тери шарты сиз теринин бетинен кийип косметикалык буюмдардын саны жана сапаты боюнча гана эмес, көз каранды. Cosmetology косметикалык Бүгүн-аш кошумчаларын толукталган. тери, бүткүл организмдин абалынын күзгүсү болуп саналат, анткени, тери боюнча комплекстүү таасир этет.
Тамак-аш кошмолору, адатта катары
- зарыл май кислоталары, алар, омега-3 жана омега-6 май комплекси деп аталат май кислоталарынын салмактуу аралашмасын пайдалануу. азыктык толукталсын immunomodulatory таасирин тийгизет, нымдуулук салмактуу, чачына жана терисине абалын жакшыртуу, калыбына келтирет.
- carotenoids, витамин А, антиоксидант таасирин тийгизет. шишиктерди өнүгүшүн алдын алуу, UV нурлануунун зыяндуу кесепеттерин азайтуу.
- Vitamin E - күчтүү антиоксидант. тери карылыктын алдын алуу үчүн, жүрөк-кан тамыр оорулары, атеросклероздун үчүн колдонулат.
- Vitamin C антиоксидант ишин бар, уулуу заттардын каршы клеткаларга коргойт - азотунун жана нитраты.
- Pknogenol - жүзүм тукуму экстракты жана порт кызыл кора, бир антиоксидант таасирин тийгизет, теринин microcirculation кан тамырларды бекемдейт жандандырды, коллаген синтезделишинде стимулдайт.
- гинкгосу экстракты антиоксидант ишин бар, кан тамырларды, сергек стимулдайт, кан тамырларды бекемдейт бекемдейт.
- Glycine каршы стресс таасирин тийгизет, мээни, чарчоо бошотот стимулдайт.
40 жаштан ашкан аялдар диета кошумчалар жана топуктуу менен кошо берилиши керек. витамин C, витамин E таштап кереги жок, бул жөн гана майындагы сен керек. Протеин болушу керек, алар коллаген каалаган талаптарды коебуз. Бирок, чынында, алар өсүмдүк белоктор менен алмаштырылышы мүмкүн.
бети кам Masks
кара карагаттын жана 1 кашык крахмал кашык жана элжирей боюнча жаңы ширесин 1 аш кашык алып. сенин бетине маска колдонулат. 20 мүнөт smoem жылуу суу карма.
жашылча маскасы
жашылча-жемиштерди алып: капуста, кызылча, баклажан, Zucchini, жана башка, жакшы н аларды чыгыъыз. Mush сенин жана мойнуна салып, 20 мүнөт, андан кийин жылуу суу smoem өткөрөт.
кулпунайды жана быштакты жана маска
3 ири Кулпунайды алып, жапайы кулпунайды бирдей өлчөмдө ал. 2 аш кашык кошуп, аралаштырып. таза денеге масканы колдонууга жана 10 мүнөткө ээ. Smoem суу жана мол smazhem бети каймакты кыйкырат.
Саманчынын талкан маска
1 чай кашык бал, сүт 4 аш кашык, 1-өсүмдүк майы, 2 кашык сулунун менен кашык алып. паста кап кийин, моюндун жана бети тери аны колдонулат. жылуу суу Smoem жана муздак суу менен чайкоо керек.
сүт маска
Айран, acidophilus сүт, айран, камкаймак жана башка сүт азыктары денеге киргизүү. Top бир ным чүпүрөк кап койду. өсүмдүк майы таратылып, же майлуу тамак-сүт ала smazhem тери.
нан маска
Ачытма жылуу сууда эришет. буудай ун кошуу, коюу каймак ырааттуулугун чейин козгойт. Биз бир күн сандалып жылуу жерге койду. Бул уютуу калыъ катмары менен бети жана мойнундагы үчүн колдон. жылуу сууга, анан муздак суу менен биринчи Smoem. маска териге жумшак жана ийкемдүү болуп өткөндөн кийин.
Honey жана ачыткы маска
20% тисс май 2 чай кашык алып, 1-сорттогу буудай уну, ¼ ачыткыч таяк, 1 чай кашык бал, 1 жумуртка кашык. сүзмө сүт жыштыгы менен аралаштырылат.
сыра ачыткы маска
сыра ачыткысы 1 аш кашык алып, сүт таркатат. ачыткы түзүлүшү Бул маска кийин топ Б. Vitamins кирет, бет тери ийкемдүү жана бир аз агартылбаган болот.
