Сиз ар башка адистештирилген мекемелердин жана дарыканаларда косметикалык топтомун сатып алуу үчүн эч нерсе дебей эле болот. Бирок, көбүнчө, бул каражаттар Анткени анын сапаты, баасы кардарларга канааттандыруу мүмкүн эмес, андан кийин мунун баары акыркы сулуулук дарылоо натыйжалуу болот салттуу дары-дармек үчүн кезек кылат. Натыйжада бир канча убакыт күтүү керек болот, ал эми узак мөөнөттүү бекилиши болот.
төмөнкүдөй компоненттер кирет орган табигый бадалдар менен тазаланышы керек: 1/3 чөйчөктү бал, 1/3 Jojoba май чөйчөк, көк чопо 2 кашык. сүт майда эки кашык, майдаланган 1 чыны туз. Бардык курамы аралаш болуп, натыйжада курамы тери менен укалоону кыймылдарга карата колдонулат. Ошондо калдыктары smoem жана сүлгү менен сүртүп өчүрөм.
Эне жана жылмакай тери боорукер, бул зарыл тамак кычышкан бадалдар суюк бал руданын сулунун сүйөлү өбөлгө түзөт. Ал куурулган чыккан орган бул аралашмасын колдонууга жакшы, ошондуктан бат кийин да колдонулушу керек.
кулпунай өсүмдүктөрдүн жыйындысы жок болсо, ал кулпунай бадалдар үчүн пайдалуу. Бул үчүн, кулпунайды 100 грамм, бадам майы, 2 аш кашык, 1 аш кашык бал алып. Биздин Кулпунайды сун бадам зайтун майын жана балды киргизүү. Бул аралашма өтүнүч менен укалоону, бир курамы теринин колдонулат. Андан кийин аралашманы калдыктары жылуу суу жана сүлгү чийип smoem. Булардын баары саналып Эмил адам үчүн жакшы эле болот.
тазалоо менен бирге, ал тамак-аш жөнүндө сөз болот. курамына коктейлди Moisturizing 2 кашык сүт жана 1-минералдык суу куюлган идишин ал, жайдын ысык күндөрүндө, теринин жакшы. Эгер сиз бул курамы менен денеге с = рт = п, анда сүт табылган Тери майларды байытуу, ошондой эле пайдалуу кендерди комплекси менен терини жакшыртат.
Кошумча күч ачыткы масканы камсыз кылуу, ал кургак ачыткы 4 кашык суюк бал 4 аш кашык каймак, 15 грамм камтыйт. Сыра ачыткысы каймак, анда бал кошуу менен таркатуу жана дененин курсак жана башка багыттар боюнча колдонулат. Ачыткы маска кан айланууну жакшыртат, ийкемдүү камсыз кылуу менен бирге бир шардай болуп кетпейт.
Чарчап-чаалыгуу жана аз маанай көбүнчө дененин суусуздануу белгилери болуп саналат. Ал эми түшкөн мындай кыйынчылыктардан суу 2 чыны чай ичем болсо, аларды чечүүгө болот. жетиштүү көлөмдө суу жалмап болсо, анда тери ийкемдүү сактоого жардам берет. Бат - кереметтүү "суу терапиясы". суук, ал ушунчалык боорукердик жана жылуулук жок. жакшы жыт менен Бат татаал жана суук күнү жана жакшы маанайда жакшы ден соолук берем.
эс Recipes мончо
3 Geranium капли алып, лимон жылдык отчету, жылдык отчету, бергамот, 4 акула маанилүү май, ½ чөйчөк каймак, суунун температурасы 36 градус болуп турган идишке кошуп кошуу төмөндөйт. Биз 1 же 2 жума 1 жолу кабыл алуу.
акыл-эси жайында болгон Recipes мончо
көйгөйлөр жүгүн кутулуу жана акыл-тынчтык мындай курамын жардам берет таба - YLANG-YLANG 3 тамчы, назиктигин 3 тамчы, гүлдүн негизги мунай 4 тамчы.
