Түрк массаж: түрлөрү, пособиелерди жана жабдуулар

Түрк массаж - массаж бат түрлөрүнүн бири. кеъири пайдаланылган массаж Жакынкы Чыгыш жана Кичи Азия өлкөлөрү боюнча кабыл алды. Бүгүнкү күнгө чейин, бул биздин өлкөдө популярдуу болуп калды.


Ал түрк массаж гений doktorAbu Али Ибн Синанын башка ат менен бизге белгилүү, өнүгүшүнө зор салым кошкон - Сино. Ал 1037-өзгөртүлгөн 980 менен бирге жашап калды. Ал көптөгөн ооруларга шыпаа катары ispolzovalmassazh. Мындан тышкары, ал массаж ыкмаларын razrabatyvalklassifikatsii. Ибн Сино sleduyuschievidy боюнча массаж менен бөлүшө алган: үзгүлтүксүз, орточо, күчтүү, алсыз, даярдоо, uspokaivayuschiyili калыбына келтирүү. Ал жакшы күчтүү массаж денени бекемдейт так чын эле; алсыз - egoi жумшак кылат эс; Duration - салмактын менен жардам берет, орточо - органынын өнүгүшүнө өбөлгө түзөт; даярдоочу - жөн гана окутуу кийин колдонулат көнүгүүнү жана vosstanovitelnyymassazh баштаганга чейин podgotovittelo жардам берет.

Арабстанда дары өнүктүрүү түрк массаж dalneyshemurazvitiyu салым кошкон. Ал акырындык менен, мисалы, Армения, Түркия жана Персия сыяктуу кошуна өлкөлөрдү басып баштады, ошондуктан, жана. Бул өлкөлөрдө, массаж, адатта, vobschestvennyh бат жүзөгө ашырылат.

Биз коопсуз түрк массаж арабдар whichwere басып алган элдердин алынган ар кандай элементтерди, техникаларды ogromnoekolichestvo айкалышынан турган деп эмне үчүн айта алабыз. Алардын арасында Индиянын эксперттери катышты. Чыгыш батыштан жана чыгыштан батышка карай түрк мигранттары massazhschitayut массаж маданият.

массаж түрлөрү

классикалык массаж

массаж бул түрү Түркияда, анын келип чыгышын жазыла элек. Анын vypolnyaliv курорттук борборлору, мейманканалар жана улуттук түрк бат - hammamah.Prodolzhitelnost бир сессия элүү минут. massazhaispolzuetsya массаж май учурунда. Egodlya терини эс жана анын түзүмүн жакшыртуу үчүн эмне. Аялдар көбүнчө жакшыртуу, анын түзүлүшү үчүн массаж колдонушат. Адатта, массаж spokoynoyturetskoy музыка менен коштолгон.

г менен түрк mylnyymassazh

Бул массаж жайылган жана белгилүү polzuetsyaosobennoy болуп саналат. Ал Түркиянын курортторунда жана мейманканаларга takzheprovoditsya. сессия алтымыш мүнөт isoprovozhdaetsya мукам музыканы созулат.

Мындай массаж үчүн, spetsialnyypodogrevaemy үстөл керек. Биринчи адам omyvayut.Posle бул жакта тегерек кыймылдарды, жүзөгө pomylnoy көбүк г, оор кебезге же Драгуша жардамы менен баштайт - атайын бир мээлей.

массаж бул түрү билүү үчүн жана жакшыртуу, теринин, анын түзүмү колдонулат. Chelovekabezuprechno тери өлгөн тери калган бөлүкчөлөрдөн тартып тазаланган. Массаж эс жардам берет, адамдын безинин ооруларын, osteochondrosis, myshechnyhbolyah, артрозу жана ар кандай физикалык убарадан obscheesostoyanie жакшыртат.

А эс курорттук массаж

А эс курорттук массаж, негизинен эс, эс жана ой жүгүртүү үчүн колдонулат классикалык түрк massazhe.V негизделген. Massazhadlitsya сессиясы бир саатынан башка эч өмүр.

Массаж катуу masla.Takoy массаж колдонуу менен жүргүзүлүүгө тийиш кадимки салттуу bannymprotseduram мыкты кошумча. Бул спа, Хаммам жана мончонун ичинде жүзөгө ашырылышы мүмкүн. музыка жүрүшүндө Vobyazatelnom тартиби тынч үн болжолдонууда, эс өбөлгө түзөт. Ал шамдар пайдаланууга ашыкча эмес жана blagovoniy.Pomeschenie бурмаланган болушу керек.

Султан массаж

Массаж мусулман svetskogopravitelya документин атынан аталып калган. классикалык массаж Түрк чыгаруу боюнча. Vypolnyaetsyamassazh эмес, бир эмес, эки адис. даам predpochteniyklienta жараша, эки аял жана эки киши болушу мүмкүн. Session элүү мүнөт naprotyazhenii созулат. vremyaprovedeniya тартиби түрк улуттук музыканы үн менен. Массаж pomogaetrasslabitsya жана тери түзүмүн жакшыртуу. Аялдар, дагы бир жолу, vporyadok сүрөттү алып берет.

Классикалык массаж turetskiynozhnoy

Foot укалоо же pedialny техникасы natsionalnoyturetskoy массаж мектеп негизделген. Ал бат, курорттук жана дене-тарбия мекемелеринде колдонулат. Vsrednem сессиясы жыйырма же отуз мүнөткө созулат.

буттары массаж жерде жүзөгө ашырылат. Ошондой эле келген тема же мат же жетиштүү zhestkiymat. Омуртканын ар кайсыл pozvolyayutvozdeystvovat массаж ыкмалары.

Ал бардык ыкмаларды аткаруу үчүн колдоо керек экенин белгилей кетүү керек. колдоо тема бамбук таяк же бортунда катары. Vesmassazhista өтө чоң болбошу керек. башкы нерсе - кардарларга жардам үчүн отуруму башталат komfortno.Pered, кардар Хаммам менен жылытып керек. Vozdeystvienogami денеси баракта же inoymaterial аркылуу толугу менен болушу керек. сессия аяктагандан кийин, кардар эс керек, avozmozhno да уктап.

массаж Клеопатра

Used балырлар. Ошондой эле, Хаммам жүзөгө ашырылат.

балырлардын ар топуктуу, өсүмдүк гормондор, минералдар, амино-кислоталар, туздар жана башка пайдалуу заттардын өтө көп санда бар. бат nachinaetpotet адам жана анын тешикчелерди ачып баштайт.

Андан кийин, логопед теринин балыр тырмай берет. Ушуга байланыштуу, тери түзүлмөйүнчө, ундагы, анын көрүнүшүн жакшыртуу. Бул массаж теринин суу zhirovuyuzaschitnuyu тасманы бекемдөө жана аны айыктыра жардам берет. тери түрлөрү үчүн ылайыктуу.

Мындан тышкары, балырлар да колдонулган raznyefruktovye ширелер, жашылча жана жыпар жыттуу май. Массаж smestnymi шишик күрөшүүгө, cellulite каршы күрөшүү, ууларды жана башка зыяндуу veschestvaiz орган жок. курсагына ашыкча май жок.

Массаж Aloe Vera

Массаж Массаж үстүнкү же түрк бат иштейт. бал жана зарыл майлар Aloe Vera аралашмасынан Dlyanego. тери түрлөрү үчүн ылайыктуу. Минералдары жана Vitamins жашаруу. Алоэ verauvlazhnyaet тери жана чакан тырышып жок. Бул күйгөндүгүнүн коргоо үчүн сунуш кылынган.