Линден гүл, Elderberry, ромашка сепкили
ысык суу бир чөйчөктү алып, ½ бал чай кашык, 1 кашык Linden Flowers, Elderberry, ромашка, патока. Гүл кыл суу менен 10 мүнөт кайнатып кошуп, мунун чыпкалуу. жылуу тундурманы коюу каймак ырааттуулугун үчүн унунан жасалган нан менен, бал кошуп.
тузу маска
тери майлуу каймак дабасы же капуста рассол кездемеден масканы сууп койду майлайт.
Белоктун маска stoletnikovaya
1 жумуртканын агы, алоэ жана майдаланган жалбырактарды 1 чай кашык алып. Бул маска териге өтө маанилүү милдеттерди стимулдайт.
жүзү боюнча 40 жылдан кийин Анти-кары беткаптарды
ар кандай курактагы аялдар жана жагымдуу издешибиз керек болот. жылдан бери өзгөргөн жок, жаратылыш менен жылмакай бир терини бар болсо, бул сонун көрүнүш. Ал эми териси бар болсо, ал тууралуу кандай кемчиликсиз эмес? Биз өзүбүзгө кам көрүүгө үйрөнүшү керек. ден соолук жана сулуулук негизги сыры - бул анти-карылык Бет керек. Бул кымбат каршы бырыш крем же агартуучу балмуздак сатып алууга зарылчылыгы жок. Ал эми бет жашаруусун үчүн куралын жасап үйдө болушу мүмкүн.
40 жыл өткөндөн кийин, сен эч нерсе өзгөртө албайт жана тери, анын жаш чагында эле мындан ары да ушундай болот. сиз үчүн кам көргөндүктөн эмес болсо, анда бир сууга чайкануу менен маска кийин сиз 20 жашка чейинки курактагы эмес. Бирок, жаш курагына байланышкан өзгөрүүлөрдү, көз, агартылат териси жылмакай жакшы линияларын тегерегиндеги терини күчөтүү кыскартуу масканы колдонсо болот.
Cream "керемет" бырыш
лимон ширеси, 2 десерт бренди табактарды, 1 кашык бал, жумуртканын сарысы, 100 каймактын грамм бир табак 1 чай кашык менен кыл.
натыйжасында каймак, бир саат үчүн бир тампон менен бетме-бур, андан кийин жылуу суу smoem. каймакты колдонуу кийин тырышып дечи, жана түзүү үчүн жарык болот, тери жумшак, болуп калат. үйдө даярдалган Wrinkle каймак, муздаткычка бир кумура жана сактоочу жайга өтүү.
сууга чайкануу менен маска
бети жана мойнундагы жумага сууга чайкануу менен маска күнүнө 1 жолу кылып 40 жыл өткөндөн кийин. Jojoba маанилүү майларынын бир нече тамчы Mix бал, 2 аш кашык. мунай быштак 4 аш кашык алмаштыруу. натыйжасында аралашмасы мойнуна бетине 20 же 25-мүнөттө капталган, андан кийин жылуу суу smoem.
алоэ сепкили
Биздин тайэнесинин бир күн алоэ сепкили таанымал болгон, ал эми азыр популярдуу болуп саналат. Эгер сууга чайкануу менен масканы даярдоо мурун, 2 жума муздаткычка алоэ жалбырактарынан өткөрөт. Ошондо алоэ ширесин 1 аш кашык менен, 1 аш кашык зайтун майын, кадимки азыктандыруучу крем 1 чай кашык, козгоп жана суу мончодо podogreem кошуу малынган. 20 мүнөт үчүн бетине маска колдонуу, андан кийин жылуу суу smoem. маска териге ийкемдүү жана жылмакай кылат, ал жакшы тырышып текшилөө жардам берет.
алоэ, бет кап чы?
Алоэ таштап муздаткыч чейинки коюъуз. Mix 1 алоэ ширесин кашык жана чийки жумуртканын сарысын, 15 же 20 мүнөт жүзү боюнча колдонулат. Анан smoem жылуу суу менен маска жана музда же муздак суу umoemsya менен бетин аарчыды. маска көтөрүп майдын таасирин камтыйт.
улгайып калган Тери үчүн Masks
жаңы жашыл буурчак шорпосу менен 1 кашык, салкын жана оор каймактын 2 чай кашык менен чыгыъыз.
натыйжасында аралашма 15 же 20-мүнөттө капталган эле, денеге, андан кийин жылуу суу smoem. маска териге жарыгын колдонуу кийин. жашыл буурчак маска терини Карылыктын ийкемдүүлүк кайтарып берет.
Бал, каймак маска
, Mix бир табак 1 чай кашык лимон ширесине, 1 чай кашык бал, 1 кашык каймак менен жакшылап аралаштырып, 20 мүнөт бетине колдонулат, андан кийин жылуу суу smoem. маска терини карыган күчөтүү жардам берет.
