дайыма эле ийкемдүү жана жок, ийгиликтүү аяктайт - төшөктү сүйүү басуу kovymi шейшеп менен жаап да, аны моюнга алабыз. Алсыздыгын жана кышкысын Nosta - талкуу үчүн адаттагыдай оор темалар. Сиздин күйөө пн Jette милдеттүү STI же ал эмне кылууну каалашкан жок, турмушка аткара албай жатса, эмне кылсак болот? лагерге барып, же ал тургай, antiseksualov? ушул "ыңгайсыз" суроолорго менен күрөшүүгө, жубайлардын жыныстык негизги проблемаларды карап көрөлү.
очогунан
Статистикалык маалыматтарга ылайык, мезгил-мезгили менен эркектердин 60% организмден менен проблемалары бар. Бул, албетте, түшүнүктүү: эркек орган - "Старт" келген сайын өсүмдүк үчүн машина эмес, баскычты. шериктеш биринчи жолу сизди беймаза жана канааттандыруу үчүн эмес болсо, анда, таарынып, ал тургай, анын диагноз коюп алып, кабатыр болбо. бул байланыштуу болушу мүмкүн болгон, талдоо? Мүмкүн күйөөсү жумуштан чарчап болот? Perenervnichal? Көп тамак жеген? Мен ооруп жатам? ичимдикти кыянат? жылдын биринчи себеби бир топ болушу мүмкүн. башкы нерсе - аны сага тоскоол бирин таап, аны жок кылуу. Баарынан мурда үй-бүлөсү тамак-кайра карап чыгуу. Сиз Fries менен семиз этин тамакка болсо, куюлуучу caramelized сүт менен чептүү шарап, андан кийин "тазалоо" торт, ал эртеби-кечпи, озунордун суйуктуу өзүнүн никелик милдетин аткара албай калат деп аталганы бекеринен эмес. аны сүйүү жанчып үчүн мыкты жолу - укмуштуу бир кызыктуу мааниде үчүн денени даярдоо. Ошондуктан, деңиз тамагы - кемчиликсиз кечки тамагы. Алар цинк, канал, темир жана минералдык туздарды камтыйт. "Сүйүү" деген азыктары менен да банан, жаъгак жана бал кирет. ар түрдүү тамак менен эмес, спирт менен кызыкпагыла аракет кыл. Өтө көп шарап же күчтүү ичимдик сеп алдырма каражат катары дагы иш алып барат.
мамиле кандай?
иш-чараларды талдоо.
Көйгөйдү чечүү үчүн.
өмүр жолу өзгөртүү. Биринчи жаңылыштык гана эмес, болушу мүмкүн. Ошондуктан, буга жол бербөө үчүн, эшикте көп убакыт бөлүүгө аракет, туура тамактанганга аракет кылам. , Сыртка алып чыкты да, абдан маанилүү иш, каало жана жакшы сөздөрдү унутпашыбыз керек - бул жакшы өбөлгө болуп саналат.
КЕЛЕТ ал жакта бир нече убакыт
"Өспүрүм кезимде, мен сегиз өнөктөштөрдү өзгөртө алган жок, андан эч ким бир Руки тажрыйбалуу эмес, - 35-жаштагы Olga дейт. - Башында мен сагынып жана жыныстык психологиялык таасирлери. Мен анын ичинде жыныстык кызыгышты кандай бактылуу сезген. Sex жаңы жана "тыюу салынган" нерсе катары өзү эле кызыктуу болду. Бирок, мен тынчсыздана баштадым: мен китептерде айтылгандай, буга чейин бир активдүү жыныстык жашоо үч жыл жана эч качан, атүгүл толкунданып жатам! Ошондой эле үй-бүлөлүү, мен эмне чыныгы жыныстык түшүндүм. Менин жолдошум абдан кунт коюп жана аларга жумшак мамиле кылып, биз менен бирге менин денемди окуган. "
Түрү зыяндуу Olga, бактыга жараша, убактылуу гана дуушар болгон. Жөн гана бардык аялдар бирдей ылдамдык менен сезимталдыкты өнүктүрүү жок. Кимдир бирөө биринчи жакын (бир гана) алдында Руки бар алат, жана башкалар - бир канча жыл өткөндөн кийин. Эгер жыныстык жөн гана жагымдуу, ал эми агып алган эмес, сиз жөн эле күтүшүбүз керек.
Эмне кылуу керек?
анын денесин жалгыз өнөктөшү менен изилдөө.
Experiment. Кээде жыныстык секс дүкөнүндө кын шары, кыймыл жана майлоочу ачык "жаңы горизонтторду"-жылы сатып алган.
