Айрыкча, кан тамырлардын жана балдардын оорулар менен байланышкан оорулар менен ооругандардын өзүнө кам көрүү керек. Ал эми дененин ошол жана башка жылуулук жөнгө салуу толук көлөмдө иштей бербейт. суук аба ырайы менен, жылуу үйдө ар бир 20-25 мүнөт сейилдегени менен баланы компютер керек, эгерде ал муздаган мүмкүн.
Кайсы калма манжаларынын алып келет?
Көптөр бул суроого так жооп берем: "Албетте, суук күнөөлөшөт. Ал эмес, - үшүк эч кандай негиз жок болот ". Бирок эмне үчүн ал абдан көп жаракат манжалары жатат? Бул суроонун жообу кыш күнүндө суукта азап тартып келе күйүк борборунун кызматкерлери тарабынан камсыз кылынат.
бардык манжаларынын арасында - чоң абдан алсыз, адам бекем бут кийим кийүү артык өзгөчө. freezed бармактарын алуу үчүн жетиштүү кургак суукка боюнча -15 боюнча көчөнү таап кыска болот. Же болбосо, узакка созулган 10го чейин колкап жана суукта бут кийим жок температуранын таасири, ал эми жогорку нымдуулук шартында. Ошондой эле көп учурда суукта металл сөйкөлөр менен байланыш көнчөгүнө, жапа чегип келет.
Үшүк манжасы: эмне кылуу керек
Сен дененин сезип замат Ашыкча муздаган, жигердүү кыймылдап, анын манжаларын каалаганда кыймылдатуу аракет башталат. Бирок, бул иш эмес, эгер ал буга чейин көчөлөргө чыгып, жылуу бөлмөгө кирип дароо барып, шашылыш иш экенин сезип, жоготуп баштады.
бут калба бошотуу жана кылдаттык менен кол кап кийип алып. Сиз үшүк манжалары менен колдорун тез жылытып келет, батарейканы алып коюу же ысык суу менен аларды алмаштыруучу, бирок бул эч кандай иш кылууга мүмкүн болбойт. Warming акырындык менен болушу керек, же суунун 20-25 градуска жогору эмес табигый. кычыштырган, оору жана жагымсыз Тиштелген Жабыр аймагында болгондо, бардык жаман нерсе аркылуу келген деп ойлойбуз, ал айланууну калыбына келтирүү үчүн баштап жатат.
жылышы пайда кийин, ал жерде ар бир колу бинт бир катмар ортосундагы бир буттун кургак бинт даки жана пахта жүндү киргизүү зарыл. Учурунда, бул жол-жоболор жылуу чай иче алышат, бирок ичкилик. Ал мүнөзү катуу кан тамырларын жана денеси тоңуп калган бөлүктөрү боюнча, алар өтө эле тар экен dilates жана кескин азайуусу жарылып гана мүмкүн болот. Ал доктурга кайрылгыла болсо жакшы болмок, үшүп жаракат ткандарын өлүп дароо иштеп чыгуу өтө коркунучтуу жана кайтарылгыс болуп саналат, анткени, бирок бир нече күндөн кийин.
Эгер ошондой болсо, ал тургай, абдан таланттуу дарыгерлер гана некроз жүрүшүн байкоо жана тирүүлөр менен өлгөндөргө ткандардын ортосундагы айкын пайда болуусун күтүп, ошондо бир бычак менен барып.
Кантип үшүк бармактарын жана кол качуу
оор үшүк учурунда көчөгө чыгып, койду: байпак эки түгөй, эки Блузкалар, эч кандай учурда ж.б. өзгөчө жылуу insoles жок, суук аба-ырайы, бекем бут кийим кийиши эмес, ... муздак металл буюмдарын кийип баш жакшы: шакектерди, шакектерин, сыргаларын,. чыгардын алдында, жогорку калориялуу тамак-аш менен төрт бурчтуу тамак, аракет, ошондуктан организм энергия менен камсыз кылуу жана узакка созула турган, сен жай жок.
Бул макалада берилген ой толгоолор, сен аман-эсен үшүп менен биринчи жардам колдоно аласыз. Сиз жаракат олуттуу экенине шек пайда болсо, анда кесиптик жардам издеп, жакшы.