аркылуу өтөт. Биз сиздин бут же согончогу бул аралашмасынан киргизүү скотч менен ороп. түнөп кетүү. орой тери күнү катуу пш smoem.
- деңиз туз аралаштырып жана бир калыпта кумду жууп, коюу ботко чейин, зайтун майын кошуп, мындай аралашма согончогун иштеп чыгабыз. Smoem суу кыйкырат.
- буту мунай азыгы менен, скотч менен ороп, жана жүн байпак боюнча жогорку коюп, жана пахта байпак кийип аба ырайы ысык-жылы астыъкы. ары болгула.
- жаракалар зыгыр үрөн тышкары менен крахмал менен бат жардам берүү. ½ чөйчөк крахмалды, Flaxseed бир ууч жана килкилдек бир катуулук кайнатып суу менен толтуруп алгыла. буту бул бөлүгүндө он беш же жыйырма мүнөт кармап. бат кийин бир аз жарака smazhem йод аралаштырылат.
Ашыкча салмак, тукум куума себеби, туруктуу жумуш - тамыр бездери пайда алып келиши мүмкүн болгон бардык Varicose тамырлардын, жөргөмүш тамырлардын. Алар мамиле караганда алдын алуу жардам берет.
жөргөмүш тамырлардын
- Алма алма сиркеси кан тамырларды бекемдейт. Уксус кечинде тойгозгондон кийин, бутун, жамбашына тизесинен көчүп, күн сайын чыгыъыз. Тилкелерди кыйла арттырат.
- жамандык буудайдын үрөндөрүндө жана бадам май аралашмасынан булгайт сүйкөп, бири-үч. колдонулат, душ кийин күн сайын.
- азык-түлүк майындагы C жана P жетиштүү сумма болушу керек экенин унутпа, никотин кан тамырларынын ийкемдүүлүк таасирин тийгизет, анткени, чекпейт.
Наркы Ice
бетинде көптөгөн биологиялык активдүү упайлар BAT болуп саналат. адам муз жабыр тарткан болсо, анда биз жаңы, жаш, таза туш болот. дарылоо таасири пайдалануу муз, мөмө-жемиш, ширелерди жана жашылчалар жок, болсо, өсөт, тоңуп калган дары каражаттардан. Сиз бул муз эрте колдонуу жакшы экендигин, Ginseng тундурмасы тонунан толуктай алат.
көздөрү туура петрушка ширеси же бадыран айланасындагы теринин үчүн. Алар ооз көптүрө төмөндөтүү жана тырышып алып жардам берет.
лимон ширеси Ice катаалдаштырат тешиктери бети менен, сиз жүзүн тазалангандан кийин, аны колдоно аласыз сергитет.
кургак ак шарап кошуп Ice аздыкта жакшы болот, бул майлуу тери үчүн жакшы болот.
розмарин жөткөрүп менен Ice - тактары, тешиктери катаалдаштырат чечет.
сабиз ширеси Ice жакшыртуу үчүн жакшы болот. Сиз сабиз аарчуучу убакыт жок болсо, анда балдар үчүн ар кандай сабиз ширесин колдоно аласыз. Таптакыр сенин аарчыйт жана бетине он мүнөт таштап, муздак суу smoem. кечинде атканда муздун жана сабиз менен бетин аарчыды.
Sage өсүмдүгүнөн бир чай кашык алып, кайнак суу менен бир жарым чөйчөк толо. Биз капкак менен жаап, бир он мүнөт талап кылат, он-он беш, өчүп, жарым мунун жай, башка жарым podogreem. ысык акчанын малынган чырмалыша түбөлүккө пахта алынды киргизет, анан муз отчету аарчыйт. Биз кабактын үчүн smazhem тери каймак кийин, эртеси күнү уктап кетээр алдында жол-жобосун эмне.
Азыр биз чач сактоо, жүзү, дене жөнүндө баарын билем. Бул акылдарын колдонуп, ар дайым сулуу жана өзүн каранып аял болот.