тери, соолуп сепкили
1 алма Тандырга, отко кактап, салкын жана шорпо жакшы istolchem. бал 1 чай кашык Mix, 1 кашык зайтун майын жана applesauce 1 аш кашык. 15 мүнөттүн ичинде денеге капталган натыйжасында маска бош, анда бөлмө температурасында суу smoem. бышкан алманын маска териге ийкемдүүлүк жана бекемдик калыбына жана ажыроо жараяны жайыраак.
Eye Masks
1. Mix 2 кашык сүт, 2 кашык ун, 2 кашык чийки картошканы майдаланган. кабактын боюнча аралашмасын дакиге менен үстүнө коём колдонуу менен 15 мүнөттөй кетип. Картошка маска көз тегерегиндеги терини текшилёё жардам берет.
2. петрушка маска
тышы 1 чай кашык петрушканын кычыратып, 2 чай кашык каймак менен аралаштырып. көз аралашмасынан киргизүү, биз бир тампон менен жогорку камтыйт. 15 мүнөттөн кийин, кылдаттык менен жылуу суу менен umoemsya менен масканы алып. маска ашкөк, каймак көз тегерегиндеги терини текшилөө жана карап үчүн жарыгын калыбына келтирүү үчүн жардам берет.
40 жылдан кийин Наркы маска
40 жыл өткөндөн кийин, маскалар, жок дегенде бир жумада 2 жолу керек. Эгер табигый өндүрүмдөрдү пайдаланган болсо, анда эмне көп, бул буюмдар маанилүү чачылган элементтердин жана топуктуу терини жакшыртат жана терини азык болот. Ошентип, ал 40 жылдан жашоочуну аялдын тааныш курактык байланыштуу кыйынчылыктар менен күрөшүүгө болот. Биз тамак кайрылып.
"Жаштар" Наркы маска 40 жыл өткөндөн кийин,
маска үчүн күн карама майын тазаланышы керек эмес, жумуртканын сарысын, Роуэн ширесин. Бардык бөлүктөр бөлмө температурасында болушу керек. Honey, кант сууга бир аз жылуу чейин болушу мүмкүн болсо. жакшы иш маска үчүн, бир аз Steamed териси. буу мончого жаса, же лайм гүлүнө шорподон бир кысуу үчүн жакшы (стакан сууга 2 аш кашык салып). Бул маска тышкары, жардам тырышып алдын алуу жана тырышып бир калыпка келет, ал денеге дени сак боёлуп берет.
тоо күлүнүн маска
болгон масканы даярдоо. 1 чай кашык сок күл, суюк бал 1 чай кашык күн карама майын, 1 чай кашык алып, сарысы менен байланыш түзүү жана жылмакай чейин аралаштырып. Бул массалык 5 же 7 мүнөттөн мойнунан жана жүзү териге колдонулат, андан кийин жылуу суу smoem жана салкын менен жуушат.
бырыш сепкили
сүт менен ун аралашманын кашык, жумуртканын сарысы, биз сапырам-ысык, андан кийин бүт азыктарды туташтырып, жакшы аралаштыруу керек. тыгыздыгы даяр-микс коюу каймакты окшош болот. жүзү менен мойнуна smoem 5 мүнөт жөнүндө ушактоо. тери жалтырабаган жана жылмакай болуп калат. маска smoem суу жана алсыз чай туура эмес болсо, ошондо натыйжа жакшы болот. Алардын бырыштарынын буудай, ун жана жумуртканын сарысы жасалган беткап берилген.
жакшыртуу үчүн маска
, Жакшы н күнү майдаланган 2 сабиз аш кашык алып жумуртканын сарысын жана 1 кашык cornstarch кошуу. Mix 5 же 7-протоколунун каршы колдонулат, жылуу суу smoem. Жыйынтык түздөн-түз байкоо.
бет үчүн маска Hydrating
Аш болумдуу маскалар бир түздөө жана тазалоо таасирин тийгизет. Бул маска терини дайыма колдоно жалтырабаган болуп калса, анда таза, ийкемдүү.
ачытма маска
жаңы ачыткы 30 гр биздин сунуп, коюу каймак чейин бир аз сүт менен аралаштырып. кургак тери үчүн зайтун майы, бал, бир нече тамчы кошуп. Биз мойнуна бетине бул массасы киргизүү. 20 мүнөт smoem маска менен жылуу суу кийин муздак суу менен өлтүрүп жүзү жана жакшы сүлгү аарчыйт. ачытма ачытуу чейин турсун.