Peep. Sexologists Voyeurism (себептен ичинде, албетте,) ишенишет дене кумарларынын жана өнүктүрүү үчүн мыкты жолу.
"Fiasco" көбөйүп,
Бул кайгылуу, ал эми аялдардын 70% күйөөлөрү көп учурда жыныстык катнашта болууга баш деп нааразы болушу ыктымал. мисалы, жыныстык адеп көйгөйлөр болуп жатса, иш-аракет кыла башташы керек. эски аялдардын сырларды ойлонуп көрөлү: тамак-аш кашыкка, жапалак көкөмерен, адырашман, жалбыз, сельдерей, кориандрдын жана жашыл дайыма пияздын жана сарымсак колдонуп, кийген Акылбек Жеменей зайтун майы менен кошуп, десерт мөөнөтү үчүн кызмат кылууга да унутпа - алар стимул таасирин тийгизет. Бирок Aphrodisiac алтын тамыр Орусиядагы таанымал, Ginseng, же кунт коюп колдонула турган болсо - ал макарон күйөөсү үчүн жашыруун куюп зарыл эмес. Dose алтын тамыр өз алдынча, ал доктурга кайрылгыла жакшы колдонуу чейин тандалып алынууга тийиш. Көптөгөн тушунбой гана аялдар foreplay керек деп эсептейм. Чынына келгенде, эркектер да соккулары жана оралдык секске кийин толкунданып караганда алда канча жакшы болот. Ой жана дене билүү - бул өнөктөш организмден үчүн күрөшүү менен комузчу карта бар. Бирок, убакыт үчүн гана өз алдынча иш-аракет кылышыбыз керек. Сиздин өнөктөш Эгер сен эмне эле көйгөй көп түшүнгөн эмес болушу мүмкүн, бул тууралуу эч нерсе айтылбайт. тынчсызданууга жана тынчсыздануунун жок эмес, ага ынандыруу. эч кандай учурда маселенин маани бере бербейбиз. күтүлбөгөн жерден өтө маанилүү учур куруу жоголуп жатса, кабатыр болбой эле, ал эми дагы бир нерсе өтүү - бири-бирин кучактап, кино көрүп, жан жөнүндө сөз. Бир киши аны менен эч кандай гана жыныстык же бүгүн эмес, ээ болууну каалайт деп ойлобошубуз керек.
сөз Эмнеден баштоо керек?
бир убакыт жана жерди тандоо. Психолог катуу уктоочу менен жана кечинде адамдардын көйгөйлөрү тууралуу сөз эмес, сунуш бар.
айып, уялуу жана үймөктөлүшүнө сезимдерин арыл. Эске: Эгер күйөөсү менен болуп жаткан нерсе үчүн күнөөлүү эмес, бирок ага жардам керек.
түпкү себеби жөнүндө сүйлөшкүлө. Ал шерик өз диагноз коюп кереги жок, дагы ошол Erectile Dysfunction - бул олуттуу оорунун бир натыйжасы болуп саналат. Этияттык менен жерди жана убакытты тандап, анын күйөөсү оорунун негизги себебин аныктоо үчүн Тандоо сурап, аны жоюу.
БУЛ УБАКТЫЛУУ
Буга чейин, алар ушундай көйгөйлөр пайда болгон эмес, болсо да кызыктуу оюн секс жубайлар, бир "никелик милдеттүү" айланган болсо, анда ал бир медициналык экспертизадан өтүүсү керек. Убактылуу зыяндуу улам жыныс оорулар, акушердик, гормон кемчилик же уулуу пайда болушу мүмкүн. Депрессия, чарчап, ал тургай, "дежур" витамин жетишсиздиги, ошондой эле жыныстык каалоолор убактылуу төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. "Башында мен дагында бардык күйөөсү болгон - Жанна дейт. - Мен, ал, "талап-тоноп" келген, "туура эмес", жаман иштерди кыла башташты, мени жагууга аракет кылган эмес деп ойлошкон. Алты ай өткөндөн кийин мен гинеколог пландаштырылган издөө барып, маселе мени бекем кын dysbiosis болгон жакын нөлгө сезимталдыкты кыскарган деп табылган. Көп өтпөй эле мен дарылануу курсунан алып, баарын өз орундарына кайтып келди. " доктур сен баарын туура десе - мамилебизди сергитем. эс алып, "бал аптаны өткөрүшөт.
Менин күйөөм кантип айтып?
бошотуш үчүн. Ооба, силер бир өнөктөш чарчагандыктан экенин айтып, аны менен жыныстык катнашта сен кызыксыз болуп калды - ал кыжыры кайнап, аны ички буруш керек. Сунуш жана талап эмес, аракет, жана команда жок.