Сиз зарыл майлар сууда эрийт эмес экенин билиши керек, ошондуктан, алар өсүмдүк майы, бал менен туз, 30 же 50 грамм менен аралашкан болушу керек. колунда эч нерсе жок болсо да, суу менен кошо бат зайтун майы менен туура, материалдык көпчүлүгү жай жана сүлгү ойгонгум мончолорду бетинде болуп саналат.
бардык курактагы аялдар, бат үчүн алма, сидр сирке сууга кнопка сирке 1 аш кашык кошуп берет. Бул кыйла тушка белгилерин азайтып, топтоп, сергип, кемчиликсиз терисин катаалдаштырат. 15 мүнөт, ар бир 2 жума үчүн кайталаъыз.
лайм түстүү менен сууга колдонуп орган майы күйүп, бул бир чогултуу айнек кайнак сууга 40 мүнөт менен толтура алат. Штаммы, жылуу сууга кошуп. Ал эми суу белине чейин отуруп, орозолуу алып. дарылоо 15 же 20 мүнөт узактыгы. Сессиядан кийин, ичип-же тамак үчүн эмес, бир саат эмес болууга тийиш.
Бул Hollywood менен көбүк менен жуунуп терисин жашартуу үчүн жардам берет. 1 чай кашык болчумун, ½ жана 1 стакан Жумуртка, шампунду, агын суу астында көбүк vzobem аралаштыргычка жана орун туташтыруу. 20 30 мүнөткө чейин убакыт сүзүү.
чач тарач
Ар бир аял уникалдуу болуп саналат: көздөрү, терисинин түсү, чачынын түсү. Hair бир аялды бийик жол берет. чыгыш сулуулуктардын Кээ бир сулуулук сырлары. Чыгыш аялдар чачын көрсөткөн эмес. Бирок, жабык эшик артында, ар бир эле жашыруун, азыр айланбай башталат. Beautiful оролуп, шаркыратмалар, үтүк катардын чексиз толкундары, алар баалуу одеяло чыгыш сулуулугу оролгон болсо.
Борбордук Азия элдеринин салттарын өзгөчө орунду чачын өткөрөт. Анын ордуна карыганга чейин бала кезинен чачыъызды же самын, чөлдө жана гареме кычкыл сүт колдонгон. айран буюмдардын жардамы менен айлана-чөйрөнүн таасиринен чачын коргойт май тасма жараткан.
Учурда, бул максат үчүн гана жемиш даам жана кошулмалар жок, айранды алып. Сен камкаймак ойлонуп алат. Жылуу сүт литр алып, сүзмө, 1 аш кашык кошуп жакшылап аралаштырып, бир жерге коюп. Ал бир нече сааттан кийин жаңы жаратылыш йогурт, даяр болот. Андан кийин аларга баш pomassiruem ичирем, жакшылап жылуу суу менен жууп, чачтарын, андан кийин сирке суу эритмеси менен булганган суу, суу 2 литр 1 кашык уксус же лимон ширесин кислота алып.
майлуу чач үчүн Recipe сактоо
, Сары кычы кашык 1 аш кашык алып, жетишинче шыбап башчысы жылуу суу, курамы 2 литр ээригени жуугандан кийин, камкаймак жуушат, Ал кычкыл жыты жок алат. Сары кычы жагымсыз майлуу жаркырап жана түгү жок тез ыплас ала бербейт.
Майлуу чач ушул бөлүктүн жакшы көз карашта бере алат:
½ чай кашык тисс май, суу, 2 аш кашык, 1 сарысын алып. аралашма жөнөкөй чачыъызды катары жакшылап аралаштырып, swill чач. суу эмес, ысык чуркап алдында жууп, жумуртка уюса алышкан жок.
каражаттарын кургак чач тандап алат үчүн жумуртка негизделген. зайтун майы же Кастор майы 1 чай кашык менен жумуртканын сарысын аралаштырып. Мындай аралашма аларга сергек жаркырап жана чач калыбына бермек. Сиз чач жоготуу жана какачтын каршы чай дарагынын майы талап кылынышы мүмкүн. Smyvaem аралашмасы аккан суу, ал эми жумуртка тармал эмес, ысык эмес.
