сезгич бет териси үчүн кышкы сактоо
1. тазалануу
Мындай териге кам көрүү, ал жазында же минералдык суу, же жылуу хлордун жок менен жууп салуу зарыл. Кечинде, жумшак тазалоочу сүт менен туштүк, топурак-түзөт колдонулат. эртең менен жана кечинде тери Боздун жана сергитерлик алкоголсуз суюк.
үйдө Tonic ашпозчу, сезгенүүсүн, тынчтануу жана назик терисин сергитип, ошондой эле, аны обондору бошотот.
Recipe тоник: жарым лимондун ширесин жана чыпкасыз аркылуу малынган алып шамчаларынын 50 мл жана 1 чай кашык кошуу. Жүздү укалоо багытта айланма кыймыл менен аарчыйт. 1 айга чейин бул тоник үчүн муздаткычка сактоо.
2. ным
жаңы косметикалык буюмдар кылдат чечүү керектигин менен, көпчүлүк жөнөкөй азыктарына жашап, аларды колдонууга, аз болсо, ошончолук жакшы болот.
Эртеси күнү жарык каймакты койду. каймак жумшартып жана moisturizing агенттерин камтыйт, жана кырмызы коргоого ээ болушу керек. ал-термалдык суулардын негизинде жер казынасын пайдалануу компоненттери менен жараткан болсо, абдан жакшы болот.
Көптөгөн аялдар табигый өсүмдүк азыктары менен косметикалык буюмдардын курамына, эгерде, алар назик терисин жардам бере алат, бирок, бул жаңылыштык, кээ бир өсүмдүктөр аллергия жана териге өтө кыжырым алып келиши мүмкүн деп ойлошот. Бул календула, ромашка жана Arnica болушу мүмкүн. Сезгич терилер үчүн таңгак каймак жөнүндө "Баалуу." жазылышы керек
3. Night Care
Түн бир түнү каймак менен атайын компоненттер ным топтоону камсыз жука катмары менен терини нымдап, теринин ишенимдүү коргоону, жараат айыгышы үчүн агент келүүчү түзгөн клеткалар кычкылтек алмашууга өбөлгө. түзүлүшүндөгү мындай косметикалык комплекстери жылмакай жана терини тынчытыш panthenol, allantoin бар, kavain - айлана-чөйрөнүн таасири астында, сезгенүү жараяндардын өнүгүшүн токтотуп жана А, Е жана күч-кубат берет жана натыйжалуу терини азыктандыруу.
4. Косметика
кооздук Косметика назик терисин ашыкча кереги жок. Ошондой эле дарылык касиети менен атайын косметика келген.
5. Өз маскалар
сактоо жакшы болгондо сезгич тери үчүн маска ташуулар таштап. маска тасманы колдонууга болбойт. Бул нымдануу жана башка азыктар маскалар артыкчылык берүүгө жакшы.
6. стресс
Сезгич тери нерв стресс-чуудан чыдай албайт. тери боюнча дароо стресс абалын эмес, мыкты жолу таасир этет. шампан, кола, кара чай менен тамактанып - Бул тирешүү жогорулатуу колдонууга сунушталбайт. тери боюнча тамеки мыкты жолу таасири жок.
7. Sun
Сезгич терилер үчүн, күн жазында жана жайында көчөдө стресс Селексии эле даай албайт. бассейн барып хлордун суу агрессивдүү аракеттерден терини коргой алат суу Селексии крем колдонуу керек.
Сезгич терилер үчүн Masks
Лимон-бал маскасы
суюк бал, 100 грамм алып, бир аз майдаланган лимон менен аралаштырып. Бул курамы жууп чейин 10 же 15 мүнөт бетине коюлат. Биз күн сайын бул масканы койду. Ал узак убакыт бою муздаткычка сактаса болот.
Honey жана быштак маска
жүзү боюнча 15 же 20 мүнөт быштак жана участогу элжирей менен бал жана 3 чай кашык 1 чай кашык алып. Smoem идиштерден муздак сүткө малып.
жумуртка маска
smazhem кээде, өсүмдүк майы жана жумуртканын сарысын, колбаса ным кол салууга ысык сууга малып Наркы. май менен сарысын майдалоочу бир майонез окшош ак массасы к берет. Бул 20 мүнөткө чейин колдонулат. Бул маска карылык менен кургак тери үчүн колдонулат.
Жумуртка, сабиз, маска
Торун 1 же 2 сабиз, сарысы менен аралаштырып бетине 20 же 25 мүнөт амал кылат. smoem жылуу кайнак суу, Маска. Албетте, 1 же 2 жолу бир жума.
Саманчынын сабиз маска
сүт бир кашык менен сабиз аралашманы майдаланган жана 20 мүнөт жүзү боюнча колдонулат. smoem жылуу кайнак суу, Маска.
