шарттарды түзүү
Алгач, даамы болот жумшак музыканы коюп, жарыкты четке аппаратты, жарык жыттуу шамдарды өчүрүп. Эгер чындап эле каалап ойлонуп көр - жооп уккула. Сезүү - сонун бир тууган, бул туура эмес, биз муктаж эмне кылышыбыз керектиги айтылат. Мисалы, биз энергия алып жүрүшөт жаңы жытын тартылган болсо, ал-чаалыгып, жашартуу зарылдыгы жөнүндө айтып берет. Биз, жылыныш үчүн келсе, музыка түпөйүлдөнүп, ошентип, керексиз стресс бизге эс алып, калыбына келтирүү үчүн тыныгуу үчүн убакыт жетти. башкы нерсе - шашпа жок: чач тынчтык гана пайда алып келет.
башымды тазалап,
Табигый материалдар ар бир колу массаж Тикенектин алып алдыга сенин башын. Өз кезегинде бир, андан кийин дагы бир бадалдардын арасында, чачы моюн тудунган жагынын алыс аркылуу бөлгүлө, андан кийин - кулактарынан таажысынын. кысым жок, кыймыл жеңил болсун. , Сенин башын көтөрүп, кайра чачын бүктөп жана урду чекесинен бир катмарын сарпташат. Бул ырым-стилин ага көлөмүн берүүгө, булгануудан чачын тазалап, акырын жоготуу этабы мурунтан эле бар, чачы кутулуу жана алып берет. Бул жол-жобосу ар дайым кургак чач боюнча, үч мүнөт үчүн ар түнү ишке ашырылууга тийиш. Ал эми дайыма самын жана суу менен катмарын жууп унутпа.
териге массаж
ал баш абалы чачы ден соолугуна көз каранды болот, анткени бул жөрөлгө абдан маанилүү этабы болуп саналат. Биздин милдет - тамыры азык кабыл алуу үчүн жагымдуу шарттарды түзүү, кан айлануусун жандантууга массаж жардамы менен. чачын буруу: Сенин манжа, алар куш кездемеге окшош сезимде чач тамырын назик жана тери жумшактык издешет. Отуруп, манжабыздын үстөлдүн, арык алдыга бир аз ачык оозун чымырканууну жоюш үчүн бир ишеним артпа. башына колдорун (кайра бармактары) жайгаштыруу жана мойнуна теринин көздөй көчүп келет аракет. кулактарынан таажысынын - чекесинде үчүн occiput чыгып, андан кийин бул кылгыла. Андан кийин акырындык менен баштап, акырын акырын манжа беш энергия пунктка токтотуу, айланма кыймыл укалап тийсе: саамай, аркасына, башына, башына алдында жана кулактын артына. баары туура аткарылышы үчүн мүмкүн болгондун баарын жок болсо, бул коркунучтуу деле эмес. Анан чачы белек катары камкордугунун предмети болуп эсептелет, - Бул биздин ниет чын экенин, маанилүү болуп саналат. Ар бир момун баш массаж алар үчүн пайдалуу болот. натыйжалуу болушу үчүн, башын жууп чейин кургак чач, бери дегенде, жумасына эки жолу элүү мүнөт болушу керек.
Май бүткүл узундугу чейин
Бул жол-жобосу кургак чачымды, башын жууп мурда ишке ашырылышы керек. чач үчүн май керек - же атайын бул үчүн дайындалган, же "таза": кокос, зайтун, кедр, бадам. Курма май Жылуу жана жип менен чачы тал коюъуз. ал бир калыпта ар чачын каптап сактагыла, учтары кулак аракет кыл. жалпак, туурасы - май бүткүл узундугу жайылып атайын шыпыргысын жардам берет. жылуу сүлгү менен ороп чачты. Бардык мыкты сулуулук мончолорду жөрөлгө ушул этабына аркылуу: буу арна дарысы жардам берет. чачы жылмакай, жылтырак жана нымдалып болуп калат. мунай чачыъызды боюнча degreasing күчүнө, аларды коргоо жана Зубайрды көмөктөшөт. Бул Тартип май канчалык көп жүргүзүү керек? Жумасына бир-эки жолу, кургактык жана чач тыгыздыгы даражасына жараша.
бир жаңы дем берип,
gommazha колдонуу же баш теринин аарчып олтурган бардык кошулмалар, өлгөн тери клеткалары, какачтын терисин жок кычкылтек менен толуктоонун жана кан айлануу түрткү берет. Бул жол-жобо бир жаъы сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок чынында бул абдан байыркы сулуулук үрп кайтарылышын билдирет - туздарды же чополордун негизинде аралашмасы менен башчысы массаж. Бир жумада бир жолу, жип тарагын бөлүп, кургак жана ным чачтары чачын г колдонулат. Lightly чакан тегерек кыймылдар менен терисин укалап жүрүү, анда суу мол менен жуушат.
масканы колдонуу
чачыъызды жууп акырын чачын жана акырын бир сүлгү менен чийип кысып. чач майлуу болсо, анда чач, же чопо негизинде кургак болсо, анда аш болумдуу майлары, ордуна, маска кам үчүн: стиракс, колдонулат. Жакшы Mash нымдуу катар бир нече тиш жана чоркок менен уя учтарынан баштап, кууруп таасир жана тароо жок. жыйырма мүнөткө кетип (нускамалар деп да, бир гана үч) - жакшы чачтарды терең кире бир каражаты катары. Акыр-аягы, бир сүлгү менен суу мол жана кургак менен жуушат. Сиз андан кийин туура орнотуу барып: чач коргоо суюктук чачып, териси күйүп, абдан жогорку жылуулук качуу үчүн эмес, ошондой эле башынан жыйырма см аралыкта кургатуучу өткөрөт. Бул татыктуу жыйынтык сулуулук каадасы болот: жандуу, жалтырак, дени сак чач.