Ооба, ал алсыз чачка курамы бекемдейт: YLANG-YLANG, 1 чай кашык бадам майдын, балдын, 1 чай кашык, бир жумуртканын сарысын, бир нече тамчы. сүзмө бир ырааттуулугун чейин суюлтуу кычы порошок бир кашык. Бардыгы кошулган аралашма чачы бүт узундугу боюнча, pomassiruem терисинин колдонулат. , Smoem чейин сирке менен булганган суу, лимон ширесин же суу менен чачты жуушат. Бул жуугучтар 30 мүнөт колдонулат курамы жана чүмбөттөрдү бир жабдуу катары пайдалануу, оролгон башчысы ошо да, белине сүлгү байлады.
педикюр
Аялдардын буттары дайыма адамдарга көп буруусунун предмети болуп саналат. Психолог биринчи адам анын бутуна карап, ошондон кийин гана көз чейин жогору дешет. Бирок, бут, биринчи кезекте, адамдар үчүн эле эмес, өздөрү үчүн эмне зарыл кам көрүү керек. бут ден соолугуна бери сенин маанайын жана ден соолугуна таасир этет. буттары жамандык болгондо, анда анын жүзүнөн жылмаюу жай жок.
Бул көп болот сырткы буту кооз көрүнүшү эле.
Менин бутуна тери тийгизбей кургак жылмакай, эрте менен анын руб щетка, болду. Бул ыкма "деп оор буттары" таасири жок, ошондуктан кан айлануусу жакшырат, ошондой эле, зыяндуу заттардын денесин алып келем.
Бир жумада бир жолу, чайынма губка же массаж кол кап кийин бутун, ал кан айлануусу жакшырат, ошондой cellulite каршы жардам берет чыгыъыз. буту жыныс бездери көп эмес, ал эми тери басчу баштайт жана тез эле соолуп калат, анткени дайыма, буту каймакты нымдап.
буту чоң көйгөйлөр Varicose тамырлар жана Ingrown тырмактары бар. Эгер сулуулук салонунда бир педикюр эмне жок болсо, анда сиз тырмактарын түз кесип керек экенин, ал өтө көп болбошу керек, биз сеппейби кесип унутпашыбыз керек, ал Ingrown мык алып келет. Биз сиздин артынан кулак сал. Дайыма согончогу быдырлуу тазалап териси менен, ал буту жүгүртүүнү бекемдөө жана тери zagrubenie алдын алууга жардам берет.
Муздак буттарын бар болсо, жол орган сен кан айлануу системасынын бузулушунан бар бир сигнал жөнөтөт. Натыйжалуу жумасына 1 же 2 жолу түнкүсүн кийип алышы керек "туз байпак" болуп калат. Бул үчүн, тыгыздаштырылган бир туз чечүүгө бир нече саат пахта байпак, бир аз кургак арыктар жана кийим. Түнкүсүн, дене буту топтолгон зыяндуу заттардын, кутулуу. Бул жол-жобосу бүткөндөн кийин, ал байпак жууп зарыл.
Көрүнүш жана абалы, бул жол-жобосун бут куюу үчүн идеалдуу эмес жакшыртат. Бул душка түшкөндөн кийин же мончодо кийин жасалышы мүмкүн. өйдө көчүп башка буттар кийин муздак суу бир төк. Бул тамырлардын ишин колдоо үчүн, гу менен байланыштары кан айланууну жакшыртат. Ошондой эле төмөнкү чейин тартып күчүнө буту массаж болот. жүзүм тукуму көчүрмө же Каштан алынган үзүндүлөр менен майларды колдонуу менен массаж учурунда.