Лимон быштак маска
быштакка 1 аш кашык алып, лимон ширесине бир нече тамчы менен аралаштырып. Биз 15 мүнөт бетинде бул структураны киргизүү жана кайнак суу, smoem. тери кургак болсо, анда анын жылуу өсүмдүк майы smazhem.
Apple жана Honey Маска
алма жана чиригени менен 1 аш кашык тарт, 1 чай кашык бал, 1 жумуртканын жылмакай чейин 1 кашык май сарысы. натыйжасында маска, жүзтөмөндөп 20 же 30 мүнөт колдонулат кагаз сүлгү менен ашыкча алып.
тисс маска
алма ширесин, 2 чай кашык быштак менен 1 чай кашык, жарым жумуртканын сарысын тисс май бир чай кашык кошуп, баарын аралаштыруу. жүзү боюнча 15 же 20 мүнөт салууга, жылуу жана муздак суу smoem.
бадыраң маска
бетинде киргизүү териге кесип бадыраң, басчу. Бул маска бюткюлинче жакшыртат, терини жумшартат.
Apricot маска
Өрүктү корки, элирип, биздин сунуп, бетине колдонулат. маска күйгөндүгүнүн менен жардам берет жана кыжырданууга, назик терисин нымдап. Ошондой эле, арбуз, Жапырак, дан куурай жана кулпунайды маска кылып.
капуста маскасы
Дегидрейтед, сезгич тери, зайтун майы, анда 10 же 15 мүнөт капуста Жыгачтан келген масканы колдонуу менен аарчыйт.
картошка маска
Кук чоң картошка кабыгынан-жылы, тазалоо жана аны майдалап жумуртканын сарысын, бир аз таза сүт кошуп. натыйжасында шорпо жылуу жана сенин анын канынан сыйпап коюшсун. 20 же 25 мүнөт кармап, маска, андан кийин жылуу суу менен жууп. маска териге ийкемдүү жана жумшак келет.
томат маска
Натрий чоң бышкан помидор, ун, 2 кашык менен аралаштырып. 30 мүнөт smoem жылуу сууга кийин бетине аралашмасын колдонулат. Бул маска такыр көп болот теринин жакшы.
Сүт-күрүч маска
1 glycerol бир кашык, сүт элжирей 1 чай кашык, аралашма суюк кайрылып күрүч крахмалды кошуу. тери басчу баштады кызытып Бул маска жакшы жардам берет. түнү smazhem аралашмасы менен бирге эле, талуу маселе болуп саналат. Эртең менен smoem Линден көчүрмөсү же жылуу суу.
маска өрүк
түшүм чөйчөк кайнак сууга 2 даана толтуруп, ырайым кылышын сураш үчүн калтырышат. Ошондо rastolchem, ылай пайда бал сулу жана 1 аш кашык кошуп. 20 мүнөт жүзү боюнча колдонулат. чөптөрдүн алсыз чай акчанын же мейиздин салганда бир тампон менен калган зайтун майын алып келсин. Бул маска кислота-жегич тең салмактуулук, тон жана сезгенүүнү азайтат, калыбына келтирүүдө.
жыпар жыттуу маска
ромашка жөткөрүп даярда, анан бир канча убакыт өткөндөн кийин, бир тампон менен бетин чийип, 10 мүнөткө бетине малынган жазат жылуу сүт, 2 кашык менен жылуу ромашка мейиздин 1 аш кашык жаппагыла жана колдонулат. Маска терини үндөрүн жана сезгенүүнү азайтат.
сулу маска
жер Сулунун, 2 аш кашык алып, 3 аш кашык сүт менен аралаштырып, кабырчыктар шишип, маска мойнунан жана жүзү, анан маска smoem кайнатылган жылуу сууга 15 же 20 мүнөт боюнча кайрылып.
Flaxseed сепкили
Flaxseed 1 аш кашык алып, кайнак суу 2 чөйчөктөрдү менен толтур. туш, 15 мүнөттөн кийин муздак суу smoem жана нымдуу тери азыктандыруучу крем кайрылууга колдонулат.
дары өсүмдүктөрдөн Masks
Infusions ашкөк (ромашка, таажылуу, жалбыз, Сэйдж), коюу сүтүн үчүн крахмал толтуруу керек. жылуу сууга 15 же 20 мүнөттөн кийин, бетине, smoem колдонулат. Бул маскалар, кыжырдануусун бошотпойт териси тынчытыш.