Curd Mask
быштакты 2 аш кашык алып, суутек перекиси жана чийки жумуртканын сарысы, бир нече тамчы жакшы чыгыъыз. Салмагы өтө коюу жана шишиктерди жок болушу керек. моюн жана бетинде киргизүү. 15 же 20 мүнөт smoem муздак суу кийин. бал быштак масканы сапырам, май түрүндөгү бул sobem көз оозунан башка бетине колдонулат. муздак сүт Smoem. Бул бет маскасы уламдан терисин чыгып, аны жандантып. Curd маска учурда жүргүзүлүшү мүмкүн.
Honey маска
ун 1 жана 2 кашык ак жумуртка кошулган бал, 2 аш кашык алып. жалпак, кисточка аркылуу массасы капта. аны кургатат чейин бетине болгула, ысык жана муздак суу smoem. Бул маска жана стимул азыктандыруунун таасир этет. Honey маска көп эмес.
Бул маска териге идиштерди жайылтуу үчүн ылайыктуу эмес.
кургак жана бырышкан тери үчүн маска Honey
Сулунун бал 2 кашык 2 кашык менен аралаштырып жана 1 демделген сузум. бир аз суу кошуп, бир нече маска алган podogreem. жылуу массалык коюу келтиришет жана кагаз сүлгү менен 20 мүнөт жогорку prikroem сүлгү менен жаап калат.
Адистердин айтымында, тери менен бал-Сары маска
Жумуртканын сарысы шамчаларынын 1 чай кашык менен фунт жана суюк бал 1 чай кашык.
Азыктандыруу сабиз сепкили
- сонун н жөнүндө натрий сабиз, 1 жумуртканын сарысы менен жакшылап аралаштырып, таза лимон ширесин жана өсүмдүк майы 2 же 3 тамчы кошуп. сүзмө ырааттуулугун үчүн аягына жана жүзү боюнча 15 же 20 мүнөттөн кийин бул тамакка колдонулат. Анан алып, жылуу суу менен obmoem бети.
Торун 2 Morkovina жана картошка унун жана 1 жумуртканын сарысы 2 кашык менен аралаштырып. натыйжасында массалык тазаланат бетинде киргизүү. маска тырышып тааныганда жана бюткюлинче жакшыртат.
нормалдуу тери үчүн бадыраң азыктандыруучу маска, сы
сонун н Натрийдин бадыраң жана lanolin бирдей өлчөмдөгү аралашып. Майдаланган бадыраң жай жайып, бара-бара lanolin толукталсын. аралашма 1 1,5 саатка чейин туруп эле. Суюк айкалышкан. Бул тыгыз массалык smazhem бети менен 10 же 20 мүнөт чыгып, андан кийин ысык, нымдуу сүлгү алып. дымыктырышчу бадыраң салмагы менен бириктирүү суюктук, бетин тазалоо. Бул суюктук да оролуу же с = лг = жүзүн түшүм бериши үчүн, жана бетинде, эркелетчү.
бадыраң корки маска
бадыран териси тазала жана 20 мүнөт жүзү боюнча колдонулат. сакталып жакшы басчу үчүн, нымдуу дакиге менен камтууга тийиш. Бул маска жууп кетпейт кийин. Бул азыктандырышат жана сергитерлик таасир, текшилёё менен камсыз кылууда.
Азыктандыруу картошка сепкили
Кук бир чоң картошка кабыгы, кабыгынан жана кудук сунуп, жумуртканын сарысы менен аралаштырып бир аз таза сүт кошуп. натыйжасында шорпо буу мончодо боюнча бир аз чейин жылыйт. Жерине карабастан 20 мүнөткө ысык аралашмасын. Бир убакта бир адам жылуу ары сактап калуу үчүн бир жуурканды коём. smoem ысык суу менен муздак маска.
кулпунайды маска
Каймак менен Strawberries эле козгоп, бал бир кашык кошуп. Бул аралашма жүзүн сыйпагыла. 20 мүнөттөн кийин муздак сүткө малып пахта кебез менен маска алып. Бул маска бир түздөп, жан сергитерлик жана берекелүү натыйжа бар. Бул майдаланган кургак тери-аракет кылат.
Азыр биз 40 жылдан кийин бети үчүн маска кылып болорун билебиз. Маселе эмес сулуу болушу керек, жана 40 жылдан кийин. Биз өзүбүзгө кам көрүүгө үйрөнүшү керек. Биз беткаптарды сууга чайкануу менен биздин Recipes сага жардам берет деп үмүттөнөм. ар кандай курактагы, бир аял эркин сезип, жүз пайыз окшош болот.