Кээ бир аялдар кылдуу буту бар. түкчөлөр жарык болсо, анда алар караңгы болсо, тизелери титиреп, адатта, көзгө көрүнбөгөн, алар Колготки аркылуу көрүнөт. Азыр аялдар буту, ал эми күч колдонуу менен чачын алып жатканда буттары тартып чачын алып салуу үчүн көп жолдор бар, бул жол-жобосу өтө оор жана ал салондордон, аны эмне үчүн жакшы хикмет-сыр бар.
Көп көңүл анын буту абалына көз каранды бут төлөнүүгө тийиш. манжалардын созуу үчүн эмес, ошондой эле бут кийим жетишээрлик чоң жана жайлуу болууга тийиш. Күн сайын, күн сайын кийиле турган бийик такалуу бут кийим кийип сунушталган сунуш эмес, жок, чыгуу үчүн жакшы сол болуп саналат.
Hand Care
Өз колу менен кам көрүү үчүн, чептүү кремдер жуугуч колуна өткөндөн кийин колдонууга пайдалуу болуп саналат. каймак эле кол кап кийип алып, сүйрөп түзүлүшүндөгү тери жана шылдын кыймылдар, жерге манжаларынан келген кылып, андан кийин колу артына, билегин көчүп колдонулбайт.
системалык маска жана колу массаж жасап, жакшы абалда колдорун сактап калуу үчүн. жол-жобосу, ошондой эле кол жууп, кол prodezinfitsiruem алдында. Маска массаж кийин колдонулат.
Аш болумдуу маскалар эле курамы, ошондой эле жуга бар. абдан арзан жана жеңил-маскалар үчүн колунда - буудай унунан жасалган, беткап таза сүт менен азайтуучу бир нече лимондун ширесин кошуп, же майдаланган картошка бир маска кылып.
Мезгил-мезгили менен 1 же жумасына 3 жолу ар кандай emollient бетмай менен колу массаж жасоо керек, жана акырында алма сидрдан же кычкыл шарап куюлган менен булганган эле суу менен кол жуушат.
жууп колдору аралашмалардын бир smazhem:
1. колунан Тери үчүн тери чейин жууп, шакар заттарды, нейтралдаштыруу үчүн лимон ширесин же уксус бир нече тамчыларын тарт.
2. колдору бадыраң, анда smazhem шамчаларынын жана лимон жана лимон менен, же бадам майы бирдей бөлүктөргө аралашмасын тазалоо.
3. тери сен таза бадыран бир бөлүгү менен аарчый же дайыма жылуу суу менен чайкап, анда сулу же картошка турган, жумшак болуп калат. Жууп, колу менен эркин. Бул үчүн, нымдуу тери боюнча курамына ар кандай чыгыъыз.
- бирдей өлчөмдө кошулган: 20 ачуу бадам, аммиактын 4 тамчы, спирт 30 гр, glycerol 30 гр.
1: 1: 1 ачуу бадам, суу, спирт, шамчаларынын - үлүшү 1 Shift.
- glycerol 10 гр, = м = н караъыз, lanolin, шабдалы майы же glycerol 50 гр, 5 аммиактын г, 95% спирт 10 гр.
кол үчүн Tonic лимон. Бул үчүн, косметикалык суюк эки кашык менен ½ лимон аралаштырып жана колунда колдонулат, акырын турушун эми.
1 картошка унун кашык, 1 лимон ширесин кашык жана glycerol 4 аш кашык алып. түнкүсүн колу менен теринин бардык микс жана руб.
чыканагын жана колуна терини жумшартат, ак мунай Желенин же жылытып зайтун майы менен аарчый. курал-15 же 20-1 литр сууга бир аммиактын тамчы жетишинче шыбап чечим.
2 картошка бурчу жана шамчаларынын 3 же 4 тамчы менен с = рт =, бадыраң ширеси бир нече тамчы кошуп, биз тараптан бир Кысып катары киргизүү, бул жол-жоболор бир нече күн кайталап, 10 же 15 мүнөт өткөрөт.
Бул жөнөкөй Recipes алардын буттары кам көрүү үчүн колунан колдонуп, колу, жүзү жана дене. Андан кийин дененин терисин жаш, таза жана ийкемдүү карайбыз.