кош ээгине көрүнүшүн алдын алуу үчүн, тери карылыкты алдын алуу үчүн, бул карама-каршы иш кылууга зарыл жумасына эки жолу кысылат. Алар кан айлануу, күчүнө сергитүүчү, бир тик тоник бар жакшыртуу. суук, андан кийин ысык сууга сүлгү нымдап, моюн жана ээгине жүктөгөнүн, сүлгүнү 5-6 жолу өзгөргөн. суук кысуу карма 4-5 секунд керек, жана ысык - 1-2 мүнөт. Башталган жана аяктаган компресс суук кысуу керек.
Сиз калкан оору бар болсо, ысык-жоболору сага каршы келет. Сиз чөптөрдүн мейиздин менен жылуулук нымдагыч азайтышы мүмкүн. сүт бир сүлгү с = рт = п, эти сорпосу менен акылмандын, жалбыз, чай же акиташ-түстүү. Сүлгү шыпкап 20 мүнөт бир сүлгү менен мойнуна ороп. Сиз муздак, туздалган суу, Пэт Жаякин, сүлгү ортосунда чачыктары түшүм алат. тартиби ээгине жана моюнуна зарыл болгондо, азыктандыруучу крем колдонулат.
Өсүмдүк майы - байыркы чара.
ийкемдүүлүгүн жана моюндун териси бекемдигин калыбына келтирүү, топуктуу менен азыктандырып жана зарыл майлар кадимки өсүмдүк майы жардам берет. тазартылган май Preheat, ал суук болгон жок, бирок терини өрттөп жок. Жылуу май бир тампон, а пахта кездеме ороп, жогорку кысуу кагаз, жүн бир катмары үчүн жылуулукту сактап коюп койду. 30 мүнөттөн кийин моюндун териси май байлайт.
Табигый компресс.
Мындай пачка бир күндө эмне. Сиз өсүмдүк даярдык, мөмө-жемиш, мөмө, ширеси: Spar Sage, Yarrow, чалкан колдоно аласыз.
Берешендик менен мойнуна тандалган куралды майлап, ошо капкагын чечип, анан жоолук, же жоолук байлап. 30 мүнөттөн кийин алып, кысуу, алар бардык пес түрлөрү үчүн жарактуу болуп саналат.
жыйынтыктады айыктырып жүрдү.
Жылуу же витамин жамынмалар Тери жибектей жылмакай кылып, жумшак терисин сактап калат. Healing жамынмалар сынынан өтө зарыл болуп саналат.
Бадыраң түздөө.
бышкан помидорлорду керек, аларды жиликтеп бөлүп, ошол үрөндөрдү алып, 20 мүнөт бою сенин ушул аралашмасынан коюп, жука кездеме ороп чокусунан. Бадыраң ширеси жакшы тырышып текшилөө болот.
табигый кездемеден тигилген боюнча тилинген сарымсак уюштурууга жана мойнун ороо. дарылоо 20 мүнөт узактыгы, андан кийин моюн азыктандыруучу крем койду.
Oranges, быштак түздөө.
Жарым кызгылтымдан быштак, ширесин 2 аш кашык алып, дакиге кийип зайтун же ёсъмдък майлары аралашмасы podogreem бир аш кашык менен аралаштырып, мойнуна ороп, чытырман жабууну коюп берет. , 20 мүнөт кысуу иштен суу менен жуугула, суюк крем аарчыйт.
мойнуна үчүн витамин жана hydrating маска.
Мындай маскалар үйдө жасалышы мүмкүн.
Жумуртка маскасы.
бал кашык менен жумуртканын сарысын аралаштырып. бир аз ун кошуп, зайтун майын, ал коюу жалпыга маалымдоо үчүн, аны мойнунан колдонууга ыңгайлуу болчу. бул топуктуу көп бар, анткени, ун, буудайдан кошуу үчүн жакшы болот. Сиз масканы коюп, жарым саат бою эс алат, андан кийин жылуу суу менен чайкоо керек.
Картошка маска.
2 ысык картошка кычыратып, зайтун майы, шамчаларынын, бал жана жумуртканын сарысы, бир чай кашык кошуу. аралашмасы мойнуна 20-мүнөттө капталган эле. маска териге, же дакиге карата да колдонууга болот.
Кээ бир өлкөлөрдө, аялдар моюндун оюк, моюн жана бетине койду тери ийкемдүүлүк, туздалган, колдоо керек.
Керосин.
Бул абдан натыйжалуу керосин маска, алар жумасына 2-3 жолу колдонсо болот жатат. 10 15 чүмбөттөрдү чейин орточо баасы.
суу идишке 50 градуска чейин косметикалык керосин жылытуу. бир щетка кызуу керосин колдонуу менен 20 мүнөт моюн коюу себеп болот. маска бир медициналык spatula жардамы менен алып салынышы мүмкүн. бал щетка nanesom тамчы сырткы тарабында, колу "чыдоо" болсо, анда ал мойнуна карата да колдонууга болот. мом суу тамчылары болушу керек. тердеп, нымдуу денеге маска колдонулушу мүмкүн эмес. тери муздагандан кийин гана чыгып.
Ачытма маска.
жылуу сүт, 2 аш кашык алып, ачыткы он грамм сүт ээриши, лимон ширесине, жумуртканын, 5-6 тамчы кошуп. массалык коюу кошуу крахмал же кара буудай уну болчу. Массу жука катмар менен мойнуна киргизүү. Бул маска майлуу тери жана азыктандыруучу чейин Обондор.
Талкан камкаймак маска.
бир кофе торчосу менен иштетилген руданын көлөмү эки аш кашык сулу "Геркулес" алалы. коюу массасынан йогурт же йогурт менен кыл. маска, сиз ашкөк .Издеши же петрушканын кошо аласыз.
Баги маска.
витамин А менен терини камсыз жакшы н, Натрийдин сабиз, витамин А толук түшүнүү үчүн витамин E. камтыган кычкыл каймак же өсүмдүк майы менен сабиз аралаштырууга керек массалык коюу болгон үчүн, ал буудай ундан жана крахмалдан жасалган бир аз кошуу зарыл.
Бадыраң маска.
кичинекей н жөнүндө бадыраң руб, бир аз бал, акшактын жана коюу аралашма менен аралаштырып, лимон ширесине бир нече тамчы кошуп, мойнун денеге коюу катмар колдонулат. Бул маска адалдоо жана moisturizing таасири да бар. Эгер сен жапайы зайтун майы менен бал ордуна келсе, мойнун, кургак жана нормалдуу тери үчүн жакшы маска алууга.
Биз буга чейин эле бырыш пайда алдын алуу үчүн кандай мойнунан, кантип жардам берүү керектигин жакшы билишет. Туура маска кылып, кысып, сиздин мойнун карылыктан жай болот, ал көп, анын туруктуулугуна жана ийкемдүүлүк менен жагууга болот жыйынтыктады.