йогурт жана маска
, Толтургуч болбосо, йогурт, 180 же 250 грамм аралашпайт, 2 чай кашык бал жана бал же 30 же Сулунун 60 грамм менен кошот. тазалана бетине маска киргизүү. жакшы натыйжа алуу маска 20 мүнөт кармап, андан кийин smoem. Сулу тазалаган, жанга жагымдуу, тынчтандыруучу таасирин тийгизет. Honey маска териге жакшы карманат. бал аллергиялык кабыл себеп болсо, анда эзилген банан эки кашык менен алмаштырылсын.
ачытма маска
Сен шашпай алууга чейин, агын ачыткы 50 грамм алып, өсүмдүк майы, 1 аш кашык менен с = рт =. Биз 20 мүнөттүк мойнуна бетине койду. жылуу суу Smoem.
Сезгич терилер үчүн нымдагыч Recipes
сезгич суусузданган тери үчүн Боздун суюк крем
2 кашык аралашмасы жасмин гүл жана гүлдүн гүлүнүн алып, кайнак суу эки чөйчөк толо. 4 же 6 саат куюунун чыпка кийин, 2-витамин B1 боюнча ампулдарын жана арак 2 аш кашык кошуп.
Elderberry келген суюк крем
5 же 6 түстүү капуста айнек Элдер гүлдөр кайнак суу менен толтуруп, 10 мүнөт, салкын жана элеги ырасташат. Infusion өлтүрүп бети эртең менен жана кечинде. тартиби биз жаңы келүүчү даярдоо ар бир убакытты, 2 жуманын ичинде жүргүзүлөт. Бул алыб, тазалайт жана терини жумшартып, ачууланышы бошотот.
кургак жана сезгич тери үчүн лимон-жумуртка суюк крем
2 сарысы жана ½ чай кашык туз тарт. шамчаларынын Ошондо жарым чөйчөк каймак volem 1 чай кашык, арактын жана 1 лимон ширесине төрттөн бир чөйчөк. туз менен эзилген сарысы Бул чечим volem. Бул түздөн-жылы пахта, жүн менен сугарган жакшы жарык тегерек кыймылдар менен жүзүн жана мойнун аарчыйт. Андан кийин 20 мүнөт бети нымдагыч боюнча жука катмары менен өз ара сүйлөшүп, жылуу суу smoem. Бул, жумшартып Боздун касиеттери, тазалап келет.
Plantain жана калаш келген суюк крем
Линден гүл, ромашка, .Издеши - 1 чай кашык өсүмдүк алгыла. Же чөптөрдүн бири колдонот. кайнак суу толтуруп, 20 мүнөт талап. Андан кийин бир топ жана суюк дары катары колдонгон. муздаткычтан 2 күндөн ашык эмес, сорпону дүкөнү.
жалбыз суюк крем
1 кыйналган кургатылган жаңы жалбыз жалбырактары жалбыз же 3 чай кашык жалбырагы кашык кайнак суу менен толтуруп алып, 30 мүнөттүн ичинде кетип, анан агын. Бул суюк крем теринин кыжырдануусун бошотот, кырларынын, териси Обондор.
Саманчынын суюк крем бадыраң
сүт менен 30 мүнөттүн ичинде бир нече жаңы бадыраң сындырым с = рт = п, анан агын. Биз жүзүн Ибилистин колдонгон.
чөп Сент-Джонс терип түздөн
Бир кашык чөп Hypericum 1 стакан кайнак суу менен толтуруп, 20 мүнөт берип жатты. Бул тундурманы каротин, витамин C, майы жана 10% танниндер камтыйт. Сент-Джонс чөп уругу тоник, сезгенүүгө каршы, оозду куруштуруучу таасир этет.
кулпунай суюк крем
Эртең менен адам сергип кулпунай суу. Бул биздин кашык кулпунай сунуп, бир чыны муздак суу менен аралаштырып, анан агын.
Букетик түздөн
суу менен стакан кайнатып 10 мүнөт, жаңы гүлдөр cornflower 50 грамм алып. Штаммы, муздак жана суюк дары катары колдонуу.
Yarrow түздөн
½ кашык Yarrow алып, кайнак суу чөйчөгүн толтура. сорпону талап, анан агын. сезгич тери менен жууп колдонуу үчүн, ал, скипидар, жана сезгенүүгө каршы иш-аракет бар.
тамыры elecampane келген суюк крем
кийин кургак кармаъыз терисин elecampane тамырынан сорпосу менен колдонулат.
чабак тамыры ½ чөйчөктөн 10 гр суу менен толтуруп, 30 мүнөт кайнатып. Биз талап жана штаммды. Сезгич терилер үчүн тазалаган колдонулат. Бул тынчытып, сезгенүүгө каршы иш-аракет бар.
Бул көрүүгү төмөнкү менен, сен ар дайым туура кышында жүзү сезгич териге кам көрүү үчүн кантип билишет.