чынчыл жана ачык болушу керек. Алардын моюнга коркпогула. Акыр-аягы, бул маселе эки гана чечилиши мүмкүн, жана күйөөсү, анткени союздашы болуп.
коркунучтуу диагноз
"Дарыгер Тилониянын бар экенин айтып жатканда, мен башымды жерге салып, чөгө даяр болчу. Ал алсыз болуп экенин кабыл алуу кыйынга турат. Мен ага тил тийгизип, дарыгер менен ант кыйкырып келген! Чын эле мен үчүн бүттү ", -?! Олег теэссюратларынъыз дейт. Биринчи ачууланып турганына даяр болушубуз сиздин күйөөсү сага түшөт. анын мүнөзүн, кыйкырып, ал тургай, маанайына таарынып кереги жок. Ал оорунун билүүнүн үч баскычына өтүүгө тийиш - агрессивдүү баш тартуу, өзүн-өзү аяп, кырдаалды кабыл алуу. Бир гана кызматтан кетти, ал калыбына келтирүү үчүн күч сезиши мүмкүн, ал милдет - ушул оор учурда аны менен бирге болууга макул болгон жок.
мамиле кандай?
Убайым тартпа. Understanding жана боорукер көрүүлөр, сөздүн аттары жана тамактын оорусу жана гриппке жете боюнча бушайманга сөздөр, Erectile Dysfunction үчүн эмес, жок. либидо жоготуу күчтүү эркек коркуу, анткени өнөктөш азыр, зыян. Эгер жыныстык катнашта болгон эмес, болсо да, анын аялы сага камкор апам, бир досум менен ошол эле учурда сүйгөн болуп калбагыла.
кеткен жок. үмүтсүз болбогула жана напсилик сүйүүгө чейин берет. Силер бири-бирин кунт коюп болушу керек. Организмден проблемалар, силер бири-биринин колдорун өбүү жана жаңы эрогендик зоналарды таап тоскоолдук өөп, жана башка көптөгөн ар кандай жолдор менен бири-бирине ээ боло албайт.
КАТАЛАРДЫН ҮСТҮНӨН ИШТӨӨ
"Менин үй-бүлөм менен жыныстык тема козголгон эмес, - дейт ал. - Албетте, мен бала, кайда келип - достор менен классташтарынын окуяларды, ал эми ата-энелер да, 12 жылдан бери медициналык Encyclopedia тигишти. Ал эми, мисалы, мен мезгилдери баштаганда, мен да бул маселе боюнча эмне деп айтарымды билбей, - деп. Мен ал эмне экенин билбейм деп ишенем, анткени " Анна дагы, албетте, катуу сүйлөгөн жок, эмне, уят болуу үчүн бир эле жыныстагы кабыл кутулуп, жана, мүмкүн эмес, бир Руки эч качан болгон эмес. психологиялык жаралбасын себептери ар кандай болушу мүмкүн: сүйбөгөн менен кыз өтө оор ажыратуу, үй-бүлө, каалабаган кош бойлуулук, зордуктоо, билбеген өнөктөшү, катуу тарбиялоо коркуу. Кээде психологиялык кул катары белгилүү бир адамдын, жана сексуалдык өнөктөш өзгөртүү менен аны жоюу мүмкүн багытталган. Бирок, көпчүлүк аялдар өтө сабырдуу сексуалдык өнөктөш Тиркемени түзүү гана узак мөөнөттүү туруктуу мамилесин жоюуга жардам берет - алар анын дене кумарларынын менен ойготот. Кандай болбосун, ал адис (sexologist же психолог) сенектик негизги себебин аныктоого жардам берет жана жалпы эле жыныстык жубайлардын проблемасын чечүүгө туура багытты көрсөтүп көрүп, жакшы.
КЕРЕМЕТТҮҮ таблеткадан
Viagra жана анын аналогдору туруктуу тургузулушуна жана тез калыбына келтирүү үчүн күч камсыз иретинде, козгоонун жооптуу энзим өбөлгө түзөт. Алгач "улгайган" адамдардын даярдоо үчүн арналган болсо да, ал: "адашып" келген жаштар тарабынан колдонулат. Viagra көптөгөн адамдар сага ишеним берет. Ал эми, калычтуусу, бул таасир иштейт: адам кадимкидей ырахат басым жана жонокой толкунданып жана таблетка өздөрү гана каалайбыз. Бирок, дары-дармектер жана терс таасирлери бар: сиздин күйөөсү түстүү көрүнүш, баш ооруу, жүрөк оору да начарлатып өзгөртүү мүмкүн. Viagra катышып алуу үчүн зарыл болгон эмес. пайдалануу мурун, ар дайым анын доктурга кайрылгыла жана дары болсо кошумча гана текшерилген, дарыканалардан сатып.